Психосоматика гайморита у взрослых, мнение луизы хэй и синельникова

Заболевания человека и их психологические предпосылки

Болезнь указывает на разлад человека внутри себя и в отношениях с Вселенной. Болезнь – это специфический способ организма защитить нас от нашего же разрушительного мышления. Чтобы вылечить болезни на нервной почве, нужно изменить мышление и поведение.

Связь души и тела отмечал еще Сократ, но психосоматика как самостоятельное направление возникла в 1818 году. В этом году немецкий врач Хайнрот смог официально доказать связь заболеваний и стресса. С тех пор психология болезней активно развивается, но основная классификация психосоматических болезней остается той же, что сотни лет назад.

Классификация психосоматических расстройств

Принято выделять психосоматические реакции и психосоматические нарушения:

1. Психосоматические реакции носят кратковременный и ситуативный характер: покраснение от стыда, потливость ладоней, осиплый голос, мурашки, снижение аппетита и т.д.
2. Психосоматические нарушения имеют устойчивый характер, проявляются нарушением функций систем или органов.

Нарушения в свою очередь делятся на три группы:

• Конверсионные симптомы. Неприятные эмоции выливаются в реальные телесные проявления: чувство кома в горле (застывшая обида), онемение конечностей (страх), ухудшение слуха или зрения (нежелание видеть или слышать что-то).
• Функциональные синдромы. Появляется боль, но физиологические основания для этого не диагностируются: ВСД, цисталгия, люмбалгия, цефалгия.
• Психосоматозы. Заметны как симптомы, так и реальные нарушения в органах: гипертония, язва, астма, нейродермит, колит, артрит, сахарный диабет, гипертиреоз и прочее. Эти болезни требуют исключительно комплексного подхода в лечении и диагностике: медицина + психология.

Это интересно! Изначально к психосоматозам относили только 7 заболеваний (Чикагская семерка), но список постоянно пополнялся и пополняется. На сегодняшней день признано, что стресс выступает предпосылкой любого физиологического нарушения.

Предрасположенность к болезням: сигналы тела

Боль – самый доступ для тела способ намекнуть о психологических проблемах

Но следует обратить внимание на участок, в котором возникла боль:

• голова – стресс, переутомление, волнение;
• шея – обида, подавленные эмоции, запрет на самовыражение;
• грудь – нехватка поддержки, навязывание своей заботы другим;
• плечи – давление со стороны окружающих, эмоциональное истощение;
• поясница – переживания, связанные с деньгами и материальными ценностями;
• живот – неспособность принять что-то, смириться с ситуацией;
• локти – ригидность;
• кисти – нехватка друзей;
• руки – нелюбимая работа;
• ладони – страх одиночества;
• таз – страх выходить из зоны комфорта;
• колени – чрезмерный эгоизм, эгоцентризм;
• голени – ревность;
• лодыжки – саморазрушение, неспособность отдыхать и расслабляться;
• стопа – апатия, страх будущего.

При психодиагностике важно учитывать не только выраженность симптомов и место их проявления, но и сторону тела. В психосоматике правая сторона отвечает за мужскую энергию, а левая – за женскую

Как избавиться от синдрома раздраженного кишечника

Нормальная работоспособность ЖКТ олицетворяет способность достойно преодолевать невзгоды, смело идя по жизни, своевременно избавляться от устаревших идей и всего, что утратило свою актуальность. Психосоматика связывает методы исцеления синдрома раздраженного кишечника с излечением его главных функций:

• Впитывание (тонкая кишка).
• Выведение (толстая кишка).

Если налаживается процесс пищеварения и решаются психоэмоциональные проблемы, то выздоровление неизбежно.

Выявление психосоматических причин

Для начала нужно пройти медицинское обследование. Следует соблюдать рекомендации лечащего врача, но при этом помнить, что лечение СРК не принесет результатов, если не будет проведена работа со своими эмоциями. Следует провести внутреннюю борьбу со своими чувствами. Нужно подумать и прописать для себя, что именно вызывает страх и тревожность, проявляя при этом симптомы СРК на нервной почве. Что случится, если страхи станут явью и можно ли на это повлиять. Нередко бывает, что оказать какое-либо влияние на ситуацию невозможно, и лучшим вариантом было бы вовсе не переживать о негативном сценарии развития событий. Но зачастую беспокойство одолевает до тех пор, пока не начнутся запоры.

