Такая желанная белоснежная улыбка: как отбелить зубы в домашних условиях?

Можно ли отбелить зубы дома?

Но не все средства для отбеливания можно считать безопасными. Дело в том, что в их состав входят химические микроэлементы, которые при контакте с зубной эмалью провоцируют химическую реакцию, в результате которой эмаль светлеет.

Возникает это за счет растворения поверхностного слоя вместе с зубным налетом, в результате чего эмаль настолько истончается, что не способна выполнять свои защитные функции.

Существует три основных метода отбеливания зубов:

1. При помощи лазера или ультразвука – процедура происходит с минимальными потерями для здоровья, не имеет противопоказаний, а также полностью контролируется опытным специалистом.
2. Подручными средствами – используют всем известные свойства растений, масел и других компонентов, находящихся в любом доме, при неправильном использовании которых высока вероятность дальнейшей потери зуба.
3. Косметологические препараты для отбеливания зубов – различные корректоры улыбки, маркеры белизны, полоски с отбеливающим эффектом, ополаскиватели и другие могут использоваться самостоятельно, однако результат и дальнейшее здоровье зубов напрямую зависят от соблюдения рекомендаций, указанных производителем.

Остановимся на домашнем отбеливании, которое можно осуществлять подручными средствами или же специализированными стоматологическими отбеливателями. Главное в этом вопросе – это сохранение здоровья зубов и ротовой полости.

Отбеливание в домашних условиях возможно только в том случае, когда есть заключение стоматолога о том, что все зубы находятся в порядке (нет кариозных воспалений и дырок в зубах), а ротовая полость не имеет очагов воспалений (кандидоз, стоматит).

Если есть хоть малейшие сомнения по поводу использования того или иного средства, от самостоятельного отбеливания лучше отказаться, или же перед этим проконсультироваться со стоматологом.

Топ-5 лучших способов для отбеливания зубов дома народными средствами

Если с вышеперечисленными условиями все в порядке, можно заняться домашними процедурами. Женский сайт sympaty.net собрал для вас пять лучших способов, как отбелить зубы народными средствами.

Перекись водорода

Универсальный аптечный раствор перекиси водорода используется во многих народных рецептах — не только для дезинфекции ран и царапин, но и для отбеливания зубов. При этом даже профессиональные процедуры обычно делаются с препаратами на основе пероксида. Результата отбеливания зубов с помощью перекиси в домашних условиях можно добиться очень быстро — всего за один день, точнее вечер.

Возьмите немного вашей обычной зубной пасты, добавьте в нее несколько капель 3%-ного раствора пероксида. Помассируйте этой смесью зубы, используя очень мягкую зубную щетку. Процедура должна длиться не менее 5-7 минут, но и не более 10, чтобы не нанести эмали вред и не привести к раздражению десен. Эффект от нее вы увидите сразу же. Можно сделать курс из 4-5 процедур в течение месяца (1 процедура раз в неделю).

Пищевая сода

Своей возможностью быстро отбелить что угодно пищевая сода известна давно — в советское время ее добавляли в специальные отбеливающие зубные порошки. Сегодня сода является ингредиентом и покупных отбеливающих составов, и народных рецептов. Использовать соду можно так же, как и перекись — добавляя щепотку в зубную пасту.

Такая чистка будет напоминать профессиональную чистку у стоматолога и позволит очень эффективно удалить зубной налет, так как сода абразивна.

Сделайте курс так же, как и в предыдущем рецепте: 1 процедура раз в неделю в течение месяца.

Активированный уголь

«Как можно отбелить эмаль черным активированным углем?» — удивитесь вы. Оказывается, можно: очень эффективно и без вреда. В отличие от перекиси водорода, активированный уголь не раздражает десны, а в отличие от порошка соды — не царапает эмаль так сильно.

Для организма уголь абсолютно нейтрален, а значит, и совершенно безопасен.

Зубную пасту тут использовать не придется. Достаточно растолочь в порошок (старайтесь как можно мельче) несколько таблеток, смочить зубную щетку в теплой воде, а затем окунуть в порошок и почистить зубы. Такую чистку можно делать регулярно, но она тоже не рекомендуется для каждого дня. Эффект от нее виден сразу, но со временем он пропадает, поэтому делайте процедуру по мере необходимости.

