Чем сбить температуру при беременности 3 триместр

Средства народной медицины

Во время беременности любые методики нетрадиционной медицины следует применять с осторожностью. Многие известные травы негативно влияют на развитие плода, способны повысить тонус матки и стать причиной выкидыша или преждевременных родов

Средства, разрешенные во время беременности:

Травяной отвар

Ингредиенты:

• листья мать-и-мачехи;
• ягоды или листья малины;
• листья подорожника.

Смешать в равных пропорциях, залить кипящей водой. Принимать по ¼ стакана 4 раза с день с интервалом в 4-5 часов.

Чай с малиной

Существуют разные варианты для приготовления этого напитка. Можно добавить свежие или сушеные листья и ягоды малины в готовый черный или зеленый чай, дать настояться напитку и пить небольшими глотками в течение всего дня. В качестве альтернативы можно пить обычный теплый чай с малиновым вареньем. Малина обладает потогонным эффектом, что позволит несколько снизить температуру и облегчить состояние женщины. После употребления напитка с малиной не следует переохлаждаться, чтобы не спровоцировать развитие осложнений.

Чай с лимоном

Лимон не обладает жаропонижающим действием, но зато помогает укрепить иммунитет и активизировать все силы организма на борьбу с болезнью. Теплый напиток сам по себе также является потогонным средством, за счет чего и происходит снижение температуры тела. В чай можно добавить сахар по вкусу. Напиток не должен быть слишком горячим – это не пойдет на пользу при простуде. Обжигающие напитки травмируют слизистую полости рта, усиливая тем самым боль в горле и провоцируя кашель.

Молоко с медом

Теплое молоко с медом (1 чайная ложка на стакан молока) – еще одно хорошее средство в борьбе с высокой температурой. Рекомендуется принимать напиток на ночь или по меньшей мере в течение часа не покидать постель. Подойдет любой сорт натурального меда

Напиток может провоцировать аллергические реакции, поэтому будущим мамам следует употреблять его с осторожностью

Какие могут быть причины повышения?

Небольшое повышение температуры может быть вызвано гормональной перестройкой или внешними раздражителями, например, изменение погоды, перегрев, нахождение в душном помещении и т. д.
Причинами почему во время беременности температура поднимается выше отметки 37, 5° могут служить следующие факторы:

• наличие патологии эндокринной системы (например, дисфункция щитовидной железы);
• проникновение инфекции;
• возникновение воспалительного процесса (например, внематочная беременность);
• дисбаланс гормонов;
• заболевания крови, вызывающие снижение гемоглобина;
• нарушение аутоиммунной системы, при которых она поражает собственные органы и ткани в организме;
• стрессы, депрессии, нервное перенапряжение;
• лечение зубов;
• аллергия.

Интересно проявляется в период гестации (беременности) состояние иммуносупрессии (понижение иммунитета).

Главное — не переживать, так стрессы противопоказаны

С одной стороны, ослабление иммунной системы необходимо, чтобы не произошло отторжение плода (защитные функции организма могут принять плод за чужеродное тело).

С другой стороны, будущая мамочка становится критически уязвима к любой инфекции или вирусу.

При отсутствии других симптомов заболевания, кроме повышения температуры до 37, 5 при беременности, повода для беспокойства нет.

В первом триместре

Забеременев, у женщины проявляется множество признаков и симптомов беременности 1 триместра, в том числе повышение или понижение температуры.

Часто женщина без посещения гинеколога понимает, что беременна. Особенно четко это начинает ощущаться на 4 неделе беременности.

В акушерской практике четвертая неделя приравнивается к 14 дням от оплодотворения. В большинстве случаев ярко выраженные признаки начинают проявляться на 5 неделе беременности (иногда на шестой неделе), в том числе отсутствие менструации и температура.Нормой температурного градуса у взрослых людей считается отметка в 36, 6°. Однако вследствие гормональной перестройки у беременных этот показатель может варьироваться.
Уровень стероидного гормона беременности (простегерона) до беременности колеблется в пределах 56, 6 единиц. После зачатия это цифра взлетает до 770 нмоль/л, что является основной причиной повышения температуры.

