Витамин с 500

Свойства, польза и вред

Действие лекарственного средство основано на химических свойствах аскорбиновой кислоты. Витамин С часто рассматривается как препарат, направленный на улучшение функционирования иммунной системы. Компонент воздействует на сопротивляемость организма вирусам, вредным бактериям, которые вызывают различные болезни.

Витамин С в таблетках можно заменить цитрусовыми

Поэтому употребление аскорбиновой кислоты необходимо как для профилактики острых респираторных и респираторно-вирусных заболеваний, так и в процессе избавления от них.

Аскорбиновая кислота известна благотворным воздействием на внешний вид человека. Выступая в роли природного антиоксиданта, она уничтожает скопления свободных радикалов, которые провоцируют появление морщин и преждевременное старение кожных покровов.

Благодаря применению витамина С нормализуется состояние кожи, происходит ее омоложение, повышение уровня упругости. Также компонент придает естественный блеск волосам и делает их мягкими.

Помимо этого, аскорбиновая кислота оказывает следующее действие на человека:

• укрепляет зубы и снижает чувствительность десен, предотвращая их кровотечение;
• улучшает цвет кожи, делает его более здоровым, ликвидирует бледность;
• справляется с чувством усталости, повышает уровень бодрости;
• ускоряет заживление ран и делает ткани более прочными;
• борется с бессонницей и прочими проблемами, связанными с нарушениями сна, повышая его качество;
• положительно воздействует на обмен веществ, способствуя синтезу липидов и белков, а также расщепляя жиры.

Спровоцировать проявление негативных последствий применения витамина С можно только в том случае, если употреблять слишком много содержащих его продуктов и лекарственных препаратов.

Вещество обладает повышенной кислотностью, что плохо отражается на состоянии желудочно-кишечного тракта, вызывая язвенную болезнь, гастрит. Переизбыток аскорбиновой кислоты также способствует образованию камней в почках и расстройствам пищеварения.

Показания для приема аскорбиновой кислоты

Препарат в порошковой форме, как и любая добавка имеет свои показания по применению. В дополнительном приеме средства возникает необходимость:

• при гиповитаминозе или авитаминозе С;
• при печеночных болезнях;
• при плохо регенерирующих ранах или переломах костей;
• частые кровотечения любой локализации вроде маточных или носовых, печеночных, легочных и пр.;
• при геморрагическом диатезе;
• при интоксикации;
• при заболеваниях инфекционного происхождения;
• при повышенных физических нагрузках или умственном перенапряжении.

Особенно нуждаются в дополнительном поступлении аскорбиновой кислоты дети во время активного физического роста, а также женщины в положении или кормящие ребенка, спортсмены, регулярно выкладывающиеся на тренировках. Также повышенное поступление витамина С требуется при скудном или однообразном рационе, частых переутомлениях, гиперполименорее у женщин (слишком обильные месячные), а также в простудные сезоны и в периоды восстановления после долгих патологий. Порошок широко применяется в гинекологии с целью терапии рецидивирующих либо хронических форм вагинита, вызванного анаэробными бактериальными микроорганизмами, а также для восстановления нормальной вагинальной микрофлоры.

В отношении аскорбиновой кислоты проводились многочисленные исследования, в результате которых ученые доказали, что она никак не помогает в лечении простудных патологий, если начать ее пить во время лечения. Но если витамин С регулярно поступает в организм в определенной суточной норме, то риск возникновения ОРВИ и длительность болезни заметно сокращается. Особенно противопростудная и иммуномодулирующая эффективность аскорбиновой кислоты проявляется у людей, практически ежедневно переносящих повышенные физические перегрузки, а также у детей.

Now Foods, Барбадосская вишня (ацерола), экстракт 4:1 в порошке, 6 унций (170 г)

от 523 ₽

Буферизованный витамин С – ТОП-3

Среди препаратов буферизованного витаминного соединения пользователи отметили ТОП-3 биодобавок, которые получили наибольшее количество положительных отзывов на iHerb.