Лимонная кислота

Быстрее всего отбелить зубы народными средствами можно с помощью натурального свежевыжатого сока лимона: он способен воздействовать так же, как и перекись, проникая в глубину эмали. Концентрированные кристаллы лимонной кислоты использовать не рекомендуется, так как тут очень трудно соблюдать безопасные пропорции.

Возьмите кожуру или дольку лимона с мякотью и в течение 3-5 минут протирайте переднюю поверхность зубов. После этого зубы обязательно нужно хорошо прополоскать водой, чтобы между ними не остались частички цитруса. Если эмаль ваших зубов не слишком чувствительна, можно отбелить их «компрессом» из мякоти лимона, накладывая его на те же 3-5 минут.

Эфирные масла

Эффект от процедур с эфирными маслами не будет мгновенным, но зато их можно делать постоянно. Самым эффективным для отбеливания считается масло чайного дерева, а также лимона и других цитрусовых.

Для отбеливания возьмите около 5 капель эфирных масел и растворите в теплой, но не слишком горячей воде, приятной температуры. Этим составом нужно полоскать зубы утром и вечером после обычной чистки зубной пастой. Такое ополаскивание позволяет отбелить эмаль примерно на тон, укрепляет десны, оказывает антибактериальный эффект (как и перекись водорода) и интенсивно заживляющее действие.

Все эти рецепты зарекомендовали себя как наиболее эффективные. Конечно же, если вы хотите, чтобы результат, полученный в домашних условиях, не исчез быстро, исключите интенсивно красящие продукты и напитки, алкоголь и курение. Ваши зубки вновь будут сиять жемчужным блеском!

Автор —  Татьяна Мальцева, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная. Статья проверена практикующим семейным врачом Крижановской Елизаветой Анатольевной, стаж работы — 5 лет. Подробнее про авторов сайта
Копирование этой статьи запрещено!

Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали

Стоматология развивается стремительными темпами, поэтому сейчас существует множество методик для безопасного осветления эмали. Виды отбеливания зубов можно разделить на профессиональные и домашние. Кабинетная процедура у стоматолога является дорогим удовольствием, не всем доступная. По этой причине у людей возникает вопрос: возможно ли отбеливание зубов в домашних условиях без вреда для эмали? На первый план выходят разные средства: специальные карандаши, капы с гелем, полоски на основе перекиси водорода, осветляющие зубные пасты.

Домашний отбеливатель для зубов

Чем можно отбелить зубы самостоятельно? Широко рекламируемым и популярным средством является применение системы White Light. В ней используется световое излучение, безопасное осветление поверхности зуба происходит за счет воздействия активного кислорода двух специальных гелей. Использовать средство просто:

• почистить ротовую полость обычной зубной пастой;
• поочередно на нижнюю и верхнюю капы нанести из тюбиков два геля;
• вставить капы в рот, сжать зубами:
• приложить к капе светодиодную лампу, входящую в комплект системы, нажать кнопку включения;
• держать от 15 до 30 минут, по завершении прополоскать рот водой;
• длительность курса составляет 14 дней подряд.

Содой

Еще одно эффективное средство – пищевая сода. Она обладает осветляющими свойствами, но может негативно воздействовать на целостность эмали при неправильном применении. Использование пищевой соды происходит в чистом виде с помощью влажной зубной щетки. Для этого следует сделать содовый раствор в пропорции 2:1 (соды к воде), и почистить зубы. Периодичность проведения процедур – один раз в неделю. Нельзя использовать этот метод при травмированных или кровоточащих деснах или поврежденной эмали.

Чтобы сделать этот метод безопасным, нужно укреплять эмаль с помощью регулярного употребления продуктов с высоким содержанием кальция и фтора (молокопродукты, морепродукты, рис, гречка, овсянка, зеленый чай). Чистить зубки щеткой с мягкой щетиной следует не спеша, избегая сильного надавливания или трения.

Перекисью водорода

Получить более светлый оттенок эмали можно при помощи перекиси водорода. Это самый дешевый метод безопасного осветления зубной поверхности, если раствор не будет сильно концентрированным. Осветляющий эффект достигается за счет реакции химического окисления, в результате которой происходит распад на простые вещества органических соединений. При контакте с эмалью перекись проникает в глубокие ткани, осветляя их.

