Как отбелить зубы пищевой содой в домашних условиях

Противопоказания

Несмотря на кажущуюся простоту и безвредность, зубное отбеливание народными препаратами, приготовленными на основе гидрокарбоната натрия, подходит не для всех людей.

Данное мероприятие противопоказано в следующих случаях:

• при повышенной чувствительности зубов и дёсен;
• при наличии повреждений эмали трещинами, кариесом или гнойными процессами;
• при кровоточивости десен;
• при личной непереносимости какого- либо из ингредиентов.

Мнение эксперта

Рекомендуем!

Совет! Проверить переносимость приготовленного состава, можно нанеся приготовленный состав на локтевую складку и подождать 3-5 минут. Если нет покраснения и зуда — компоненты вами хорошо переносятся.

Основные правила отбеливания

Правильное применение позволит достичь высоких результатов в сфере красоты и здоровья. Щелочная реакция, возникающая при взаимодействии с водой позволит провести процедуру отбеливания. Поскольку сода относится к разряду агрессивных абразивов, использовать ее необходимо согласно определенным правилам:

• Перед тем, как приступить к процедуре отбеливания, следует уточнить возможные негативные последствия;
• Не рекомендуется использоваться соду на регулярной основе;
• Можно проконсультироваться с лечащим зубным врачом о состоянии зубной эмали, чтобы не усугубить положение;
• Перед отбеливанием, нужно в течение недели употреблять в пищу продукты, содержащие кальций и фтор. Это позволит укрепить зубную эмаль.

Инструкция по применению на каждый день

После подготовительных процедур можно переходить к процессу отбеливания. Для этого, следует правильно приготовить раствор. Он состоит из 2 чайных ложек соды и 100 мл. теплой воды. В целях усиления эффекта раствора, можно добавить несколько капель лимонного сока. Ни в коем случае нельзя использовать горячую воду, поскольку компоненты вступят в реакцию, и окажут разрушающее влияние на эмаль. Раствор нужно тщательно перемешать и опустить в него зубную щетку. Процесс чистки зубов можно произвести стандартно в течение 2-3 минут.

Проведение такой процедуры можно осуществить после чисти полости рта с помощью обычной пасты. Соды не может заменить пасту в полной мере. После процедуры не рекомендуется употреблять пищу в течение часа. Поскольку, в этот период времени происходит активное антисептическое и очищающее действие соды. Можно взять кусок марли и нанести на нее щепотку соды. Далее, нужно протереть марлей поверхность зубов. Одним из щадящих способов использования соды является нанесение на щетку обычной пасты с добавлением щепотки гидрокарбоната натрия. В любом случае, сода будет воздействовать на эмаль. Поэтому все перечисленные методы не являются слишком полезными. Однако, перечисленные методы, можно использовать при разумном подходе.

Сода с перекисью водорода

Одним из эффективных способов очищения эмали является добавление перекиси водорода в соду. В зависимости от скорости достижения желаемого результата, различают быстрый и медленный вариант. При медленном способе, нужно смешать чайную ложку соды с половиной чайной ложки перекиси водорода. Используя ватную палочку нужно нанести состав на зубы. В завершении процедуры, необходимо прополоскать рот водой. Такой вариант отбеливания является максимально щадящим, поэтому бережно очищает поверхность зубов от налета. Существует более жесткий способ, который заключается в следующем. Сода и перекись водорода нужно нанести непосредственно на зубную щетку. При таком способе очищения нужно очень бережно проходить поверхность десен и зубов. Далее, необходимо почистить зубы обычной пастой, содержащей фтор.

Сода с солью

Помимо перечисленных методов, можно использовать состав с содержанием соли. Такое средство отлично очищает и осветляет зубную поверхность. Полоскание раствором соли позволит устранить микробную среду и укрепить зубы. Также, можно избавиться от проблемы кровоточивости десен. Средство является крайне эффективным, поскольку ведет свою историю из древнего Китая. Солевой состав проникает глубоко в ткани и оказывает укрепляющее действие. Регулярное применение такого состава позволит забыть о проблеме неприятного запаха. Соль может оказать благотворное воздействие на полость всего рта. Она является абсолютно безопасной, поэтому можно не боятся того, что она попадет в организм. Применение соды с солью позволит снизить интенсивность неприятного запаха изо рта. Также, такое полоскание станет отличной профилактикой пародонтоза и кариеса. Поэтому, стоматолога можно посещать в два раза реже. Поскольку компоненты являются натуральными, можно не опасаться приобретения некачественной продукции.