Буферизованный витамин С, Country Life

Стоимость разовой порции – 3,96-5,28 руб.

• Страна производства – США.
• Объем упаковки – 250 таблеток по 500 и 1000 мг.
• Суточная дозировка – 1 табл.

Буферизованные формы аскорбиновой кислоты изготовлены с добавлением щелочного кальция карбоната и оксида магния, что и обеспечивает процесс буферизации, а также нейтрализует избыточную кислотность витаминного соединения. Также в составе присутствует 100 мг биофлавоноидов, которые облегчают усваиваемость витамина. Принимать нужно раз в день по таблетке вместе с едой.

Плюсы:

• Не содержит глютеновых компонентов, ГМО, сои и дрожжей, полностью вегетарианский, кошерный продукт.
• Отлично переносится даже у людей, страдающих язвенной болезнью ЖКТ, не вызывает изжоги и раздражения слизистых тканей.
• Удобная форма приема даже для детей.
• Эффективность и качество.
• Большой банки хватает надолго для всей семьи.

Минусы:

При гиперацидном гастрите или повышенной кислотности желудка в анамнезе возможна реакция в виде изжоги.

Mild·C, Витамин C, Carlson Labs

Стоимость разовой порции – 7,92 руб.

• Страна производства – США.
• Объем упаковки – 250 капс.
• Суточная дозировка – 4 капс.

Аскорбиновая кислота важна для полноценной выработки коллагена, поддержания здоровья суставов, зубов, костных тканей, для высокого иммунного статуса и антиоксидантной защиты организма. Принимать капсулы нужно по одной четырежды в день вместе с пищей.

Плюсы:

• Инновационная формула забуференного витаминного вещества.
• Эффективно поддерживает иммунитет.
• MildC содержит безкислотную аскорбинку, безвредную для желудка и пищеварительной системы.
• Капсула изготовлена из натурального вещества – говяжьего желатина.

Минусы:

Высокая стоимость.

Буферизированный витамин С, Bluebonnet Nutrition

Стоимость разовой порции – 9,9 руб.

• Страна производства – США.
• Объем упаковки – 180 капс.
• Суточная дозировка – одна капс.

Буферизованная форма содержит чистый, натуральный продукт, который получают из аскорбата кальция. Также в составе присутствуют цитрусовые биофлавоноиды, полученные из апельсинов, мандаринов и прочих цитрусовых. Принимать капсулы надо по одной в день вместе с едой или по схеме, рекомендованной специалистом.

Плюсы:

• Растительные капсулы удобно глотать.
• Максимально усваивается и поглощается организмом.
• Кошерный продукт, подходит вегетарианцам.
• Удобная дозировка, подходит для простуженных детей.

Минусы:

Завышенная стоимость.

Чем полезен витамин C

Пользу витамина C сложно переоценить. Он помогает восстановить ткани, защищает от сердечных заболеваний, помогает в поглощении железа, предотвращает цингу, а также уменьшает общее количество “плохого” холестерина и триглицеридов.

Исследования показывают, что аскорбиновая кислота может защитить от различных видов рака благодаря борьбе со свободными радикалами и нейтрализации действия нитритов (консервантов, обнаруженных в некоторых продуктах, которые могут повысить риск развития рака). Прием данного микронутриента может уменьшить продолжительность простуды и облегчить ее симптомы, может помочь задержать развитие или предотвратить катаракту и поддержать иммунитет.

Ко всему прочему витамин С:

• является жизненно важным микронутриентом, обеспечивающим здоровье мозга;
• способен улучшить настроение;
• снижает тревожность;
• способствует борьбе с депрессией;
• понижает усталость;
• позволяет замедлить возрастной когнитивный спад;
• улучшает активность щитовидной железы (при низких дозах);
• повышает кровяное давление;
• является полезным для кровотока;
• может бороться с раком;
• защищает легкие от окислительных процессов;
• повышает иммунитет;
• уменьшает воспаление;
• снижает уровень гистамина;
• защищает кишечник;
• приносит пользу для митохондрий;
• полезен при занятиях спортом, восстановлении мышц;
• полезен диабетикам;
• облегчает производство коллагена;
• оказывает положительный эффект на кости;
• необходим для здоровья кожи;
• может защитить от инсульта;
• полезен для курящих;
• увеличивает сексуальное здоровье;
• борется с морской болезнью;
• избавляет от токсинов;
• полезен во время беременности;
• полезен при восстановлении после операции;
• улучшает усвояемость питательных веществ;
• понижает уровень кортизола.

