Активированный уголь
Содержание:
- Активированный уголь противопоказания. Противопоказания активированного угля и его побочные эффекты
- Применения активированного угля
- Как действует активированный уголь при отравлении
- Сколько таблеток активированного угля можно пить в день
- Как пить активированный уголь для очищения организма
- Голливудская улыбка
- Польза при диарее
- Как принимать уголь
- Лекарственные препараты
- Немного об истории метода
- Очищение организма углём
Активированный уголь противопоказания. Противопоказания активированного угля и его побочные эффекты
Активированный уголь – пористый энтеросорбент, обладающий высокими дезинтоксикационными свойствами. Благодаря этому, препарат пользуется большой популярностью, однако в ряде случаев рекомендуется воздержаться от его применения. Рассмотрим подробнее противопоказания активированного угля и нежелательные последствия приема.
Какие болезни и активированный уголь несовместимы?
При язвенных болезнях желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенном колите, панкреатите прием активированного угля категорически противопоказан. Основанием для этого является то, что препарат окрашивает каловые массы в черный цвет. Аналогичный окрас может наблюдаться и при язвенном кровотечении, так как в этом случае кал смешивается с переваренной в кишечнике кровью и приобретает вид дегтя. Уголь может замаскировать кровотечение, и время для оказания скорой помощи больному будет упущено. По этой же причине нельзя принимать уголь при кровотечениях желудочно-кишечного тракта различной этиологии. Эти противопоказания активированного угля не распространяются на другие сорбенты – «Смекта», «Энтеросгель», «Полисорб». При индивидуальной непереносимости, вызванной гиперчувствительностью к препарату, также необходимо отказаться от его приема.
Побочные эффекты
Активированный уголь имеет один существенный недостаток. Не обладая избирательностью, он впитывает в себя все подряд – как токсины, так и полезные вещества. В результате всасывания им полезных витаминов, жиров, белков, углеводов могут развиться авитаминоз и нарушение обмена веществ организма. Во избежание этого рекомендуется принимать уголь краткими курсами. Для уменьшения контакта препарата с полезными веществами не следует совмещать прием угля с пищей. Разрыв должен составлять как минимум час. Это же правило распространяется и на сочетание угля с другими препаратами (противозачаточными, сердечными, сосудистыми), так как он уменьшает их эффективность. А одновременный прием угля с антитоксинами, антидотами недопустим вовсе. Исходя из этого и учитывая противопоказания активированного угля, рекомендуется лишь кратковременный курс при отравлениях и пищевых инфекциях. Также прием активированного угля может спровоцировать или усилить запор. В таких случаях будет правильнее регулировать стул с помощью слабящих продуктов (чернослива, свеклы, кефира).
Можно ли похудеть от активированного угля?
Похудение от активированного угля действительно возможно, но не намного. Механизм действия препарата основан на снижении калорийности пищи за счет адсорбции и выведения жиров. Но существует и обратная сторона такой диеты. Вместе с жирами связываются необходимые организму витамины и минералы. В итоге вместе с калорийностью обедняется пищевая ценность продуктов. Поэтому применение активированного угля для похудения – спорный вопрос. Не стоит забывать, что это лекарственный препарат, рекомендованный к применению в определенных случаях. Решаясь на «угольную диету», нужно учитывать противопоказания активированного угля и возможные последствия для организма.
Применения активированного угля
Препарат применяется в следующих случаях:
- Практически при любых отравлениях (существуют исключения, например, при отравлении парами бензина или ином отравлении путем интоксикации через дыхательные пути применять уголь бессмысленно).
Если концентрация препарата низкая, вредные и токсичные вещества могут высвобождаться и снова попадать в организм. Чтобы этого избежать и достичь полной адсорбции, следует пройти полный курс лечения.
Промывание с углем производится водой с большим количеством средства, которая вызывает рвоте. Процедура повторяется не менее 3 раз. Затем принимать препарат по стандартной дозировке.
Поможет уголь и после вечеринки, принять его следует с утра. Чтобы эффект был более заметен, необходимо препарат смешать с водой. При этом иные средства принимать совместно с углем не имеет смысла.