Лучшие рецепты и техники

В домашних обстоятельствах для безупречно белоснежной улыбки вам потребуются следующие рецепты с использованием соды:

Сода и перекись водорода. С целью отбеливания зубной эмали данная смесь является попросту классической пастой. Необходимо в одинаковых соотношениях размешать перекись водорода и содовый порошок. После этого кашеобразную пасту следует нанести на зубную щетку. Очищать зубы таким же образом, как и с обычной пастой, однако требуется стараться не цеплять десна, так как они способны стать чрезмерно восприимчивыми. Осуществлять повтор подобной процедуры следует через день.
Зачастую самостоятельно в домашних условиях возможно отбелить зубную эмаль с помощью лимона, перекиси и соды. Подобный рецепт поспособствует не только осветлению зубной эмали, но и укреплению зубов. Пропорции для данного рецепта следующие: 1 ложка соды, 0,5 ложки перекиси водорода и 0,5 ложки свежевыжатого сока лимона. Все это следует перемешать. Непременно следует выжимать сок из лимона самостоятельно, так как из-за приобретенного лимонного концентрата могут появиться самые непредсказуемые реакции. Выйдет масса с объемной пеной, которую следует наносить на зубную щетку. Это весьма комфортно, так как такой рецепт возможно применять и с помощью пальцев – попросту протрите пальцевыми подушечками зубы. Этот рецепт поможет снять налет и освежит дыхание.
Отбеливающий эффект будет вредоносным, если у вас есть пародонтоз. Но в данном случае, на помощь придет обычная клубника. Свежие плоды клубники следует хорошо промыть и размять вилкой или ступкой, чтобы получилась пюре без больших комков. Затем в данную смесь следует прибавить небольшое количество соды до формирования кашеобразной консистенции. Данным раствором необходимо очищать зубы 1 раз в день. Не забывайте, что раствор не в коем случае нельзя применять при аллергических реакциях.
Превосходные отклики есть об отбеливании зубов с помощью содового порошка и йода. Данная полностью минеральная смесь поспособствует снижению количества и объемов камней на зубах, излечению микробных болезней ротовой полости и созданию свежего дыхания. Для приготовления рецепта следует взять чайную ложку содового порошка и несколько йодовых капель. Перемешать смесь следует палочкой из дерева или пластмассы (возможно использование зубочистки либо спички)

Осторожно необходимо наносить на поверхность зубной эмали, возможно даже оставить на некоторое время для достижения наилучшего действия, но не более 5 минут.
Предыдущая смесь может обладать собственными недостатками. Например, ее нельзя применять тем людям, которые аллергики либо страдают болезнями эндокринной системы

Как аналогичное средство возможно применять содовый порошок и уксус. Все элементы следует размешать между собой до формирования кашеобразной массы и нанести на зубную щетку. Затем массирующими движениями проводить очищение зубов.
Дешевой и простой разновидностью отбеливания зубов, будет смешивание содового порошка с зубной пастой. Подобный вариант подойдет для тех людей, которые вечно куда-то спешат и у них нет времени на возню со смешиванием компонентов. Следует добавить в обычную пасту соду и подобной смесью чистить зубы. Эффект будет ничем не хуже, чем от специальных средств по отбеливанию зубной эмали.
С целью осуществления быстрого преображения возможно скомбинировать соду, лимонный сок и соль. Данный витаминный фреш для зубов превосходно поспособствует укреплению и очищению эмали от налета. Помогает даже среди курильщиков. Для приготовления рецепта необходимо взять ложку содового порошка, 0,5 ложки лимонного сока и 0,5 ложки морской соли. Таким раствором следует чистить зубы, не надавливая на них.

Такие простые методы помогут осуществить отбеливание зубов в домашних условиях быстро и безболезненно.

Можно ли полоскать рот содой при беременности?