Этот микронутриент важен благодаря своим антиоксидантным качествам, которые позволяют нейтрализовывать радикалы на основе кислорода и азота, и за счет того, что он помогает усваивать витамины Е и BH4 (тетрагидробиоптерин), которые обладают ключевыми функциями антиоксиданта и фермента кофактора.

Аскорбиновая кислота способствует нормализации многих важных ферментных реакций. Включая те, которые обеспечивают синтез норадреналина, карнитина, холестерина, аминокислот и нескольких пептидных гормонов.

Из-за его структурного сходства с глюкозой, он может заменить ее во многих химических реакциях и предотвратить неферментативное гликозилирование белков.

Правила приема

Витамин С можно встретить в форме драже, порошка, в ампулах, а также в таблетках, в том числе шипучих и с глюкозой.

Как правило, аскорбинку используют для профилактики гипо- и авитаминозов, которые связаны с недостатком витамина С

Важно использовать его рационально при повышенных физических и умственных нагрузках, в период реабилитации после тяжелых заболеваний, при лихорадке во время ОРЗ, при вирусных инфекциях, стрессе, алкогольных интоксикациях

Во время применения таблеток допускается искажение показателей в лабораторных тестах, которые показывают уровень глюкозы, билирубина. Прежде чем проходить исследование, необходимо предупреждать лечащего врача о том, что используется аскорбиновая кислота в таблетках.

С целью профилактики взрослым назначают по 50-100 мг однократно в день. Желательно принимать таблетки после небольшого завтрака. В детском возрасте от 6 до 14 лет следует давать по 1-2 таблетки в дозе 25 мг. Детям постарше дают по 50-75 мг или 2-3 таблетки, разделенные на два приема.

Дозировка у взрослых и детей может быть больше. Но она должна определяться врачом. Максимальная дозировка аскорбинки у взрослых — 200 мг. У детей — 50 мг.

Во втором и третьем триместрах беременности назначают по 60 мг в сутки. Кислота проникает через плацентарный барьер. Плод может привыкнуть к повышенной дозировке, и у новорожденного может появиться синдром отмены. Поэтому к приему аскорбиновой кислоты при беременности нужно подходить ответственно и не допуска превышения суточной нормы.

В период лактации суточная норма — 80 мг. Аскорбиновая кислота будет выделяться вместе с молоком. Если рацион матери включает в себя достаточное количества витамина, то этого будет достаточно для профилактики его дефицита у малыша. Не до конца изучено, опасно ли для ребенка, если у мамы будет передозировка. Теоретически такое возможно. Поэтому желательно перед применением посоветоваться с врачом.

При острой нехватке витамина С могут быть назначены шипучие таблетки с содержанием 1000 мг аскорбиновой кислоты. 1 таблетку растворяют в стакане воды и выпивают после завтрака. Существует также форма с содержанием 250 мг витамина в одной таблетке.

Применение аскорбиновой кислоты в порошке

Внимательное изучение инструкции и соблюдение всех указаний, которые там прописаны — обязательное правило перед употреблением любого витаминного препарата и лекарства. Инструкция по применению всегда подробно расскажет вам обо всех характеристиках препарата и о том, чего следует не допускать при его употреблении.

Организм способен давать сигналы о нехватке аскорбиновой кислоты. Они могут проявляться в стремительной усталости, бледности, чувствительности десен и ломкости волос. В таких случаях аскорбинку в порошке рекомендуется применять в целях профилактики.

Большое заблуждение полагать, что если препарат витаминный, то его можно применять без ограничений

Абсолютно во всем должна быть мера и очень важно всегда об этом помнить. По правилам, аскорбиновую кислоту в порошке применяют после приема пищи

Необходимо одним литром воды залить один грамм порошка.