Как описано выше, только высокая температура порядка 38° может считаться опасной. Бить тревогу нужно, когда столбик термометра поднимается выше этой отметки.

При отклонении от нормы следует посетить гинекологический кабинет

Такие показатели могут стать критическими для сохранения плода. В первом триместре беременности температура 38° и выше может привести к самопроизвольному выкидышу.

Особенно важно следить за показателями на первом месяце, вплоть до пятой недели беременности. Это самый опасный период гестации, в котором отметка выше 38° преумножает риск маточного самоабортирования

Изменения 2-го триместра

Нормы температуры во втором триместре не отличаются от указанных выше — максимально допустимый предел 38°

Единственным уязвимым местом считается период 23 недели, когда происходит формирование нервной трубки у малыша.

Возникновение в это время воспалений или инфекционных болезней является опасным фактором, который может спровоцировать у ребенка нарушения нервной системы.В течение 23 — 24 недели будущим мамочкам рекомендуется пристально наблюдать за своим состоянием, а особенно следить какая температура (любые изменения сообщать врачу).

3 триместр

Третий триместр начинается на 7 месяце гестационного периода, и он является подготовительным перед родами. Именно поэтому эти 90 дней считаются самыми ответственными за все время вынашивания.

Завершающий триместр требует от беременной внимательного наблюдения за всеми ощущениями. Фиксируйте все, даже мельчайшие изменения в своем организме.

Драгоценный и любимый малыш

Самым опасным на поздних сроках считается появление кровянистых выделений. Это указывает на вероятность неправильного расположения плаценты.

А в период беременности 30 недель и более такое состояние может стать причиной преждевременной отслойки плаценты.

Если спонтанные выделения сопровождаются болью и температурой необходимо незамедлительно посетить акушера-гинеколога.

Повышение температуры выше нормы (37, 5°) на поздних сроках может быть также спровоцировано обострением хронических патологий, что может оказать крайне негативное влияние на здоровье малыша и матери.
При наличии системного заболевания или патологии не стоит забывать предварительно сообщить об этом врачу, чтобы избежать непредвиденных ситуаций.

Желательно это сделать как можно раньше еще в процессе планирования детей.

Последствия гипотермии для плода

Заболевание матери тяжело отражается на организме младенца: новорожденный может иметь неправильно сформированную челюсть, неполное развитие частей тела, глазных яблок, расщелину верхней губы и неба, гипотонию мышц. Часто такие дети страдают умственной отсталостью, неврозами.

После двух с половиной месяцев беременности гипертермия уже не так страшна, но она все же вызывает нарушение кровообращения, что замедляет приток кислорода к тканям и ведет к внутриутробной гипоксии. Гипотермия в последние недели беременности приводит к нарушению синтеза белка, у больной наблюдается отслойка плаценты, роды происходят раньше положенного срока.

Рост температуры выше 37,8оС и сохранение повышенных значений длительное время очень опасны для будущей матери, а особенно плода:

• гипертермия на протяжении 3-х и более дней вызывает нарушения в синтезе белка;
• интоксикация организма влечет сбои в работе сердца и сосудистой системы;
• гипертермия провоцирует дисфункцию плаценты и появление тонуса матки, что чревато выкидышем и досрочными родами;
• увеличивается вероятность развития патологий у плода.

Особенности третьего триместра беременности

3-ий триместр беременности — это особый период в жизни женщины, вступление в который ознаменуется окончательным формированием малыша и активной подготовкой к главному событию — рождению ребенка. Во время 3 триместра беременности происходит совершенствование внутренних органов и функциональных систем плода.

Когда начинается 3 триместр беременности? По акушерскому календарю третий триместр начинается с 27 недели и продолжается до родов. Изменения в организме женщины и развитии плода становятся заметнее и очевиднее с каждым днем. Округлившийся во втором триместре живот, теперь увеличивается каждый день, матка расширяется, а ребенок активно набирает вес. Этот процесс создает определенные трудности для будущей матери, усложняет выполнение даже самых обычных повседневных дел и задач.