Беременные женщины больше других подвержены воспалительным процессам полости рта. Лечение заболеваний зубов и десен должно выбираться с особой тщательностью, чтобы восстановить здоровье будущей матери и не навредить ребенку.

Гидрокарбонат натрия относят к одному из безопасных терапевтических методов, так как он оказывает лишь местное действие и не всасывается в кровь.

Однако категорически запрещается проглатывать раствор, иначе последствия могут быть непредсказуемыми.

Некоторые доктора рекомендуют вовсе отказаться от соды в первом триместре, когда происходит закладка всех органов и систем ребенка.

В целом полоскания содой можно проводить в тех случаях, когда вещество не вызывает у беременной рвотных позывов или аллергических реакций. Соду также используют как альтернативу другим препаратам, которые женщина плохо переносит, и в случаях стремительного развития заболевания как экстренную помощь.

Как правильно чистить зубы содой?

Для отбеливания зубов с помощью соды и достижения максимально желаемого результата сразу после процедуры, необходимо помнить о некоторых нюансах:

• примерно за месяц до такого отбеливания необходимо начать упорно укреплять эмаль, в первую очередь – включить в свой рацион фторо- и кальцийсодержащие продукты (молочные продукты, огурцы, яблоки, орехи, морковь);

• непосредственно во время процедуры использовать не чистую соду, а обязательно в сочетании с зубной пастой;

• после процедуры хорошо полоскать рот;

• час после процедуры не есть ничего холодного или горячего;

• повторять процедуру не чаще, чем раз в неделю;

• между процедурами отбеливания использовать зубную пасту, в которой высокое содержание минеральных веществ. Помочь восполнить потери эмали могут пасты с содержанием фтора. Если вдруг после процедуры отбеливания зубы стали чувствительными, необходимо прекратить использование соды и начать использовать специальные пасты, укрепляющие зубы.

Существует много способов, как правильно чистить зубы содой. Вот самые популярные:

1. Небольшой кусок марли смочить в теплой воде, положить в нее щепотку соды и завернуть, чтобы она слегка растворилась. После этого протереть зубы полученной примочкой.

2. Смочить зубную щетку, насыпать на нее небольшую щепотку соды, сверху капнуть 3 капли горячего лимонного сока. После этого осуществляется обычная чистка зубов.

3. Смочить зубную щетку в воде, нанести на нее зубную пасту, сверху присыпать небольшой щепоткой соды и почистить зубы.

4. Необходимо приготовить такой состав: 0,5 ч.л. соды смешать с 0,5 ч.л. лимонного сока и двумя каплями перекиси водорода (3%). Размешать полученный раствор, опустить в него палец, затем пальцем и протереть зубы.

5. Зубную щетку смочить перекисью водорода, сверху посыпать содой и произвести обычную чистку зубов.

6. Есть еще один способ использования пищевой соды для зубной эмали, который направлен не столько на отбеливание зубов, сколько на очищение от небольшого налета. Делается это содовым раствором, который очень легко приготовить: 4 ст.л. соды размешать в стакане теплой воды. Этим средством необходимо как можно чаще полоскать рот.

Приготовление содовых растворов для чистки зубов

Для отбеливания зубной эмали можно использовать комбинированные составы. Например, часто применяется раствор с перекисью водорода. Для приготовления раствора возьмите немного 3% перекиси водорода и смешайте с содой до получения густой однородной массы. Чистить зубы этим средством рекомендуется не более 2–3 минут. После чистки нужно тщательно прополоскать рот тёплой водой.

Ещё один вариант комбинированного средства для чистки — это пищевая сода и лимонный сок. К небольшому количеству порошка нужно добавить несколько капель лимонного сока. Чистите зубы этим раствором не дольше 3 минут, а после тщательно прополощите рот. Полученная смесь очень агрессивна для зубной эмали и может нанести значительный вред. Поэтому пользоваться этим рецептом можно только в том случае, если ваши зубы совершенно здоровы.