Если организм подает признаки нехватки витамина, то взрослым хватит 100 мл полезного напитка в сутки, а детям в два раза меньше — 50 мл. Если же болезнь уже овладела человеком, то количество приемов витаминного коктейля стоит увеличить до пяти раз для взрослых и до трех раз для детей.

Принимать витамин рекомендуется не больше четырнадцати дней. Но при авитаминозе курс можно увеличить на неделю.

Использование препарата в бесконтрольно больших количествах может нарушить работу желудка и кишечника, привести к тошноте и рвоте. Передозировка аскорбиновой кислоты при беременности способна спровоцировать выкидыш.

Форма выпуска

• Драже, расфасованные по 50, 100 или 200 шт. в флаконы из полимерных материалов/стеклянные банки или по 10 штук в контурные ячейковые упаковки, по 5 упаковок в картонной пачке.
• Р/р для в/в и в/м введения 5 и 10% в ампулах 1, 2 и 5 мл, по 10 ампул в картонной коробке.
• Лиофилизат для приготовления р/ра для в/в и в/м введения. Дозировка 0,05 г. Препарат выпускается в ампулах, по 5 ампул в пачке из картона в комплекте с растворителем (вода д/и — 2 мл).
• Порошок для приготовления р/ра для приема per os. Дозировка 1 и 2,5 г; реализуется в бумажных пакетиках, ламинированных ПЭ.
• Таблетки, расфасованные по 50 шт. в банки из стекла.
• Жевательные таблетки в упаковке №30.

Инструкция по применению

Шипучий витамин в таблетках обладает хорошей биодоступностью (усваивается в 5 раз быстрее, чем обычные таблетки) и реже вызывает раздражение слизистой ротовой полости и желудка. Перед употреблением пилюлю растворяют в стакане воды и выпивают после еды. Жидкость имеет приятный апельсиновый вкус.

Растворимые таблетки запрещено разжевывать или рассасывать – углекислота, которая придает «шипучесть» и повышает биодоступность активного компонента, высвободится при рассасывании под действием слюны и может повредить зубную эмаль или вызвать появление раздражения во рту.

Vitamin С 1000мг содержит лечебную суточную норму и предназначен только для взрослых. Детям принимать нельзя из-за риска развития опасной для детского организма передозировки.

При беременности аскорбиновая кислота в больших дозах нежелательна. Аскорбинка проникает через гемоплацентарный барьер и при поступлении большого количества вещества может вызвать развитие гиперчувствительности к веществу – младенец родится со склонностью к аллергическим реакции. Беременным витаминные средства в виде шипучих пилюль по 1000 миллиграмм назначают редко. Если необходимо принимать эту форму препарата, то лечение проводится под врачебным контролем. Для восполнения дефицита витамина пьют по 1 растворенной в воде пилюле.

Vitamin С относится к растворимым в воде веществам. Выводится из организма с уриной и, при лактации, частично с грудным молоком. Кормящей маме не рекомендована дозировка 1000 миллиграмм из-за того, что поступающие в грудное молоко метаболиты аскорбинки могут повлиять на организм грудничка.

С какого возраста можно пить?

Витамин С в таблетках шипучих, цена которых оправдана высоким качеством препарата, можно принимать исключительно взрослым людям. В списке противопоказаний производители указывают возраст до 18 лет, что говорит о недоступности лекарственного средства для детей.

При необходимости использовать пищевую добавку для ребенка стоит обратить внимание на аналоги с более мягким действием. Лучше всего в такой ситуации обратиться к педиатру

Врач поможет подобрать безопасный для детей препарат, который решит проблему и не приведет к проявлению побочных эффектов.

Биологически активная добавка разрешена к приему во время беременности. Аскорбиновая кислота способствует благоприятному развитию плода и поддерживает материнский организм. Особенно актуально применение препарата при лекарственной или никотиновой зависимости у женщины, поскольку эти явления часто сопровождаются большим расходом витамина С. Употреблять БАД можно в том числе при лактации.