Прибавка в весе в 3 триместре беременности существенно отличается по скорости и объему от предыдущих периодов. В последние месяцы малыш активно растет, увеличиваются мышечные ткани и подкожная жировая прослойка. Помимо роста будущего ребенка, отмечается увеличение объема околоплодных вод и утолщение плаценты. После 35 недели беременности женщина может потерять в весе и это не должно ее беспокоить. Данный факт объясняется тем, что в предродовой период уменьшается объем амниотической жидкости.

Ведение беременности в 3 триместре сводится к более внимательному наблюдению за состоянием женщины и постоянному мониторингу развития плода. План посещений гинеколога-акушера в третьем триместре меняется при приближении к предполагаемой даты родов:

• до 30 недель женщина посещает врача 1 раз в месяц;
• начиная с 30 и до 36 недели — 1 раз в две недели;
• с 36 недели и до родов — 1- 2 раза в неделю.

План посещений напрямую зависит от состояния беременной женщины и ее будущего ребенка, при выявлении отклонений от нормы или опасных факторов для каждой пациентки может быть установлен индивидуальный график. На каждом приеме врач проводит ряд стандартных акушерских манипуляций — выслушивает сердцебиение плода, измеряет окружность живота и высоту матки, проводит динамический контроль отеков, проверяет состояние мочевыделительной системы и почек по анализу мочи. При необходимости перед каждым посещением гинеколога может быть назначен общий анализ крови для контроля за состоянием и функционированием внутренних органов и систем.

В преддверии 30 недели назначается подробное обследование женщины. На этот срок приходится начало декретного отпуска. В комплексное обследование входит расширенный перечень лабораторных обследований, ЭКГ, последнее плановое УЗИ, КТГ и дополнительная допплерометрия (по назначению врача).

Какая должна быть температура в третьем триместре беременности?

В третьем триместре беременности, в связи с развитием плода, у женщины появляются многочисленные, но малозаметные проблемы. К примеру, из-за большого живота становится труднее уснуть, появляются сложности при ходьбе. Возникает состояние усталости, а из-за увеличивающейся матки появляются неприятные ощущения. Нередко в третьем триместре беременности к перечисленным симптомам прибавляется еще один – повышенная температура.

Повышение температуры – нормально ли это?

В третьем триместре беременности температура тела беременных женщин может достигать отметки 37,5 градусов Цельсия. Чаще всего это бывает вызвано гормональными изменениями в организме.

Следует заметить, что температура тела женщины определяется фазой менструального цикла. В третьем триместре беременности происходит выработка гормона прогестерона, что приводит к резкому изменению гормонального фона. Многие врачи вообще не сбивают температуру до 38 градусов, поскольку повышение температуры до уровня 37 – 37,4 градусов считается нормальным явлением.

Все же следует проявлять осторожность, поскольку температура в третьем триместре может быть признаком инфекционного заболевания. Установить, почему у беременной появилась температура, может только специализированный врач

Но не стоит беспокоиться об увеличении температуры тела – все в порядке, если при постановке на учет в женскую консультацию Вами были сданы все анализы, и Вас не отправили на дополнительное обследование.

Как бороться с повышенной температурой?

Если по результатам анализов выяснилось, что Вы не заражены инфекционным заболеванием, рекомендуется понизить температуру в помещении до приемлемого уровня. Чем жарче, тем хуже – если на улице тепло, откройте окна. Наденьте легкую одежду – она поможет сбить повысившуюся температуру тела.

Если у Вас появилась температура в третьем триместре беременности, ни в коем случае не пытайтесь понизить ее народными методами. Запрещено растираться уксусом, водкой или спиртом – это поможет восстановить нормальную температуру тела, однако ядовитые вещества проникнут в кожу и кровь, что может привести к интоксикации плода.