Очищение от токсинов и перезагрузка

Одновременно, при выявлении причин заболевания, прогрессирующего на нервной почве, необходимо провести очищение от токсинов, которые уже накопились в результате неправильного пищеварения и хронического воспаления в кишечной стенке плюс перезагрузка микрофлоры. Все это позволяет эффективно подготовить почву для уже специальной антистрессовой поддержки нервной системы.

Методика Лиз Бурбо

Имя известной писательницы и квалифицированного психоаналитика Лиз Бурбо довольно авторитетно в медицине. Основная идея ее методики – прислушиваться к сигналам своего тела и соответственно этому менять свои мировоззрения и привычки, что и приведет к исцелению от недугов. Болезни, конфликтные ситуации, страхи, различные переживания и тревоги – формируются через призму индивидуального видения мира. Человек зачастую ошибочно оценивает сложившуюся ситуацию, так как имеет некорректное представление о себе и окружающем мире, не понимает происходящего вокруг, отказывается от любой ответственности за свою жизнь, неправильно строит отношения, никого не любит и не уважает, в том числе и себя самого.

СРК на нервной почве, по мнению Лиз Бурбо, рассказывает об эмоциональной блокировке: если заболевание протекает в тонкой кишке, это значит, что человек не может извлекать пользу из каждого прожитого дня и впитывать полезную для себя информацию. Происходит зацикливание на деталях тогда, когда необходим более глобальный взгляд на ситуацию. Из-за какой-то пустяковой, не устраивающей его мелочи, человек отказывается принимать происходящее.

Проблемы с толстой кишкой возникают у человека, не желающего отпускать старые идеи или убеждения, в которых на самом деле уже нет нужды (запор), или уж очень быстро отказывающегося от полезных идей (понос). Человек не «переваривает» нахлынувший на него поток информации. Будучи очень раздражительными, такие люди не видят положительных сторон ситуации.

Проблема с кишечником указывает на то, что человек должен учиться подпитывать себя позитивной информацией, а не растрачиваться на страхи и сомнения. Люди не должны бояться наступления нищеты. Нужно жить с верой, что в каждом живет частица Бога, что Вселенная заботится обо всех без исключения. Избавление от всего старого, освобождает место для нового.

Лиз Бурбо уверенна, что нужно принять то, что каждый сам ответственен за свою жизнь и достойно проходя через все трудности, работать над своими ошибками, становясь сильнее. Только упорство и целеустремленность приведут к счастью и здоровью.

Можно с уверенностью сказать, что у многих синдром раздраженного кишечника на нервной почве, после анализа своего психологического состояния и замены негативного мышления на позитив, может пройти сам собой. Но от лечения, назначенного врачом, отказываться не стоит, так как зачастую все же требуется профессиональная помощь и комплексное лечение.

Взаимосвязь психологических проблем и соматического здоровья

Психосоматика – наука о влиянии психологических проблем на физическое здоровье. Дисциплина находится на стыке психологии и медицины. Психосоматика изучает влияние образа жизни и мысли человека, его привычек и поведения на развитие физиологических недугов.

Механизм формирования болезней таков:

• В трудной жизненной ситуации включается механизм психологической защиты – вытеснение. Человек загоняет переживания вглубь подсознания.
• Подавленные эмоции продолжают влиять, хронический стресс провоцирует ослабление общего иммунитета, человек начинает часто болеть.
• Пока существует внутренний конфликт личности, будет ухудшаться здоровье.

Впервые термин «психосоматика» был введен в 1818 году, но связь души и тела была отмечена еще Аристотелем. В наше время у специалистов не остается сомнений в том, что на здоровье влияют мысли человека. Негативные установки, подавленные эмоции приводят к болезням. Еще древние индейцы считали, что люди болеют от несбывшихся желаний. Это лишний раз подтверждает ценность и значимость психосоматики болезней.

Кто входит в группу риска

Болезнь дается человеку для того, чтобы он осознал неправильность своих действий. Болезнь преподносит урок. В группе риска оказываются все люди, чей образ жизни нарушает гармонию души и тела.

Какие паттерны поведения и особенности личности оказывают деструктивное влияние:

• низкая стрессоустойчивость;
• зацикленность на проблемах;
• пессимистичное видение мира, ожидание плохого;
• гиперответственость;
• попытки все контролировать (в том числе в жизни близких людей);
• неспособность любить, принимать и выражать теплые чувства;
• неразвитое чувство юмора, неспособность радоваться;
• завышенные требования к себе, постановка нереальных целей;
• подавление личных потребностей;
• жизнь ради других людей;
• зависимость от чужого мнения;
• отсутствие смысла жизни, целей;
• неумение выражать свои чувства, высказывать свое мнение;
• зацикленность на прошлом;
• обидчивость.