Зачем витамин С нужен детскому организму

Пользу витамина С в организме ребенка сложно переоценить. Аскорбиновая кислота необходима для обеспечения важных процессов:

• обеспечения нормальной проницаемости сосудов;
• защиты клеток от токсичного действия свободных радикалов (оказывает антиоксидантный эффект);
• стимуляция выработки естественного интерферона и антител, способствуя укреплению иммунитета и повышению сопротивляемости простудным инфекциям;
• улучшение усвоения глюкозы тканями;
• влияние на свертываемость крови;
• стимуляции регенерации клеток и ускорение заживления ран;
• предотвращение анемии за счет улучшения усвоения фолиевой кислоты и железа;
• нормализация работы нервной системы;
• повышение насыщения тканей кислородом;
• нормализация пищеварительного процесса;
• подавление образования медиаторов и снижение тяжести аллергических реакций;
• стимулирует формирование костной и соединительной тканей во время активного роста опорно-двигательного аппарата;
• поддержания здоровья волос и кожи;
• укрепление десен;
• защищает печень от токсинов.

Употребление препаратов с витамином С требуется не всегда. Младенцы получают аскорбинку с материнским молоком, а ребенок постарше – кушая свежие фрукты и овощи. Витаминные добавки назначаются, когда дети недополучают аскорбиновую кислоту с продуктами питания.

Инструкция по применению

Сколько мг витамина С требуется употреблять в сутки, зависит от возраста ребенка.

Возраст	Рекомендуемые дозировки в мг в день
С рождения до полугода	40
6-12 месяцев	50
1-3 года	40
4-8 лет	45
9-12 лет	50
13-18 лет	мальчики	75
девочки	65

Дозировка витамина С для детей в сутки указана с учетом возрастной нормы. Часть витаминных компонентов попадает в организм с такими продуктами питания, как красный перец, зеленый горошек, цитрусовые. Сколько потребуется принимать препаратов с витамином С, зависит от особенностей рациона. Обычно для профилактики авитаминоза назначают:

• 3-10 лет – 25 мг в день;
• 11-18 лет – 60 мг в сутки.

Грудничкам профилактические дозы не назначают. Если женщина кормит младенца грудью, то витаминные добавки рекомендуют маме, а при искусственном вскармливании подбирают смеси, содержащие vitamin С.

Малышам до 3 лет дозировку подбирает врач с учетом характера питания.

Для лечения дозировка подбирается с учетом тяжести авитаминоза. Но, чтобы не нанести вред организму, суточная доза витамина С для детей не должна превышать следующие значения:

• До 3 лет – 400 мг/сутки;
• 4-8 лет – 600 мг в день;
• 9-13 – 1200 мг ежедневно;
• Старше 14 лет – 1800 мг в сутки.

Пить витаминки нужно после еды 1-2 раза в сутки. Таблетки проглатываются или разжевываются, как указано в инструкции, а порошок разводится водой. Инъекции делают независимо от приема пищи, а дневная норма вводится в одном уколе.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами:

Повышает концентрацию в крови бензилпенициллина и тетрациклинов; в дозе 1 г/сут повышает биодоступность этинилэстрадиола. Улучшает всасывание в кишечнике препаратов железа (переводит трехвалентное железо в двухвалентное); может повышать экскрецию железа при одновременном применении с дефероксамином.Ацетилсалициловая кислота (АСК), пероральные контрацептивы, свежие соки и щелочное питье снижают всасывание и усвоение. При одновременном применении с АСК повышается выведение с мочой аскорбиновой кислоты и снижается экскреция АСК. АСК снижает абсорбцию аскорбиновой кислоты примерно на 30%. Увеличивает риск развития кристаллурии при лечении салицилатами и сульфаниламидами короткого действия, замедляет выведение почками кислот, увеличивает выведение препаратов, имеющих щелочную реакцию (в т. ч. алкалоидов), снижает концентрацию в крови пероральных контрацептивов. Повышает общий клиренс этанола, который, в свою очередь, снижает концентрацию аскорбиновой кислоты в организме. Препараты хи нол и нового ряда (фторхинолоны и др.), кальция хлорид, салицилаты, глюкокортикостероиды при длительном применении истощают запасы аскорбиновой кислоты. При одновременном применении уменьшает хронотропное действие изопреналина. При длительном применении или применении в высоких дозах может нарушать взаимодействие дисульфирам-этанол. В высоких дозах повышает почечную экскрецию мексилетина.Барбитураты и примидон повышают выведение аскорбиновой кислоты с мочой. Уменьшает терапевтическое действие антипсихотических средств (производных фенотиазина), канальцевую реабсорбцию амфетамина и трициклических антидепрессантов. Снижает эффективность гепарина и непрямых антикоагулянтов.