Один из лучших способов избавиться от повышенной температуры – это пить больше теплой жидкости. Так, отлично помогают ненасыщенный компот или отвар из сухофруктов, некрепкий чай. При желании, добавьте в напиток сахар – глюкоза полезна и для Вас, и для Вашего малыша. Поскольку Вы должны пропотеть, старайтесь употреблять напитки еще теплыми.

Не ложитесь под теплое пуховое одеяло и не надевайте шерстяных носков – температура тела поднимется еще на несколько градусов, что приведет к появлению существенных рисков. Не пейте аспирин – лучше замените этот препарат безопасным парацетамолом. Часто аспирин становится причиной маточного кровотечения и выкидыша. Будьте очень осторожны с лекарствами – в третьем триместре применение любого медикаментозного средства может привести к неожиданной реакции.

Натуральные жаропонижающие средства для беременных

Хорошим лекарством являются различные чаи с ягодами.

Сушеные, замороженные и консервированные плоды наверняка имеются у многих, а если нет, то нужно таковыми запастись еще на этапе планирования.

• Чай из натуральных плодов, например, малины или черной смородины, хорошо подходит для лечения простуды. Кроме того, такой напиток обогащен витаминами и микроэлементами, которые повысят защитные силы организма.
• Малины, липа, мед и лимон – все эти продукты подходят для борьбы с температурой. Снижая показатели последней, нельзя забывать о восполнении жидкости. Обильное теплое питье позволит быстрее пропотеть, а вместе с потом выведутся и вредоносные токсины.
• Можно пить зеленый чай, клюквенный морс. Однако на последних неделях часто возникают отеки, поэтому обильное употребление жидкости нежелательно.
• Народные средства – это не только всяческие отвары и настои, но и другие мероприятия, например, водные и воздушные ванны. К примеру, нужно хорошо проветрить комнату, а затем принять прохладный душ. Стоит отметить, когда отметка термометра поднимается выше 38,5°, нельзя тепло одеваться и укрываться тяжелыми одеялами.
• Эффективными будут и холодные компрессы, которые кладут на лоб, или же пузырь со льдом. Особенно хороши обтирания уксусным раствором. Они безвредны на любом сроке. Для приготовления раствора необходим уксус концентрацией не больше 5%, эссенция не допускается.
• Нельзя использовать какие-либо спиртосодержащие растворы. Уксус подходит как для обтираний, так и для компрессов. Последние можно уложить на крупные артерии, например, подколенные, грудные, локтевые.
• Обтирания, воздушные ванны и водные процедуры разрешены только в том случае, когда отсутствует озноб и кожа не бледная. В противном случае обходятся приемом медикаментозных средств.

Почему поднимается температура?

Процессы, которые протекают в женском организме после того, как зачатие состоялось, многогранны и сложны. И если для здорового взрослого человека нормальной считается температура в пределах 36,2-36,9 градусов, то для совершенно здоровой беременной женщины вариантом нормы может быть температура выше 37,0 градусов. Особенно это актуально на начальных сроках.

В 1 триместре всеми процессами «заправляет» гормон прогестерон, именно его высокие концентрации обеспечивают размягчение маточной мускулатуры, предотвращают наступление очередной менструации. И именно прогестерон способен в первые недели срока гестации вызывать никому не понятные, совершенно необъяснимые всплески температуры тела.

Физиологическое повышение температуры всегда имеет место в пределах субфебрильных значений — от 37,0 до 37,8 градусов. Такая температура обычно поднимается после полудня, у некоторых — только по вечерам. Какие-либо иные болезненные симптомы отсутствуют. Женщина в моменты подъема температуры до данной отметки может испытывать легкий озноб или чувствовать, что ее «кидает» из жара в холод и наоборот, могут гореть щеки, уши. По утрам от повышенной вечерней температуры обычно не остается следа — женщина чувствует себя совершенно здоровой.

Столбик термометра перестает подниматься выше 37,0 градусов после того, как организм беременной полностью адаптируется к новому гормональному фону, обычно это происходит в первые 6-8 недель, реже эпизодическое повышение температуры сохраняется до конца первого триместра — до 12-13 недель беременности.