Это важно! До тех пор, пока человек не изменит свое поведение, никакие лекарства не помогут. Но и психологически измениться может только сам человек

Психологи направляют, помогают, но успех зависит от действий личности.

Группы психосоматических болезней

Психосоматические заболевания можно разделить на три большие группы:

1. Конверсионные симптомы. Человек ощущает реальные симптомы, но медицинская диагностика не находит их физиологическую причину. То есть с точки зрения медицины человек совершенно здоров. Обычно симптомы поражают моторику и органы чувств.
2. Функциональные синдромы. Возникают реальные функциональные нарушения в работе систем, но их главная предпосылка – стресс. Медицинское лечение не требуется.
3. Психосоматозы. Возникают патологические изменения в органах. Эти болезни требуют комплексного лечения: прием медикаментов и психотерапия.

Все три группы могут поражать любые системы и органы.

Основные идеи и принципы

Согласно теории В. Синельникова все телесные недуги возникают из-за негативного мышления человека и эмоциональных блоков. Каждая проблема имеет свои психологические предпосылки, а каждая часть тела, система и орган – свое психосоматическое значение. Обнаружив связь между проблемами в жизни и соматическими нарушениями, можно навсегда избавиться даже от, казалось бы, неизлечимых болезней.

Главный принцип лечения и сохранения здоровья по Синельникову: во Вселенной все должно быть в равновесии. Если человек находит гармонию с собой и миром, то живет счастливо, а заболевания обходят его стороной.

Вселенная обладает огромной энергией, и она делится ей с теми, кто гармоничен в отношениях с Вселенной. Если человек любит себя и мир, то он непременно ответит тем же. Вселенная даст здоровье, деньги, успех, любовь, счастье.

По теории Синельникова, люди делятся на три группы:

• жертвы (другие люди и жизнь постоянно обижает их, они ощущают всю несправедливость мира);
• тираны (агрессивные люди, привыкшие идти по головам и игнорировать потребности других);
• волшебники, или хозяева жизни (только сама личность несет ответственность за свою жизнь, человек может добиться всего, если захочет).

Первые два типа деструктивны, последний тип мышления обеспечивает долгую и счастливую жизнь.

Это важно! Главный принцип жизни для сохранения здоровья – чистота помыслов. Желания и потребности личности не должны противоречить законам вселенной и интересам других людей.

Тест докторов Холмс и Раге на подверженность психосоматике

Предрасположенность к психосоматике напрямую связана со стрессоустойчивостью: чем выше стрессоустойчивость, тем меньше подверженность. В 1967 году Доктора Холмс и Раге разработали тест на определение стрессоустойчивости.

Как пройти тест: выделите из таблицы те ситуации, которые случались с вами за последний год. Если какое-то событие повторялось несколько раз, то считаете его столько раз, сколько было. В результате вам нужно посчитать сумму всех ситуаций (баллы для каждого эпизода указаны в таблице ниже).

Трактовка результата:

• 200–274 балла – нормальный уровень стресса, хороший уровень стрессоустойчивости;
• 275–299 – опасный уровень стресса, низкая стрессоустойчивость;
• больше 300 баллов – любая проблема выводит вас из себя; можно смело утверждать, что все ваши болезни имеют психосоматические предпосылки.

Это важно! Если по результатам теста вы получили второй или третий результат, то нужно срочно обратиться к психотерапевту!

Для продвинутых читателей

В заключение мы подготовили аннотации на две книги для тех, кто уже разбирается в психосоматике или имеет психологическое образование.

Малкина-Пых «Психосоматика»

Сложная книга, написанная профессиональным языком. Труды Малкиной-Пых проходят в рамках университетских программ подготовки по профилю психологии, ее методиками пользуются практикующие психологи, на ее теорию опираются профессора и доктора наук. Потому книга «Психосоматика» подойдет профессиональным психологам.

Книга подходит для теоретического и практического изучения. В ней представлены примеры психосоматических заболеваний и их причин, разобраны методы профессиональной диагностики (беседа, тесты, проективные методики) и психокоррекции. Заболевания рассматриваются как в широком смысле, то есть раскрывается психосоматическое значение заболеваний каждой из систем организма, так и в узком смысле: разбираются популярные заболевания в рамках каждой из систем.