  Можно ли сочетать вместе эуфиллин и спиртные напитки: ответы врачей и отзывы совмещавших

Показания для применения витамина С

Аскорбиновая кислота необходима для укрепления иммунитета. Принимать витамин С в таблетках рекомендуется при сезонном авитаминозе или после перенесенного заболевания. На этом список медицинских показаний не заканчивается:

• умственное и физическое истощение;
• частые кровотечения из десен;
• злоупотребление алкоголем (разрушение клеток токсичными веществами);
• геморрагический диатез;
• шелушение кожи разной этиологии;
• артериальная гипертензия;
• выпадение и блеклость волос;
• простуда;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• бронхиальная астма;
• онкологические заболевания (для профилактики).

Для эффективного лечения острого дефицита аскорбиновой кислоты врачи назначают витамин С шипучий. Такие таблетки участвуют в составе комплексного лечения астенического состояния, цинги, кровотечений разной этиологии, отравлений организма, гепатитов. Способствуют устранению железодефицитной анемии, долго незаживающих ран, травм, ожогов. Самолечение противопоказано, поскольку вредит здоровью пациента.

Продвинутый состав – ТОП-3

Под продвинутым составом предполагается присутствие в витаминных добавках дополнительных компонентов, усиливающих их формулу, в т. ч. биофлавоноидов. Среди таких продвинутых препаратов покупатели выделили особенно эффективные и предпочтительные препараты.

Комплекс витаминов группы C, Pioneer Nutritional Formulas

Стоимость разовой дозы – 5,94 руб.

• Страна производства – США.
• Объем упаковки – 180 и 360 растительных таблеток.
• Суточная порция – 1 табл.

Полноценный витаминный комплекс, отлично переносится желудком, содержит 8 различных источников аскорбинки, усилен биофлавоноидами цитрусового происхождения. Принимать по таблетке в день.

Плюсы:

• Эффективный витаминный комплекс аскорбиновой кислоты, обогащенный дополнительными натуральными веществами, усиливающими терапевтическое действие.
• Не раздражает желудок.
• Быстро помогает при гриппе и ОРВИ.

Минусы:

Не обнаружено.

Easy-C, Natrol

Стоимость разовой дозы – 4,62 руб.

• Страна производства – США.
• Объем упаковки – 240-480 капс.
• Суточная порция – 1-2 капс.

Natrol Easy-C – это мощная формула, содержащая усовершенствованный витамин С и цитрусовые биофлавоноиды. Средство эффективно поддерживает иммунную защиту, оказывает антиоксидантный эффект. принимать нужно по одной капсуле 1-2 р/д. Возможна коррекция схемы по усмотрению доктора.

Плюсы:

• Этерифицированная аскорбиновая кислота, которая не нагружает желудочную систему.
• Вегетарианский продукт без искусственных добавок.

Минусы:

Необходима обязательная консультация врача перед приемом, особенно для беременных.

Жевательная барбадосская вишня-С, витамин С с биофлавоноидами, Nature’s Plus

Стоимость разовой дозы – 10,56-11,22 руб.

• Страна производства – США.
• Объем упаковки – 90-180 табл.
• Суточная порция – 1 табл.