На этом естественные и безобидные причины повышенной температуры исчерпываются и начинаются менее радужные ситуации. Прогестерон подавляет женский иммунитет, это необходимо для того, чтобы обеспечить сохранение беременности, ведь агрессивные иммунные клетки могут уничтожить зародыш, определив в нем 50% чужеродного генетического материала (отцовские гены). На фоне снижения иммунитета женщина становится более уязвимой перед лицом вирусов, бактерий, грибков. А потому появление высокой температуры в первом триместре часто связано с инфекционными заболеваниями.

Отличительной чертой такой температуры будут ее значения — при гриппе столбик термометра поднимается выше 39,0 градусов, при ОРВИ — выше 38,0 градусов.

Обязательно будут присутствовать и другие симптомы болезни:

• кашель;
• боль в горле;
• усиленное течение из носа слизи, заложенность;
• головные и мышечные боли;
• светочувствительность;
• ощущение давления на глазные яблоки.

С высокой температурой протекают опасные для беременной и особенно для малыша инфекционные недуги: корь, ветряная оспа, краснуха.

Нарушение мочеиспускания, боли, частые походы в туалет по «малой нужде», изменение цвета и прозрачности мочи на фоне высокой температуры могут служить признаками обычного или гестационного пиелонефрита. В редких случаях повышение температуры (до субфебрильных значений) сопровождает аллергические реакции.

В любом случае, за исключением физиологического волнообразного повышения температуры из-за прогестерона, женщина должна обратиться к врачу. Лучше всего вызвать специалиста на дом, поскольку вероятность заразной инфекции никто еще не опроверг. Врач, которого следует пригласить на дом, должен быть врачом-терапевтом. Обращаться с этим вопросом с гинекологу, ведущему вашу беременность, неразумно. У каждого медицинского специалиста своя сфера компетенции, и будет лучше, если вас осмотрит именно терапевт.

Аналоги

Полноценной заменой «Парацетамолу» можно назвать «Панадол», «Калпол» и «Эффералган», так как действие этих препаратов обусловлено тем же самым активным веществом. Их можно использовать в случаях, когда «Парацетамола» в аптеке не оказалось. А вот заменять такое лекарство другими НПВС не следует. Даже разрешённые в начале беременности препараты ибупрофена применять в третьем триместре запрещено. Лекарства, которые включают комбинацию парацетамола с другими действующими компонентами, будущим мамам тоже не назначают.

О том, как лечиться беременным, расскажет доктор Комаровский в следующем видео.

Как избежать повышения температуры

Чаще всего беременяшки температурят по причине простудно-гриппозных инфекций.

1. Чтобы не подхватить простуду, мамочке рекомендуется следить за рационом, чтобы он содержал повышенное содержание витаминов и минеральных веществ, необходимых для поддержания иммунитета в норме. Поговорите с доктором относительно приема витаминных комплексов, при необходимости врач подберет нужные препараты.
2. В период эпидемий нужно избегать мест, где находится много народа (метро, гипермаркеты, больницы и пр.).
3. По приходу домой, необходимо обязательно мыть руки с мылом, промывать нос или смазывать ноздри оксолинкой.
4. На протяжении дня желательно хотя бы 2-3 раза проветривать жилье минут по 5-10, только на сквозняке при этом сидеть не нужно, а то можно переохладиться и заболеть. Лучше на время проветривания выйти в другую комнату.

При ожидании ребенка необходимо с максимальной серьезностью относиться к собственному положению. Мамочка должна понимать, что только она несет ответственность за ребенка, которого она вынашивает. Поэтому при появлении подозрительной симптоматики вроде лихорадки или сильного озноба, что типично при гипертермических реакциях, то нужно проконсультироваться с ведущим беременность гинекологом. Только он сможет выявить происхождение температуры и порекомендует методы лечения.