Причины возникновения психосоматических заболеваний

Валерий Синельников (таблица болезней более подробно описывает причины их возникновения) к наиболее распространенным ошибкам относит следующие:

• негативные эмоции и чувства;
• неправильные поступки;
• негативные мысли;
• агрессия;
• ошибочные установки.

Слово «психосоматика» в переводе с греческого означает сочетание души и тела («психо» – это душа, «сома» – тело). С психологической и медицинской точек зрения, психосоматика изучает взаимосвязь эмоций и прочих психологических факторов на развитие болезней в организме человека.

Тело – очень сложный механизм. И для того, чтобы понять, на какие ошибки указывает наше подсознание, нужно знать причины, провоцирующие любые патологии.

Психологические причины заболеваний поджелудочной железы

Рассмотрим подобнее: какие негативные психоэмоциональные переживания вызывают панкреатит и другие патологии поджелудочной железы.

• Первая причина: человек хочет, чтобы всем было хорошо, он заботится обо всех, планирует за всех, хочет все предусмотреть. Такой человек внешне кажется сильным, активным, целеустремленным. Но за всей этой интенсивной деятельностью, как правило, скрывается грусть-печаль глубокая из-за неудовлетворенной жажды любви и ласки.
• Вторая причина таится в чувстве отвергнутости. В основном, это чувство возникает  в детстве: когда не удовлетворялись базовые эмоциональные потребности (в любви, ласке, защите) и ребенок чувствовал себя отвергнутым. Или человек до сих пор может страдать из-за непризнания своим отцом. Все это накладывается на состояние человека во время стресса, и он ощущает отсутствие внутренней силы для того, чтобы сделать свою жизнь радостной.
• Дефицит любви к себе, как причина панкреатита, вытекает из предыдущей: человек, который не испытал со стороны близких любви к себе, как правило, не умеет любить себя и не умеет любить или выражать любовь к другим (просто потому, что он не видел и не знает, что это такое — любовь). Таким людям обычно трудно не только давать любовь другим, но и принимать ее (усваивать, как питательное вещество).
• Следующая причина связана с такими разрушающими эмоциями, как злость, убежденность в несправедливости жизни. Опять же спросим: откуда идут наши убеждения? Да, многие – из детства. Психоэмоциональные травмы детства часто формируют негативные убеждения и установки на всю жизнь.

Как говорит Валерий Синельников, злость и гнев – частые гости внутреннего мира и взрослого человека (воспаление всегда указывает на наличие гнева), благо, что современный потребительский мир любит подкидывать задачки с негативом (так обычно мыслит человек, забывая, что сам окрашивает свою жизнь в негатив или позитив).

Злоба из-за запрета желания  (например, высказать обидчику, или съесть что-то неполезное жирное, сладкое), как вариант предыдущей причины, также вызывают нарушения в работе данного органа.

• Бывает, что человек испытывает чувство недостатка, либо реального, либо нет (даже если есть, он думает, что все мало – это уже жадность, алчность). Такое нарушение умеренности может привести к увеличению поджелудочной железы.
• Толчок к возникновению болезней поджелудочной железы может дать и такое опустошающее чувство, как глубокое сожаление о сделанном или, наоборот, о несделанном. Как правило, это чувство часто связано с внутрисемейными проблемами.
• Иногда человека снедает чувство вины от своего успеха, который задел окружающих близких. Или человеку свойственно самообвинение из-за неудач в жизни близких.
• Некоторые авторы в качестве метафизических причин панкреатита выделяют родовые причины (например, гнев матери во время родов или беременности разрушающе действует на организм беззащитного малыша). Среди родовых причин отмечаются также негативные явления и погрешности, которые имели место быть в жизни нескольких поколений (например, алкоголизм в роду был, а сам человек, хоть и не пьет, но болеет).

Так как психосоматику диабета мы описали ранее, здесь не будем повторяться, а перейдем к опухоли.

Известно, что опухоли символизируют старые обиды, которые человек не хочет отпустить, а, наоборот, лелеет их. Иногда опухоли связывают с сильными угрызениями совести. На что человек с патологией опухоли поджелудочной железы может обижаться, и в связи с чем грызет его совесть подскажут вышеперечисленные психологические причины.

Рак как патология какого-либо органа вообще связан со смертельной обидой в прошлом, с которой человек не хочет расстаться и в настоящее время (как будто он хочет сказать: «лучше умру, но не прощу»). Если же говорить о раке поджелудочной железы, то некоторые обиды мы перечислили (они связаны с эмоциями и чрезмерными желаниями человека). Также логичным представляется мнение некоторых авторов, что этот недуг возникает на фоне и как символ борьбы за очень нужное (как кажется человеку). Например, за признание его близкими, за наследство и т.д.