Витаминная добавка обеспечивает питательную поддержку иммунитета и защиты от радикалов. Принимать в качестве пищевой биодобавки раз в день по таблетке или по схеме, рекомендованной врачом.

Плюсы:

• Не содержит искусственных консервантов, ГМО, глютена, натуральное происхождение.
• Гипоаллергенный продукт.
• Эффективно помогает ускорить выздоровление при ОРВИ.
• Приятные на вкус, напоминают вишню, нравятся детям.

Минусы:

• При гиперкислотности желудка могут спровоцировать изжогу.
• Очень дорого.

Формы выпуска и принцип действия

На аптечных прилавках можно увидеть разные виды витаминных добавок. Каждая из форм выпуска имеет достоинства и недостатки:

1. Таблетки. Они могут содержать 25, 50, 75 или 10 мг аскорбиновой кислоты. Для лечения могут быть предложены пилюли по 300 или 500 мг. Удобны тем, что можно подобрать необходимую дозу. Недостаток: можно давать таблетированный витамин С детям с 5 лет.
2. Жевательные таблетки. Хорошо усваиваются, не нужно запивать. Имеют разные дозировки.
3. Шипучие. Перед применением пилюли растворяются в небольшом количестве воды. Витаминный раствор после растворения шипучей пилюли при соблюдении лечебной дозы разрешено давать малышам до трехлетнего возраста.
4. Драже. Небольшие желтые или оранжевые шарики с дозировкой 50 мг, расфасованные во флаконы. Драже удобно проглатывать, но при лечении авитаминоза, когда нужно пить vitamin С в большом количестве, неудобен – приходится глотать по несколько витаминных шариков.
5. Раствор для инъекций. Уколы делают в вену или в мышцу. Инъекционная форма обеспечивает максимальное усвоение витамина С, разрешено применять в любом возрасте. Недостаток – инъекции делает только специально обученный медперсонал.
6. Порошок. Белые или прозрачные кристаллы расфасованы в пакетики по 10 и 25 мг. Перед приемом разводятся водой. Подходит для малышей младше 3 лет.

При приеме таблеток и драже часть активного вещества разрушается под действием пищеварительных соков, а инъекции обеспечивают максимальное усвоение витамина. Но, уколы травматичны для ребенка и их можно делать только в условиях процедурного кабинета. Если не требуется введение больших доз для устранения авитаминоза – применяют таблетки.

P. S. Если вы давали своему ребенку аскорбинку для лечения или профилактики авитаминоза, то поделитесь впечатлениями от лечения. Напишите, какую лекарственную форму применяли и был ли лечебный процесс удобным.

Как принимать в таблетках витамин C

Прежде чем ежедневно пить шипучие таблетки, необходимо детально изучить инструкцию. Принимать витамин C самовольно противопоказано, поскольку такой медицинский препарат может только навредить. Поскольку существует несколько форм выпуска, применение этого лекарственного препарата несколько отличается. Например, шипучие таблетки требуется предварительно разбавить стаканом воды, а капсулы и драже принимать исключительно перорально. В инструкции показано читать не только название медикамента, но и его полезные свойства, фармакологическое действие.

Витамин C – инструкция для таблеток

Если рекомендована аскорбиновая кислота в таблетках, важно оговорить с лечащим врачом суточные дозы, курс интенсивной терапии. Инструкция по применению витамина C оговаривает предельную суточную дозу – 1 000 мг, при беременности разрешено употреблять не более 250 мг за сутки

Это могут быть капсулы или жевательные таблетки, но в любом случае важно учитывать показания, врачебные рекомендации, суточные дозировки.

Этот медицинский препарат продуктивно всасывается из органов ЖКТ, а своей предельной концентрации в крови достигает спустя 2 часа. Процесс метаболизма проводится печенью, а выводятся неактивные метаболиты почками. Витамин С не задерживается в крови, какую бы форму выпуска пациент не выбрал для себя. Заказать таблетки можно через интернет либо купить в любой районной аптеке по доступной цене.