Активированный уголь – прекрасное средство для очищения организма, избавления от похмелья, способствующее похудению и приведению тела в форму. При этом цена на активированный уголь доступная, что позволяет свободно его приобретать в ближайшей аптеке и применять по назначению. А после курса можно восполнить полезные вещества в организме, пропив поливитамины.
голос
Рейтинг статьи
Как действует активированный уголь при отравлении
Из обычного древесного угля, скорлупы кокосовых орехов и некоторых других органических продуктов путем специальной обработки получают активированный уголь, который приобретает особую, пористую поверхность.
Это во много раз увеличивает площадь соприкосновения сорбента с ядовитыми веществами и токсинами, которые накапливаются в кишечнике при отравлении. В результате, из кишечника быстро удаляются недоокисленные продукты обмена веществ, ядовитые токсины, бактерии, гельминты, продукты брожения, распада и гниения.
Активированный уголь выпускается в виде таблеток, капсул и порошка. Это дешевое и чрезвычайно эффективное средство для очищения слизистых оболочек и просвета кишечной трубки.
Следует помнить только о том, что длительный прием адсорбента не желателен, поскольку наряду с вредными продуктами могут выводиться и полезные вещества, к примеру, витамины, биологически активные вещества, соли жизненно необходимых металлов.
Как принимать активированный уголь пищевом отравлении
- Если у человека в результате приема недоброкачественной пищи остро развивается клиническая картина пищевого отравления с подъемом температуры до 39 градусов, неукротимой рвотой, болями в животе и диареей, нужно обязательно как можно быстрее вызвать врача. Скорее всего это пищевая токсико-инфекция, вызванная сальмонеллезом или дизентерий. Но до приезда врача стоит пить порошок активированного угля с большим количеством воды. Это поможет еще до приезда доктора вывести из кишечника часть болезнетворных бактерий, ядов и токсинов.
- Для этого возьмите 3-4 таблетки, измельчите и смешайте со стаканом теплой воды. Выпейте сразу. Если возникнет рвота — это очень хорошо. Если нет, то придется самому ее вызвать. Вместе с рвотными массами удалится большая часть микробов и токсинов и не произойдет всасывания в кровь. Повторять эту процедуру можно несколько раз до тех пор, пока не удалится вся пища из желудка и не наступит улучшение. Очень часто рвота с самого начала отравления бывает неукротимой и активированный уголь не удерживается в желудке. В таких случаях есть опасность обезвоживания организма. Нужно, несмотря на рвоту, давать больному пить чистую воду. Лучше всего, если на литр воды вы добавите по чайной ложечки соли и соды, а также 2-3 таблетки истолченного угля.
- Если после манипуляции с активированным углем состояние улучшится, то, возможно, вы просто съели недоброкачественную пищу и тогда вы самостоятельно сможете закончить дальнейшее очищение кишечника. С этой целью возьмите 10 таблеток, измельчите и смешайте с 2 стаканами теплой воды. Можно заменить таблетки на эквивалентное количество порошка активированного угля. Смесь нужно выпить достаточно быстро. Повторите процедуру несколько раз за день. Если эти меры не помогают, помощь врача абсолютно необходима.
- Чаще всего встречаются хронические пищевые интоксикации. Переедание, жареная, острая пища, несвежая еда, съеденная на ночь пища и другие погрешности, приводят к нарушению пищеварения, процессам брожения, гниения. Это сопровождается вздутием живота, урчанием, тошнотой, отрыжкой, дисфункцией кишечника (запоры, диарея). В таких случаях активированный уголь окажется чрезвычайно полезен для очищения кишечника и выведения пищевых токсинов. Препарат назначается по 1 таблетке на 10 кг веса, смешивается с водой. Выпивается утром и вечером в течение недели за 30 минут до еды. Затем еще неделю следует принимать сорбент только утром.
- Обязательно в день нужно употреблять 2 литра воды. Желательно после окончания курса лечения провести очищение печени, например, в течение месяца пить по 1 ст. ложке масла оливы и столько же лимонного сока. В этот же период принимать «Компливит» или БАД «Лецитин».