Существует вариант, при котором смешиваются все 3 упомянутых выше ингредиента: сода, лимонный сок и раствор перекиси водорода. Эту смесь нужно готовить с особой тщательностью в точных пропорциях. Возьмите 1/2 ч. л. соды, 1/2 ч. л. лимонного сока и 5 капель 3% раствора перекиси. Щётку использовать в этом случае запрещено. Нанесите полученную смесь пальцем на поверхность зубов. Старайтесь делать это максимально аккуратно, не допуская попадания раствора на дёсны. Через 2–3 минуты тщательно прополощите ротовую полость тёплой водой. После применения такой смеси рекомендуется на несколько часов воздержаться от приёма горячих и холодных блюд и напитков, так как чувствительность эмали повысится.

И ещё один вариант приготовления отбеливающего раствора для зубов — это сочетание пищевой соды и клубники. Возьмите 2–3 ягоды клубники, разомните их до однородной массы и перемешайте с небольшим количеством порошка. Для чистки зубов такой смесью лучше использовать щётку с мягкой щетиной.

На видео автор рассказывает о том, как чистить зубы содой:

У многих людей, столкнувшихся с проблемой потемнения эмали зубов, возникает вопрос: можно ли чистить зубы пищевой содой? Ответ неоднозначен, так как применение бикарбоната натрия имеет не только положительные, но и отрицательные стороны. Поэтому при использовании пищевой соды для отбеливания зубов необходимо придерживаться определенных правил. Рассмотрим, какую пользу и вред она может принести.

Как отбелить эмаль правильно

Отбеливание зубов в домашних условиях содой не займет у Вас много времени. Есть несколько вариантов, каким образом это можно сделать:

1. В небольшой кусочек марли насыпьте ½ ч л прошка бикарбоната натрия, сбрызните водой, чтобы он немного растворился, и протрите зубы.
2. Можно на зубную щетку насыпьте намного соды и капнуь 2 капли свежего сока лимона.
3. Делайте аналогично как во 2 варианте, и добавьте еще 3 капли перекиси водорода и аккуратно пальцем протрите все зубы.

Существуют специальные пасты, которые содержат в себе вещества с частичками отбеливания и при длительном их использовании можно достичь долгожданного результата.

Действие соды

Очищение пищевой содой поверхности зубов действительно имеет ряд оснований. Даже известная методика профессиональной гигиены полости рта включает в себя именно соду, смешанную с водой и подаваемая с сильным потоком воздуха.

Сода обладает выраженным смягчающим действием, поэтому отложения на зубной эмали счищаются намного проще. Стоит понимать, что зубной налет и камень – самые главные провокаторы кариозных разрушений. Бактерии, содержащиеся в налете, нарушают кислотно-щелочной баланс в ротовой полости, поэтому происходит медленное разъедание эмали, а затем – дентина и пульпы.

Во-вторых, при чистке пищевой содой происходит эффект очищения за счет абразивных веществ. В отличие от соли, которую тоже нередко рекомендуют в качестве средства для чистки, частички соды более гладкие, а значит, меньше царапают эмаль. Следовательно, чистить зубы содой намного безопаснее.

Недостатки метода

Несмотря на действенность этого метода, есть определенные ограничения, которые препятствуют его частому использованию.

Попытки отбелить поверхность эмали приводят к тому, что она быстро истончается. Вслед за этим можно заметить повышенную чувствительность зубов на голодное, горячее, кислое и даже сладкое. На фронтальной поверхности зубов образуются едва заметные трещинки, в которые попадает зубной налет и провоцирует кариес. Кроме того, вычистить такой налет самостоятельно практически невозможно, что приводит к регулярному повторению процедуры чистки полости рта содой, а, следовательно – еще большему ущербу эмали.

Как правильно использовать метод

Тем не менее, чистить зубы изредка этим способом можно, но необходимо помнить о некоторых правилах, как чистить зубы содой:

• Процедуру не стоит проводить чаще одного раза в месяц;
• Эмаль не должна быть тонкой, зубы не должны быть чувствительными к контрастам температурам.

Перед тем, как проводить чистку, нужно предварительно развести соду водой так, чтобы получилась кашица. Не стоит сыпать порошок непосредственно на щетку: в этом случае сода будет царапать эмаль.