Витамин C – дозировка

Если это таблетки, в день разрешено применение 5-6 пилюль в зависимости от врачебных предписаний. Например, при сезонном авитаминозе суточная доза содержит 1 000 мг аскорбиновой кислоты. Таблетки не разжевывать, глотать целиком, при этом запивать большим объемом воды. Дозировка витамина C для профилактических целей составляет по 250 мг (по 1 жевательной таблетке) дважды за сутки – приемлемо после пробуждения, перед вечерним сном. Длительность интенсивной терапии для обеих клинических картин оговаривается индивидуально.

Витамин C – побочные действия

Аскорбиновая кислота подкупает пациентов своими многогранными фармакологическими свойствами, однако к применению таблеток существуют определенные медицинские противопоказания. Например, нежелательно такое назначение для женщин во втором триместре беременности, при очевидных признаках гипервитаминоза. Другие врачебные ограничения по отношению к витамину С со стороны специалистов подробно изложены ниже:

повышенная чувствительность организма к аскорбиновой кислоте;
поскольку таблетки производятся из кукурузы, противопоказания оговаривают аллергическую реакцию на этот натуральный продукт;
мочекаменная болезнь хронической формы;
период лактации;
осторожно: при сахарном диабете, в детском возрасте до 18 лет.

Избыток витамина С, вернее его неправильное применение тоже опасно

Поэтому важно контролировать суточные дозировки, особенно на начальном этапе приема таблеток с такими полезными свойствами. Вред витамина C в его повышенной концентрации, поскольку органы ЖКТ в такие периоды испытывают очевидные признаки интоксикации

Суточную дозу придется постепенно снижать, корректировать индивидуально. Побочные действия витамина C имеются, и они подробно изложены ниже:

1. Органы ЦНС: повышенная нервозность, бессонница, приступы мигрени, приступы апатии.
2. Органы ЖКТ: очевидные признаки диспепсии, гастрит, воспаление слизистой оболочки.
3. Органы кроветворения: снижение проницаемости капиллярных, сосудистых стенок.
4. Нарушение вещественного обмена.
5. Изменение химического состава биологических жидкостей организма.
6. Аллергические реакции: крапивница, кожная сыпь, гиперемия, зуд.
7. Очевидное проявление диуреза.
8. Нарушение водно-солевого баланса.
9. Местные реакции: отечность верхнего слоя эпидермиса, кожная сыпь.

Полезные свойства

Основная польза кислого для взрослых и детей заключается в:

• укреплении защитных сил организма;
• увеличении способности противостоять возбудителям вирусных инфекций;
• очищении сосудов, придании им дополнительной эластичности, проницаемости;
• удалении холестериновых бляшек;
• укреплении нервной системы, предотвращении развития депрессивных состояний;
• стимуляции выработки половых гормонов;
• повышении усвоения железа органами ЖКТ;
• улучшении функционирования системы кроветворения.

Несмотря на пользу от использования витамина С, стоит проконсультироваться с врачом перед началом его приема. В любом случае существуют определенные показания к его применению, а также противопоказания, которые нельзя игнорировать.

Противопоказания и предупреждения

В инструкции к лекарственному средству указано, что принимать аскорбиновую кислоту запрещено при следующих состояниях:

• непереносимость витамина С или дополнительных компонентов, входящих в состав драже;
• угнетение функции инсулярного аппарата;
• тромбоцитоз;
• тромбоз;
• непереносимость фруктозы;
• гемохроматоз;
• тромбофлебиты;
• недостаточная выработка фермента глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы (отвечает за усвоение аскорбиновой кислоты);
• почечная недостаточность.

С осторожностью назначают, если у пациента выявлены:

• гипероксалурия;
• сидеробластная анемия;
• компенсированный сахарный диабет;
• раковые опухоли;
• болезни поджелудочной железы.

При относительных противопоказаниях дозу назначают индивидуально. Сколько аскорбинки можно принимать, чтобы восполнить витаминодефицит и не навредить организму, врачи определяют после обследования больного. Самостоятельно пить драже при перечисленных состояниях запрещено: самолечение вместо пользы нанесет серьезный вред здоровью.