Сколько таблеток активированного угля можно пить в день
Для того, что бы определить, сколько таблеток активированного угля можно пить в день, нужно выяснить показания к употреблению лекарства:
- Пищевая аллергия – может привести к ужасным последствиям и уголь позволит вам не допустить этого (однако его в данном случае его можно принимать только после 15 лет и при тщательном измерении дозы);
- Профилактика – это хороший повод отчистить свой организм (такая чистка должна проводится нерегулярными курсами не более 5 дней, в каждый из которых принимать по 1 таблетке перед каждым приемом пищи);
- Отравление – в данном случае речь идет и о пищевом, и об алкогольном отравлении организма, когда требуется срочная помощь;
- Метеоризм – пусть это звучит неловко, но излишние газы во время некоторых мероприятий могут очень подпортить вам репутацию и нервы, кроме того приведут к комплексам (курс как в случае с профилактикой);
- Перед УЗИ вам могут назначить чистку организма, которая включает строгую диету и активированный уголь (по рекомендации врача).
Активированный уголь – лекарство с вековым стажем, которое изобрели немного позже, после открытия огня.
Абсорбирующий эффект позволяет отчистить ЖКТ от всех токсинов и шлаков, кроме того правильное употребление этого вещества благоприятно влияет на кровеносную систему.
Противопоказания активированного угля. Они разве есть?
Прежде чем вы начнете принимать активированный уголь, хочется описать противопоказания к приему угля.
В первую очередь к ним относятся язвы желудочно-кишечного тракта, а так же другие болезни, вызывающие открытые раны.При любом намеке на кровотечение вы обязательно должны обратится к врачу не принимая каких-либо лекарственных средств.
Важно! Уголь не только разъест и без того поврежденную поверхность, но и абсорбирует полезные для организма вещества, которые помогают ранам затягиваться
- Во-вторых, уголь впитывает своими порами шлаки и токсины, но это просто вещество и у него нет определенной цели – он может впитать почти все. Полезные вещества и витамины не исключение. Если у вас диагностировали недостаток каких-то микроэлементов кишечника, то лучше узнать у врача, чем заменить данное средство.
- Третье и последнее – применение угля беременным или кормящим женщинам. В таком крайне нежном положении организм женщины очень резко реагирует даже на самые безобидные препараты, поэтому рекомендуем первоначально проконсультироваться у врача.
Это зависит от разных факторов. Разумеется, в первую очередь – от причины. При отравлении дозировка одна, при простой отчистке организма для профилактики – другая. Стоит выделить две главных причины и рассмотреть их подробно.
Алкогольное отравление
У многих людей в жизни случалась такая ситуация, когда праздник превращается в алкогольный угар. Последствия: тошнота, слабость, мигрени и еще множество малоприятных симптомов.
Как только вы чувствуете, что состояние организма под воздействием алкоголя явно становится хуже, разбавьте одну-две таблетки в 0,5 литра хорошей отчищенной минеральной воды. Выпиваем раствор. Если после этого планируется трапеза, нужно принять еще одну таблетку в том же виде.
Для того, чтобы смягчить воздействие алкоголя на организм можно выпивать таблетку заблаговременно, за час до начала торжества.
ЖКТ (желудочно кишечный тракт)
Проблемы с ЖКТ могут проявиться у каждого без исключения человека. Речь не только о серьезных заболеваниях, но и про повседневные проблемы.
Например, если наестся фруктов, то в желудке неизбежно начинается брожение. В результате чего – вздутие и газы. Прочистить ЖКТ можно при помощи угля. Курс примерно около – 1 недели. На 10 кг вашего веса нужна взять 1 таблетку, итого если вес 60 кг, берем не больше 6 таблеток.
Итог
Ответ на вопрос, сколько таблеток активированного угля можно пить в день таков: высчитываем по «формуле», а именно количество таблеток (1 таблетка на 10 кг) после чего умножаем на 3.
Помните, эта доза на сутки, а не на один прием! Крепкого здоровья Вам.
P.S. А вы знаете сколько человек может прожить без воды? Ответ здесь. А сколько может без сна? Прочитайте эту статью.