Процедура эффективна при появлении пятен за время курения, при сером или желтоватом оттенке эмали от природы, пожелтении ее от окрашивающих напитков или приема антибиотиков. Чтобы не получить ожоги во время процедуры осветления, смочите в перекиси водорода ватную палочку, протрите по отдельности каждый зуб, затем прополощите ротовую полость водой. Не стоит пользоваться данным методом чаще, чем пару раз в месяц.

Домашней пастой

Отбеливающие зубные пасты изготавливаются на основе мела, карбамида, перекиси водорода или соды, то есть абразивов, которые удаляют налет. Их частое и бесконтрольное применение может привести к повышенной чувствительности зубной эмали, поэтому оптимальная схема применения – 4 недели с 2-3 месячным перерывом. Самыми безвредными осветляющими пастами считаются ферментсодержащие средства, которые расщепляют белковую структуру бактериального налета.

Как отбелить зубы быстро?

В домашних условиях зубы можно быстро отбелить с помощью:

• Пищевой соды;
• Перекиси водорода;
• Золы.

Выше перечисленные компоненты используются, как самостоятельные средства. Но будьте осторожны и соблюдайте пропорции, чтобы не навредить зубной эмали. Пищевая сода и зола наносятся на зубы с помощью зубной щетки. Перекисью просто ополаскивается рот несколько раз в день.

Рассмотрим несколько народных рецептов для отбеливания зубов в домашних условиях быстро.

Пищевая сода

Гидрокарбонат натрия — популярное отбеливающее средство. Отбеливание осуществляется во время чистки зубов зубной щеткой. Ее необходимо предварительно опустить в концентрированную жидкость, в состав которой входят вода и пищевая сода.

Совет: соду можно смешать с зубной пастой. Тогда ее вкус будет менее ощутим.

Перекись водорода

На основе перекиси водорода созданы гели, которые используются стоматологами при профессиональной чистке зубов.

Процедура по отбеливанию зубов при помощи перекиси водорода проста:

• После чистки зубов (утром и вечером) необходимо 2-3 раза прополоскать рот перекисью водорода;
• Выплюнуть содержимое во рту;
• Прополоскать чистой теплой водой.

Альтернативный вариант — использование ватного тампона небольшого диаметра, который предварительно смачивается в жидкости. С помощью него протираются верхние и нижние ряды зубов. После осуществления процедуры аналогично прополоскать рот теплой водой.

Недостаток этого средства в том, что во рту могут возникнуть неприятные ощущения в виде покалывания или жжения ротовой области. Но результат можно увидеть быстро — через неделю-две зубы станут намного белее. Однако плотность зубной эмали может уменьшиться, что негативно отразится на состоянии зубов в целом.

Древесная зола

Древесная зола содержит гидроксид калия — соединение, которое отлично отбеливает зубы. Способ применения: окунуть щетку в древесную золу и начать чистить зубы. Древесную золу можно предварительно смешать с зубной пастой.

Эффективность смеси заключается в микроскопических кристаллах, которые очищают на поверхности эмали скопившийся налет. Древесную золу не рекомендуется часто использовать из-за возможного уменьшения плотности эмали и повреждении десен.

Заменителем древесной золы является активированный уголь. Он продается в таблетках в аптеке. Чтобы отбелить зубы при помощи активированного угля, таблетки нужно размельчить и нанести на зубную щетку вместе с зубной пастой.

Как быстро отбелить зубы в домашних условиях, и реально ли это

Сразу хочу отметить, что в данном случае быстро это минимум за неделю – две, более быстрое стремление избавиться от тёмных пятен и налёта грозит удалением эмали и разрушением зубов

Думаю, такой результат никого не порадует, согласны? И всё-таки можно ли в домашних условиях отбелить зубы одновременно и быстро, и безопасно? Да, можно, если осторожно, и вот чем:

• Абразивы – самый быстрый способ отбеливания, из готовых средств подойдёт зубной порошок, о котором я писала выше, а из домашних – сода и активированный уголь.
• Гремучие смеси – например, из 1 чл. соды, нескольких капель перекиси водорода и чл. Сока лимона. Другой рецепт – взять в равных частях соль и соду, а затем добавить в них сок лимона, привратив эту смесь в пасту.