Психосоматика Валерия Синельникова: эмоции и состояния

• Апатия, отсутствие настроения, желания что-то делать, жить – пониженное давление, кровотечения, потеря веса.
• Агрессия, нервозность, чрезмерная эмоциональность – язвы, гастрит, повышенное давление.
• Постоянное недовольство, возмущение, неудовлетворенность – проблемы с сердечно-сосудистой системой, нарушение сна, бессонница, высыпания на коже.

Недовольство приводит к бессоннице

• Грубое и бестактное поведение – вирусные недуги, проблемы со щитовидной железой, недуги заднего прохода.
• Жадность – проблемы со сном, проблемы с чрезмерным весом, угревая сыпь.
• Жесткость, резкость, жестокость – проблемы с мужским здоровьем, малокровие, кровотечения.
• Зависть – новообразования, расстройства психики.
• Конфликтность, категоричность, нежелание идти на компромисс – повышенное давление, проблемы с нервной системой, травмы, несчастные случаи.
• Лень – малокровие, отсутствие аппетита, проблемы со стулом, пониженное давление, брадикардия.
• Неуверенность в себе, самоистязание – проблемы с горлом, малокровие.
• Обидчивость – болезни мочевого пузыря, бессонница.

Точно также, как согласно таблице заболеваний Синельникова, можно узнать вопрос, который нужно разрешить для исцеления недуга, можно уже сейчас посмотреть на человека и спрогнозировать патологии, которые у него могут возникнуть. При этом вовсе не требуются для этого экстрасенсорные способности. Надо просто проанализировать самые характерные эмоции и качества, которые буквально пронизывают всего человека, и посмотреть к чему они приводят.

Список далеко не полный, перечислены самые основные качества:

• Апатия характеризуется утратой тонуса, под это и будут подстраиваться все системы. Есть риск развития аменореи, гипотонии, атрофического гастрита, сахарного диабета, потери аппетита.
• Агрессивность характера приводит к гипертонии, бородавкам, язве желудка.
• Безверие также сопровождается снижением тонуса, потому чревато пониженным кровяным давлением и дисфункцией некоторых органов.
• Беспокойный характер ведет к кожным заболеваниям, беспокойному сну, и дисфункции сердечно-сосудистой системы.
• Грубость провоцирует развитие вирусных инфекций, бронхитов, гастритов, геморроя, холециститов, гипертрофию щитовидки.
• Жадность может перейти в бессоницу, хронические болезни, гепатит, угревую сыпь, ожирение.
• Жестокость «режет», причиняет «минус» в жизни окружающих людей, поэтому и чревато это качество «минусом» во многих системах – импотенция, гастрит, анемия, аменорея, травмы и т.д.
• На зависть организм ответит бессоницей, психическими нарушениями, онкологией.
• Категоричность в поведении грозит астмой, аритмией, гипертонией, мужским бесплодием.
• Конфликтность – это всегда возбуждение нервной системы, потому сопровождается острыми процессами в организме, травмами, гиперфункцией щитовидки.
• Лень также сопровождается снижением тонуса, что приводит к снижению аппетита, гипотонии, анемии, гастритов с пониженной кислотностью, грыжам, запорам, бесплодию, кожным заболеваниям по типу угревой сыпи.
• На неуверенность организм отвечает анемией, воспалением горла, гортани, гипотонией.
• Обидчивость – на фоне ее может возникать артрит, нарушение сна, сахарный диабет, ишемия сердца, цистит.
• Подавленность аналогично сопровождается снижением тонуса, поэтому и проблемы возникают идентичные в виде пониженного давления, пониженного иммунитета.

Что делать при онкологических заболеваниях? Советы В. Синельникова

Синельников в ходе своих исследований и многочисленных приемов больных, нашел и такие качества, которые вызывают онкологию. Например, это очень сильная зависимость от какого-то человека. Поэтому даже в браке, даже в дружбе следует всегда добиваться максимальной независимости.