После этого мягкими круговыми движениями необходимо чистить зубы на протяжении пары минут. Затем рот следует прополоскать водой. Для того чтобы устранить неприятный привкус пищевой соды, можно использовать специальные ополаскиватели с мятным и травяным вкусом.

В том случае, если чистка не принесла неприятных ощущений, можно опробовать более действенный способ, который отбеливает зубы на пару тонов. Для этого соду нужно развести не водой, а лимонным соком. Однако время процесса не должно быть более одной минуты: продлив процедуру, можно нанести вред деснам и слизистой.

Уже многие годы вопрос можно ли содой чистить зубы, становится предметом споров стоматологов. Гидрокарбонат натрия является слабым щелочным соединением, но при правильном употреблении с его помощью можно не только снять зубную боль, но и желтый налет. Вернуть белоснежную улыбку помогают прекрасные отбеливающие свойства соды.

Дополнительные способы отбеливания зубов дома вместо соды

Отбеливание зубов альтернативными соде продуктами

Пищевая сода — это не единственное средство, которое можно использовать для домашнего отбеливания зубов. Есть масса других простых продуктов, которые способны стать альтернативой соде в этом вопросе. Среди таких продуктов можно перечислить:

• активированный уголь. Несмотря на чёрный цвет угля, он отлично отбеливает зубную эмаль. Главным требованием к такой процедуре является очень хорошее измельчение таблетки угля. Чем лучше вы измельчите уголь, тем меньше вероятности, что вы повредите эмаль. Измельчённый активированный уголь можно насыпать на влажную зубную щётку и чистить ею зубы. Можно просто обмакнуть мокрый палец в уголь и протереть им поверхность зубов;
• древесная зола. Наибольшую популярность имеет липовый уголь. Его также нужно очень мелко растолочь в порошок и втирать его в зубы. Не отчаивайтесь. если результат вы заметите не сразу. Через несколько процедур он станет очевидным. Не забывайте только выдерживать интервалы времени в 7 дней между такими процедурами, чтобы не навредить эмали;
• клубника. Клубника подарит вам одну из самых вкусных процедур по отбеливанию зубов. Мало кто мог бы и подумать, что эта ягода каким-то образом способна осветлить зубы. Похожим действием обладает и земляника. Всё дело в фруктовой кислоте. которая содержится в этих ягодах. Она и отбеливает зубы. Можно нанести фруктовое пюре из клубники или земляники на зубную щётку и почистить зубы, а можно просто прополоскать рот сок из этих ягод. Усердствовать с таким процедурами также не стоит, т.к. кислота может навредить зубам, если делать это слишком часто;

листья берёзы. Берёза известна своими целебными качествами. Для улучшения цвета зубной эмали можно приготовить настой из листьев этого дерева. Залейте небольшое количество листьев стаканом кипятка и дайте настояться. Можно мочить зубную щётку в такой настой и чистить зубы, а можно просто полоскать рот. Минусом такого способа отбеливания является долгое ожидание видимого результата.

Профессиональные средства для домашнего отбеливания зубов вместо соды

В магазинах есть широкий ассортимент профессиональных средств, которые предназначены для домашнего отбеливания зубов. Они гарантируют быстрый и видимый результат уже после первого применения, просты в использовании. Среди самых популярных средств можно перечислить:

набор для домашнего отбеливания зубов от Renov’smile. Данный набор содержит все необходимые средства для осветления эмали зубов до 3-х тонов. В состав входит специальная лампа, гели для зубов на основе перекиси водорода и капа для верхней и нижней челюсти;

набор для домашнего осветления зубов Holywood Smile Home Celebrity. Производители уверяют в отличном результате после использования данного набора. Вы сможете за 2 недели добиться осветления зубов от 4 до 6 тонов. В набор входит 2 шприца со специальным гелем и 2 капы. Набор рекомендован к использованию людям, которые хотят поддержать эффект после профессионального отбеливания у стоматолога. Данные средства будут особенно эффективны и для тех, кто страдает изменением цвета эмали после курения, кофе и т.д.;