Повторюсь, прибегать к таким агрессивным средствам надо с великой осторожностью, а пользоваться ими не более нескольких раз в неделю, чередуя с восстанавливающими эмаль пастами. И да, для себя я решила, что сама такими агрессивными штуками пользоваться не стану

Я вполне солидарна с докторами, утверждающими, что за зубами достаточно качественно ухаживать, чистить их 2 раза в день и полоскать рот после каждого приёма пищи. Одним словом, я считаю, что профилактика намного лучше любых лечебных и восстановительных мероприятий, а вы что по этому поводу думаете?

Важные правила, которые помогут отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали

В первую очередь хочу обратить ваше внимание на важные правила. Их соблюдение убережёт вас от распространённых ошибок и сделает саму процедуру эффективной и качественной

Вот что нужно знать и помнить, чтобы безопасно отбелить зубы дома.

Правило №1 — запомните, идеально белых зубов не бывает, их естественный цвет скорее белый с лёгким желтоватым оттенком. А так называемая голливудская белоснежная улыбка это качественно сделанные протезы, и больше ничего. Поэтому стремиться к идеальной белизне, равно сгубить на корню здоровье своих зубов.

Правило №2 — без вреда для здоровья ротовой полости и зубной эмали резцы можно осветлить не больше, чем на 2-3 тона. Причём только в тех случаях, когда тёмный налёт лежит на поверхности зуба, а не в толще коронки. Чаще всего, такой налёт получается от частого употребления чая, кофе, шоколада, тёмных сортов пива и лимонада, а неприятно-жёлтый – от курения.

Правило №3 — есть прямые противопоказания, когда заниматься отбеливанием в любых вариантах категорически нельзя, к ним относится:

• Повышенная чувствительность зубов к холодному и горячему
• Хрупкость зубной эмали
• Наличие большого количества пломб
• Склонность к кровоточивости дёсен
• Различные заболевания ротовой полости (пародонтит, кандидоз, кариес, любые ранки и гнойнички)
• Состояние, когда цвет налёта довольно тёмный, а сам налёт въелся в зубы
• Во время вспышки ангины, гриппа или ОРЗ.

Для того, чтобы узнать, можно ли именно вам и именно сейчас самостоятельно отбеливать зубы, возьмите полоску обычной белой бумаги и приложите её к коронкам с передней стороны на пару секунд. Затем посмотрите, какой цвет на ней отпечатался, если желтоватый, то всё нормально, проводить процедуру по отбеливанию можно, если серый или бурый, ни в коем случае нельзя. Далее, медленно проводя кончиком языка по задней поверхности зубов, оцените их гладкость. Если чувствуете идеальное скольжение, отбеливать можно, если ощущаете шероховатости, то лучше обратиться к стоматологу. Скорее всего, на ваших резцах налипли зубные камни, и без помощи специальных инструментов справиться не получится.

И отдельно обращаю ваше внимание на недопустимость проведения рассматриваемой процедуры у детей. Вопрос о том, чтобы отбелить зубы ребёнку, хоть в домашних, хоть в салонных условиях, о приоре возникать не должен

В противном случае родители наживут большую головную боль себе и сломают зубное здоровье своему чаду. Думаю, что такое счастье никому из нас не нужно. В детском возрасте для поддержания чистоты и красоты зубов и ротовой полости достаточно лишь трёх вещей:

1. Хорошей зубной щётки
2. Мягкой зубной нити
3. И привычки чистить зубы 2 раза в день

Приучите к этому своё чадо, и проблем с белизной и здоровьем во рту у него не будет. С правилами у меня всё, так что переходим к самим средствам и способам домашнего отбеливания.

Специальные средства для отбеливания

Специальные средства для самостоятельного отбеливания зубов делятся на несколько видов:

• Отбеливающие пасты;
• Отбеливающие гели для зубов;
• Карандаши;
• Отбеливающие полоски;
• Капы для отбеливания.

Главные преимущества вышеперечисленных средств — доступность и эффективность. Их не нужно готовить дома, можно приобрести понравившийся вариант и добиться быстрого результата (белых зубов).