Как пить активированный уголь для очищения организма
Поклонники нетрадиционной медицины утверждают, что необходимо периодически чистить организм активированным углем, что позволит избавиться от накапливаемых токсинов. Официальная же медицина не согласна с этим мнением, утверждая, что для очистки организма хватает работы печени и почек. Ведь вместе с вредными веществами уголь впитывает витамины, жиры, гормоны, поэтому пить его необходимо только при наличии симптомов заболеваний (диареи, гастрита, алкогольного отравления)
Пить уголь следует крайне осторожно, следуя составленной схеме
При отравлении пищевыми продуктами и алкоголем
Как же принимать уголь, если у вас признаки отравления? После употребления некачественных продуктов питания возникает ощущение дискомфорта в желудке, а вдобавок тошнота, рвота, диарея. Это пищевое отравление, лучшим средством от которого является данный препарат. Взрослому человеку необходимо выпить 20-30 г угля за сутки. Эффективность порошковой формы выше, чем таблеток, потому что последние содержат примеси желатина, крахмала, снижающие адсорбирующую способность этого медикамента.
Как правильно принимать активированный уголь в порошке? Необходимую дозу нужно развести в 100-150 мл воды, размешать и выпить. Если отравление несильное, то используйте следующую формулу: 1 таблетка угля на каждые 10 кг веса. Следует купить пару пластинок в аптеке, а перед употреблением таблетки необходимо измельчить, запить большим количеством воды.
Такую же формулу употребления используют при алкогольной интоксикации. А чтобы избежать похмелья, примите таблетки по схеме (1 таблетка на 10 кг) до начала празднования, если вечер затянулся – то еще и перед сном. Так лекарство максимально абсорбирует в себя выделяемое алкоголем ядовитое вещество, предотвратит распространение его по организму, а заодно снимет похмельный синдром.
При аллергии
Давно замечено, что уголь прекрасно помогает справиться с этой проблемой. Препарат всасывает шлаки из организма, вызывающие аллергическую реакцию, очищает кровь от токсинов, нормализует состояние иммуноглобулинов. Принимать таблетки необходимо курсом в две недели, доза рассчитывается исходя из массы тела и делится на два приема – по половине утром и вечером.
При метеоризме
Данный медикамент прекрасно помогает при вздутии живота, потому что адсорбирует на своей поверхности газы. Уголь принимают в порошке или таблетках по 1-2 г в сутки, разделяя дозу на 3-4 приема, период лечения может быть от 3 до 7 дней. Увеличивать период нельзя, так как организм с углем лишается и полезных веществ (витаминов, гормонов, минералов, жиров).
Перед УЗИ брюшной полости
При подозрении на аппендицит, резких болях брюшной полости, желчекаменной болезни и прочих необходимо пройти ультразвуковое исследование. Газообразования в кишечнике мешают прохождению волн, поэтому пациентам, предрасположенным к такому симптому, назначают таблетки активированного угля. Принимать их нужно за 1-2 дня до исследования с расчетом стандартной схемы (одна таблетка на каждый 10 кг массы тела).
Для получения достоверных результатов УЗИ необходимо провести подготовку организма:
- Исключить за день-два из рациона продукты, приводящие к газообразованию.
- За 2 дня сделать очистительную клизму.
- УЗИ проводится на голодный желудок.
- Перед процедурой нельзя курить и употреблять жевательную резинку.
Голливудская улыбка
Популярно применение активированного угля для отбеливания зубов. Многочисленные испытания доказывают, что регулярная чистка зубов угольным порошком помогает сделать их заметно белее. Такой факт не может не вызвать энтузиазма, поскольку препарат дешев и доступен каждому, а эффект обещан ошеломительный.
Однако прежде, чем приступить к отбеливанию, следует понять, как действует порошок. Эмаль желтеет и темнеет из-за того, что на ее поверхности остаются пищевые красители, частички еды, чая, кофе, сигаретного дыма. Частично эти вещества сорбируются углем и удаляются с поверхности, визуально делая зубы белее.