набор для домашнего отбеливания зубов TresWhite Supreme. Главным отличием данного домашнего набора является его практичность. Открыв упаковку, вы обнаружите 10 готовых кап для верхней и нижней челюсти, которые уже заполнены отбеливающим гелем на основе перекиси водорода. Капы изготовлены из очень тонкого материала, подходят к любой челюсти, её не нужно подгонять по размеру. Производители позаботились и о вкусовых ощущения человека, которые он будет испытывать во время отбеливания зубов. Вы можете выбрать для себя аромат ментола, арбуза или персика;

набор для отбеливания зубов CREST 3D White. Набор состоит из специальных отбеливающих полосок, которые нужно наклеивать на зубы, и отбеливающей зубной пасты. Первые заметные результаты вы сможете увидеть уже через 3 дня, а через 3 недели ваша улыбка станет как после профессионального осветления у стоматолога. Производитель уверяет в том, что результат отбеливания зубов до 4 тонов сохранится на протяжении 1 года.

Только вам решать, каким способом поддерживать красоту вашей улыбки. Наиболее безопасным и традиционным способом отбеливания зубов является всё-таки зубная паста. Все крупные производители зубных паст имеют подобные средства в своих линейках продуктов. Отбеливание зубов при помощи пищевой соды — это немного устаревший способ, который может иметь ряд негативных последствий. Но иногда его можно использовать в качестве экстренного «восстановления» улыбки. Чаще улыбайтесь и будьте здоровы!

Сода с куркумой и перекисью

Есть еще один отличный рецепт, как отбелить зубы содой

, но перед тем, как пробовать,выслушайте внимательно все противопоказания.

• Если у вас очень чувствительная и тонкая эмаль, то этот способ вам точно не подойдет.
• Еще одним противопоказанием станет беременность и лактація.
• До 18 лет зубы ещё не развились до конца и их отбеливать нельзя, потому что можно повредить.
• Также отбеливание не рекомендуется проводить во время приема антибиотиков.

Если никаких противопоказаний нет,и нужно срочно привести улыбку в порядок, в виде исключения можно в домашних условиях отбелить зубы содой. Помните, что отбеливать зубы нельзя чаще, чем раз в 3-4 месяца. Если вы будете делать это чаще, то через время вы просто останетесь без эмали.

Приготовление смеси

Для этого способа понадобится специальная смесь, готовить ее мы будем в два этапа. Все компоненты давно известны – это куркума, соль, сода, зубная паста и перекись водорода.

Сначала нужно смешать куркуму, соль и соду в небольшой стеклянной емкости, можно в рюмочке. Далее направляйтесь в ванную, чтобы доделать рецепт до конца и сразу приступить к чистке. Дело в том, что перекись нужно добавить самый последний момент, чтобы она не выдохлась, пока вы подготавливаете зубы к процедуре.

Добавьте оставшиеся ингредиенты, тщательно размешайте смесь. Чтобы она получилась не такой ядреной, можно добавить пару капель водички. Это действительно очень жёсткий рецепт, поэтому можно отбеливать зубы содой нечасто, достаточно одного раза в 3-4 месяца. Перед тем как наносить смесь, нужно почистить зубы отбеливающей пастой или обычной.

Как правильно отбеливать

Готовое отбеливающее средство нужно наносить на внутреннюю и внешнюю часть зубов. Наносить смесь лучше другой щеткой, потому что она покрасится куркумой в желтый цвет

Важно быть очень аккуратными и стараться не попадать на дёсны. Перекись, куркума и соль способствуют раздражению слизистой, поэтому дёсны могут потом подпекать

Смесь довольно неприятная на вкус, но с ней нужно будет походить 3 минуты. Далее можно промыть рот, ещё раз взять отбеливающую смесь и ею почистить зубы. Делать это нужно очень легко и аккуратно, лучше всего мягкой щеткой, чтобы не поцарапать эмаль. Снова сполосните рот водой.

Последний этап – это повторная чистка обычной отбеливающей пастой.Закрепляем результат специальным ополаскивателем для зубов, если у вас такое имеется.

Эффект вы заметите сразу после первого применения, улыбка посветлеет. Она не станет белоснежной, потому что все средства отбеливают только до природного цвета, а домашние рецепты даже такого результата не дают. Ожидаемый результат – чистка содой помогает отбелить зубы только на 1-2 тона.