Отбеливающие пасты

Отбеливающая паста — популярное аптечное средство, необходимое для поддержания белизны зубов. Среднее время использования — один месяц. Будьте внимательны: паста не сможет кардинально изменить цвет эмали в течение этого времени. Ею нужно пользоваться несколько месяцев. Но в этом случае ее применение может повлечь за собой неприятные последствия в виде разрушения эмали и гиперчувствительности за счет уменьшения ее толщины.

В состав паст входят абразивные компоненты. Они размягчают отложения на зубах и устраняют их в дальнейшем. Но недостаток пасты в том, что абразив одинаково воздействует и на эмаль. Со временем она истощается и становится чрезмерно чувствительной к перепаду температур.

Гели для зубов

Гели для зубов в аптеке часто продаются вместе с капами. Они просты в применении и являются более эффективными по сравнению с отбеливающими пастами. За 3-4 процедуры геля с капами зубы можно осветлить на 2-4 тона.

Способ применения: капы дезинфицируются, наносится небольшой слой геля и надеваются на зубы. Гель не должен попасть на десна, иначе есть вероятность раздражения слизистой оболочки и воспаления. Снимать нужно через 30 минут. Более точное время прописано в инструкции к конкретному типу гелей. После осуществления процедуры необходимо хорошо прополоскать рот.

Отбеливающие полоски

Отбеливающие полоски продаются в любой аптеке. Они просты в применении и обладают эффективным отбеливающим действием. Их недостаток в том, что результат отбеливания длится недолго.

Отбеливающие полоски для зубов используются два раза в день. После их нанесения, они аккуратно снимаются, а затем рот ополаскивается проточной водой. Перед использованием полосок проконсультируйтесь с врачом.

Отбеливающий карандаш

Карандаши для осветления зубной эмали можно приобрести в аптеке и они оказывают нужный эффект. Благодаря им человек может за один курс применения отбелить зубы на несколько тонов. В карандаше находится жидкость, которая наносится на зубную эмаль с помощью кисти.

В зависимости от модели жидкость может быть и внутри. Чтобы отбеливающая жидкость вышла наружу, на аппликатор следует надавить.

Все описанные выше средства небезопасны для зубной эмали. Совсем другое дело с применением кап для отбеливания.

Капа для отбеливания

Капы для отбеливания существуют двух разновидностей: неформируемые и формируемые. Последний вид представляет собой приспособление для зубов, которое перед использованием помещается в кипяток, затем надевается на зубы и прикусывается.

В результате они формируют форму зубов и используются со специальным отбеливающим средством. Неформируемый вариант более дешевый и не очень эффективный.

Когда можно отбеливать зубы дома?

Существуют три показателя, от положительного исхода которых зависит домашнее отбеливание:

Здоровье зубов – все зубы запломбированы, нет кариозных и воспалительных очагов

Также важно получить заключение от стоматолога о состоянии эмали, наличии камней и кариеса. Если врач подтверждает здоровье зубов, можно смело приступать к отбеливанию.

Отсутствие аллергической реакции на основной отбеливающий компонент – если человек замечал за собой признаки аллергии (покраснение кожных покровов, их зуд, крапивница, отечность слизистых оболочек), тогда нужно предварительно сделать тест-пробу

Небольшое количество отбеливателя нанести на внутреннюю часть локтевого сустава на 10-15 минут. Отсутствие раздражения и покраснения свидетельствует о возможности проведения отбеливания.

Здоровье ротовой полости – нужно исключить любые воспалительные процессы десен, неба, и даже миндалин. Воспаление может усилиться, если будет проведено отбеливание в период ослабленного иммунитета. Категорически противопоказано отбеливание при герпесе и молочнице. При наличии хронических заболеваний носоглотки и гортани от процедуры лучше воздержаться или производить ее не чаще 1 раза в год.

Не забывайте, что частые процедуры отбеливания истончают зубную эмаль, что чревато потерей зуба. Лучше иметь зубы естественного цвета, которые будут здоровы и прослужат до самой старости, нежели в 40 лет носить протез, необходимость которого определяется частым отбеливанием и частичной потерей собственных зубов.

Чтобы обезопасить себя, лучше всего проинформировать стоматолога о том, что есть необходимость отбелить зубы в домашних условиях. Опытный специалист даст советы о том, как это сделать правильно, максимально эффективно и с минимальным вредом для самой эмали.