УЗИ в третьем триместре

В районе 32-36 недели вам предложат пройти очередное плановое ультразвуковое обследование. Кроме главного вопроса – кто там: мальчик или девочка (читайте статью Определение пола ребенка по УЗИ>>>), специалист даст вам и другую важную информацию:

Замеры. Во время УЗИ делают замеры головы, животика, косточек, внутренних органов и заносят их в специальный протокол. Далее просчитывают пропорциональность тела и соответствие размеров со сроком развития ребенка. Будет вынесен вердикт о предполагаемом весе малыша на момент родов. Нормальный вес на 32-36 неделе – от 2200 до 2700 грамм, превышение свидетельствует о богатырском весе вашего ребенка;
Физиогномия. Не менее тщательному изучению подвергается личико малыша, а именно ротик и носик. Не забудьте покушать перед УЗИ, иначе ручки малыша будут во рту и рассмотреть личико не получиться;
Изучение позвоночника. Специалист внимательно изучит строение позвоночника и проверит строение каждого позвонка в отдельности;
Строение сердечно-сосудистой системы. Подробное изучение легких, сердца, сосудистой системы с целью исключения пороков развития;
Пищеварительная и мочевыводящая системы. Врач тщательно обследует желудок и пищевод, печень, почки, мочевой пузырь по форме и размеру;
Плацента

Обращается внимание на толщину и структуру плаценты, а также ее целостность;
Предлежание. Один из главных моментов – как лежит ваш малыш

Его голова уже должна быть внизу, пуповинка не должна обвивать его тельце и тем более горлышко.

Вам могут назначить еще одно УЗИ на 40 неделе, если малыш не торопится выходить или есть подозрение на обвитие пуповины или крупный плод. В таком случае во время УЗИ специалисты оценивают риск при родах и могут послать вас на кесарево сечение.

• 32 недели беременности, шевеления
• Приданое для ребенка
• Боли в спине при беременности

Как реагировать на повышение температуры?

При возникновении подозрения на повышенную температуру тела, прежде всего, нужно ее измерить:

• Если температура до 37,5 – применять действия для ее снижения не нужно. Здесь можно проветрить помещение, посидеть в тени, снять лишнюю одежду, если нет симптомов простуды или других болезней, подозрения на системное заболевание.
• При показателях термометра в рамках 37,5–38,0 следует обтереться прохладной водой, снять лишнюю одежду. Считается, что такое повышение температуры помогает организму справиться с инфекцией и мешать ему не следует. Но беременной нужен покой, щадящее лечение.
• При температуре выше 38,0 следует принять таблетку парацетамола и срочно обратится за консультацией к врачу (гинекологу или терапевту). Пить анальгин, аспирин и ибупрофен врачи не рекомендуют, так как эти препараты могут вызвать ряд нежелательных побочных действий: нарушение работы сердечно-сосудистой системы плода, пороки в развитии ЦНС, преждевременные роды, малый вес и рост малыша.

Считается, что простудой болеет каждый взрослый в среднем 1 раз за год. Встретить человека, который не заболел во время эпидемии ОРВИ, удается немногим (количество заболевших составляет до 60-70%).

Поэтому паниковать при первых признаках простуды: першение в горле, насморке, сухом кашле не следует. Однако нужно помнить, что иммунитет беременной ослаблен и ей требуется более внимательное отношение к лечению:

• При появлении першения, насморка — лечь в постель или обеспечить полупостельный режим, без походов на работу.
• Пить теплое питье, соки, настои трав (но их состав должен быть рекомендован гинекологом).
• Закапать нос соляным раствором (1 ч. л. на стакан теплой воды), а еще лучше им его промыть, сделать компресс с облепиховым маслом на нос. Можно полоскать соляным раствором горло.

Обычно наличие высокой температуры (выше 38,0) возникает при усиленной борьбе организма с инфекцией. Поэтому такие показатели термометра всегда опасны. Простудные заболевания, вызванные вирусами опасны в любой период, но особенно опасна свыше 38,0 температура во втором триместре беременности. В этот период формируются кости и центральная нервная система, а они очень подвержены влиянию вирусов.