Очень разрушительно на организм действуют безнадежность, беспомощность, уныние и тому подобные эмоции. Нужно всегда тренировать, развивать внутри повстанческое настроение. Аналогично действует и постоянное подавление своих переживаний и чувств. В этом случае человек не умеет, не привык выражать негативные эмоции, выплескивать наружу гнев и злость. А ведь эти переживания накапливаются внутри, и они же пожирают тело со временем

Поэтому важно для человека почаще давать выход накопившимся эмоциям, не сдерживая внутри себя ничего

Многие люди буквально ставят крест на своей жизни, если слышат подобный диагноз. И лишь только единицы с еще большим рвением хватаются за жизнь. Между тем, при выявлении рака нужно провести следующую работу над собою:

Важно перестать вбивать себе в голову то, что этот диагноз непоправим.
Следует взять ответственность за болезни и проблемы в своей жизни на себя.
Должно быть внутри большое желание жить. А для этого должна быть какая-то цель, словно зовущая вдали и мотивирующая жить дальше

Следует решить для себя что для вас является смыслом бытия.
Гигиена мыслей – самый тяжелый труд, но и самый продуктивный. Следует пересмотреть все эмоции и весь тот негатив, которые в сумме и вызывают разрушение тела, то есть смерть. Их нужно заменить на позитивные. Параллельно с этим нужно изменить образ жизни. Менять кардинально нужно все, начиная от питания и работой и заканчивая регулярной физической активностью. Жизнь постепенно следует окрашивать в светлые и позитивные тона. Должен появиться интерес, азарт жить.

Психосоматика шейного остеохондроза

Как возникает шейный остеохондроз? Да впрочем, и любой остеохондроз. Отбросив спорные (да, в медицине нет однозначного мнения по поводу остеохондроза), ошибочные и мифические причины (например, отложение солей в позвоночнике), о возникновении остеохондроза можно сказать следующее:

• Неправильное или неестественное положение тела влечет за собой неправильное положение позвонков,
• Малая подвижность и повышенная нагрузка на позвоночник приводит к дистрофически-дегенеративым изменениям в межпозвонковых дисках. Диски эти, образно говоря, представляют собой хрящевые амортизирующие прокладки между позвонками. Они теряют эластичность (тут ещё добавляются, к сожалению, возрастные изменения). Расстояние между позвонками уменьшается. Сдавливаются нервы, выходящие из спинного мозга. Вдобавок возникают смещения и растяжения связок в дугоотросточных суставах.

Следствием всего этого является боль. В случае психосоматики шеи это проявляется в виде цервикального фасеточного синдрома. И боли эти не обязательно в шее. В зависимости от того, в каком позвонке шейного отдела позвоночника существуют неполадки, субъективно боль может ощущаться и в:

• плече,
• верхней части руки,
• области лопаток (т.е. болит и спина),
• болит затылок и лоб,
• и даже в глазах.

Если болит и горло, то возможно это случай ангины. Подробнее здесь — «Тонзиллит(психосоматика)».

В чем здесь заключается психосоматика? Человек, длительное время испытывающий определенное эмоциональное состояние, может неосознаваемо им самим держать голову определенным образом. А это положение может быть неправильным, что приводит к остеохондрозу.

Психосоматически остеохондроз шейного отдела позвоночника представляет собой выражение психического конфликта индивида. Конфликт тогда, проявляется, что называется языком органов.

Выражение «не склонять голову» как раз подразумевает собой утверждением человеком самого себя. Не отступать, значит, перед препятствиями и трудностями. Подобное утверждение себя не приводит к шейным проблемам пока оно осуществляется в рамках психологической нормы. Ну а если же выйти за эти рамки в форме:

• отхода от принятия нестандартности собственных качеств,
• жизни в дисгармонии с собственной индивидуальностью,
• проявлять дополнительные волевые усилия для самоутверждения и упрямые попытки достижения какой-либо цели.

Тогда, к сожалению, возможны недомогания с шеей. Причем это может быть не только шейный остеохондроз, который возникает спустя какое-то время, когда накопятся негативные изменения в позвоночнике. Это может быть относительно быстро мышечный зажим или спазмы в шее.

Причины патологии

К причинам возникновения гипертонической болезни относят:

• избыточную массу тела;
• неустойчивый эмоциональный фон;
• сильные нервные потрясения;
• травмирование головного мозга;
• болезни хронического характера, оказывающие отрицательное влияние на сердечно-сосудистую систему;
• наследственную предрасположенность;
• болезни инфекционной и вирусной природы;
• возрастное изменение в сосудах (часто низкое давление перерастает в высокое);
• завышенные значения холестерина, которые провоцируют образование бляшек, а они мешают нормальному кровяному потоку;
• климактерические проявления у женщин (в этот период часто пониженное давление подскакивает до высоких показателей);
• злоупотребление вредными привычками;
• чрезмерное потребление соленых продуктов;
• стремительное завышение показателей адреналина в организме;
• малоподвижный образ жизни.