• беременность и лактационный период;
• при наличии зубного протеза (частичного или полного);
• если имеется более 6 пломб;
• хронические заболевания, напрямую связанные с рыхлостью костной ткани;
• при наличии вредных привычек и неправильного образа жизни.

Также важно учитывать возраст человека, который также может стать противопоказанием. Не рекомендуется отбеливать зубы до 15 лет и после 45.. Именно на эти периоды жизни приходятся сложные гормональные и физические изменения, способные влиять на здоровье и качество эмали

Именно на эти периоды жизни приходятся сложные гормональные и физические изменения, способные влиять на здоровье и качество эмали.

Профилактика потемнения зубной эмали

Отбеливание зубов — отличный вариант для лиц, у которых появился нежелательный налет на зубах. Но, чтобы не допустить потемнения зубной эмали, придерживайтесь следующих рекомендаций:

• Уменьшите количество потребляемого кофе (максимум 2 чашки в день);
• Исключите использование лекарственных препаратов, в состав которых входят тетрациклины;
• Избавьтесь от вредных привычек (алкоголь, сигареты);
• Чистка зубов должна осуществляться 2 раза в день: утром и перед сном (минимум 3 минуты);
• Выбирайте правильно зубную щетку и пасту. Щетка должна быть средней жесткости, а гигиеническое средство должно подходить под параметры воды (количество фтора в ней и других веществ);
• В течение дня выпивайте по 1.5-2 литра чистой воды;
• Для снятия ежедневного налета с зубной эмали употребляйте овощи и фрукты.

Чтобы сохранить естественную белизну зубов, сократите потребление продуктов, содержащих пищевые красители. Старайтесь 1-2 раза в месяц проводить очистку зубной эмали с помощью морской соли. Эти простые рекомендации помогут вам стать обладателем белой сияющей улыбки.

Профессиональные методики

Современный рынок косметических и лекарственных препаратов по уходу за зубами и ротовой полостью буквально кишит отбеливающими средствами. Самыми популярными среди них являются:

• отбеливающие гигиенические пасты – полностью заменяют привычные пасты, имеют улучшенный состав;
• ополаскиватели – содержат в своем составе перекись водорода и хлорид натрия, используются после основной чистки зубов;
• карандаши-отбеливатели – флакон с небольшим дозатором, который содержит отбеливающую смесь, взывающую химическую реакцию на поверхности зуба;
• отбеливающий гель и капа – на специальную резиновую капу наносят гель, после чего она надевается на всю челюсть, обеспечивая отбеливание;
• отбеливающие полоски – бумажные отрезки, на которые нанесено небольшое количество геля.

Также можно воспользоваться ультрафиолетовым отбеливанием. Это профессиональный метод, используемый только стоматологами, позволяет быстро отбелить зубы, удалив налет, камни и осветлив эмаль. Под воздействием ультрафиолета гибнут все бактерии, «обнажая» зубную эмаль. Не уступает ультрафиолету и лазер, который наиболее точно и избирательно воздействует на зубной налет, уничтожая его и превращая в пыль.

Каким именно способом пользоваться – дело сугубо индивидуальное. Какими бы методиками не было достигнуто отбеливание зубов, все равно отмечается негативное воздействие на слой эмали, который с каждым разом истончается.

Таким образом, улучшить цвет зубов в домашних условиях, не тратя уйму денег, можно. Главное помнить, что эффект продержится дольше, если отказаться от кофе, вина и шоколада – продуктов, наиболее активно влияющих на цвет зубной эмали. Не следует пренебрегать походами к стоматологам, ведь белые, не значит абсолютно здоровые. Соблюдая предложенные рекомендации, а также посещение стоматолога каждые полгода, сделают улыбку не только превосходной, но и здоровой.

Почему зубы желтеют или темнеют?

Все стоматологи в один голос скажут вам, что зубы имеют такой же цвет, как и наши кости. Потому это нормально, если ваша эмаль всегда была одинакового цвета, пусть даже с желтоватым или сероватым оттенком. Но если в детстве все удивлялись, какие белоснежные ваши зубки, а со временем они быстро потеряли цвет, этому может быть несколько причин:

• заболевания зубов и десен, истончение эмали;
• курение (оно наносит наибольший вред светлому оттенку эмали и наиболее быстро);
• употребление алкоголя (в особенности, темного оттенка, например, красного вина);
• употребление в больших количествах кофе, кофейных напитков, черного чая, кока-колы и прочих сильно красящих жидкостей или продуктов.

Сода с солью

Соль наравне с содой считается отличным средством для чистки зубов: кристаллы соли обеззараживают полость рта, укрепляют структуру эмали, осветляя её поверхность.

Главное – соблюдать пропорции. Полоскание раствором соли убивает микробную среду в полости рта, обеззараживает и укрепляет зубы и десны. Это средство для чистки полости рта использовали ещё в древнем Китае и Индии. Благодаря своему составу обычная соль легко проникает в ткани и воздействует на них, оказывая укрепляющий эффект. При регулярном применении такого средства можно избавиться от кровоточивости десен, неприятного запаха и желтоватого оттенка зубной эмали.

Этот продукт также, как и сода, доступен любому кошельку и легко используется в домашней обстановке. Можно применять обычную пищевую соль или морскую, предварительно измельчив её до состояния порошка – так можно не бояться повредить эмаль и десны. Соль можно наносить непосредственно на зубную пасту или применять кашицу вещества с водой. Такая паста домашнего приготовления не только осветляет зубную эмаль, укрепляет зубы и десны, но и убирает неприятный запах изо рта и борется с зубным камнем, воспалительными процессами и разными видами пародонтита.

Можно применять пасту из смеси соли и белой или голубой глины (ингредиенты смешиваются в равных пропорциях). Не менее известна в народной практике паста из соды и соли. Нужно смешать по 0,5 чайной ложки обоих веществ и разбавить водой до получения пастообразной массы. Её наносят на зубную щетку и чистят зубы 1-2 раза в неделю. Можно добавлять в эту смесь капельку ароматического масла с любимым ароматом для освежения полости рта. Некоторые добавляют в смесь измельченную таблетку кальция, чтобы укрепить эмаль. При появлении крови из десен или неприятных ощущений от такой процедуры лучше отказаться и поискать более щадящий способ.

Безопасные способы в стоматологии

Народные методы не столь эффективны, как профессиональные. Чтобы добиться ослепительной улыбки, следует обратиться к стоматологу. После полноценного осмотра врач подбирает подходящий метод корректировки цвета эмали, исходя из индивидуальных особенностей. Безопасное отбеливание происходит в случае, если нет дополнительных проблем в виде кариеса, зубных камней и прочих патологий.

Фотоотбеливание

Световое отбеливание проводится только в кабинете стоматолога. Процедура длится около часа и проводится в несколько этапов. Сначала делается чистка от зубного камня и налета. После врач определяет цвет по стандартной шкале VITA. Затем губы пациента изолируются, десны обрабатываются специальной защитной массой, зубы просушиваются, после чего на них наносится специальный гель. Зубной ряд на протяжении 10-20 минут подвергается облучению световой лампой, затем гель удаляется. Повторить процедуру можно не ранее, чем через неделю.

Лазерное­

Принцип осветления эмали с помощью лазера заключается за счет уплотнения ее структуры. В среднем оттенок поверхности становится светлее на 6-12 тонов. Это более безопасная технология, поскольку ни один химический метод не проводит дополнительно профилактику воспалительных заболеваний полости рта и кариеса. Эффект достигается за счет воздействия специального геля и диодного лазера. Благодаря мощным оксидантным свойствам на молекулярном уровне расщепляются пигментные пятна.

Ультразвуковое

Осуществляется осветление эмали под воздействием ультразвуковой волны на зубные отложения. Исходит она от насадки, которая выглядит как стержень. После очищения происходит полировка, в результате чего эффект сохраняется длительное время, поскольку налет на гладкой поверхности не собирается с такой интенсивностью. Проводить процедуру можно каждых 6 месяцев.

Zoom

Современным методом осветления эмали считается технология Zoom. В основе отбеливания лежит использование специальных составов высокой концентрации, содержащих карбамид или перекись водорода, которые активируются профессиональной световой лампой. Под ее воздействием выделяются кислородные ионы, которые разрушают пигменты, находящиеся в зубных тканях.