Но каким бы мелкодисперсным не был бы порошок, он все равно действует по принципу абразивы-удаляет остатки пищи с зубов механически, оставляя на эмали незаметные до поры царапины. Постоянная обработка зубов может привести к серьезным проблемам с зубами, поэтому злоупотреблять с ней не стоит.
Польза при диарее
Польза активированного угля при диарее известна давно. Древний Египет успешно лечился таким методом от расстройства и газовых скоплений. Римская Империя очищала воду для питья и спиртных напитков. Современная промышленность нашла активное применение в медицинских целях, увеличивая адсорбционную способность до 1500 м 2, обрабатывая его перегретым водяным паром.
Лечебное средство аккуратно очищает кишечную полость, не вызывая никаких патологий в системе желудочно-кишечного тракта.
Беременным и кормящим женщинам при диарее врачи разрешают лечиться средством, так как оно чисто натуральное и не вредит ни матери, ни плоду. Медикамент функционирует исключительно в кишечнике женщины и не попадает в кровь, поэтому не разносится по всему организму. Соответственно, такая терапия принесёт скорое облегчение, уберёт дискомфорт и не причинит никакого вреда.
Чтобы уберечь себя от кишечных инфекций советуется ежемесячно проводить профилактический курс органическим адсорбентом. Для этого нужно в течение 3–4 дней выпивать по три пластинки, запивая большой порцией воды. Такие процедуры хорошо прочищают организм, освобождая от зашлакованности, поднимают иммунитет.
Как принимать уголь
Сегодня уголь постепенно отходит на второй план, ежедневно разрабатывается все больше препаратов для улучшения деятельности ЖКТ. Только данный факт ничуть не умаляет свойств этого простого лекарства. Показаниями к использованию препарата являются:
- Пищевые отравления – интоксикация грибами, несвежими продуктами, мясом или рыбой в консервах, алкоголем.
- Отравления химикатами – лекарствами, алкалоидами, солями тяжелых металлов.
- Нарушения работы пищеварительной системы – метеоризм, повышенное газообразование и вздутие, диарея, повышенная кислотность.
- Заболевания ЖКТ инфекционного происхождения – брюшной тиф, дизентерия, сальмонеллез, холера.
- Аллергическая реакция – отечность, покраснения и другие признаки интоксикации гистаминами.
Для очищения организма
Кишечник – это один из органов, от которых зависит чистота и защитные силы организма. Токсины не всегда успешно выводятся, ведь микрофлора часто нарушается вследствие заселения ненужных бактерий. Особенно такой процесс отмечается после курса антибиотиков, которые убивают все микроорганизмы без различия на полезные и вредные. Это приводит к отравлению организма, аллергии, общей слабости и снижению иммунитета. Вот как принимать активированный уголь для очищения организма:
- Вычислить необходимое количество таблеток, разделив свой вес на десять. Принять их в первый день как ударную дозу.
- На следующие сутки ограничить разовый прием до 2 таблеток, употребляя их между трапезами.
- Все последующие дни употреблять рассчитанное в первом пункте количество натощак с утра и перед сном.
- Спустя 10 дней сделать 2-недельный перерыв. После этого провести повторную чистку.
- После нового цикла начать принимать пробиотики.
При поносе
Помощь угля при поносе заключается в адсорбции вредных компонентов и последующем выведении их из организма. Только необходимо знать причину диареи. Часто она может быть вызвана отравлением, тогда прием этого лекарства будет рациональным решением. Схема употребления лекарства такая:
- Нужно рассчитать дозировку из условия, что на 10 кг веса больного приходится 1 таблетка.
- Принимать вычисленное количество 3 раза в сутки, при этом запивать большим количеством жидкости.
- Вести такой интенсивный прием около 7-10 дней.
- После окончания курса принимать пробиотики для восстановления микрофлоры кишечника.
Как пить при отравлении
Особенность приема активированного угля при отравлении в том, что пить препарат нужно как можно раньше только почувствовав симптомы интоксикации. Лишь в таком случае алкоголь, лекарства, пища или соли тяжелых металлов успешно выведутся. Первыми симптомами отравления могут быть:
- тошнота;
- позывы к рвоте;
- боль в животе;
- повышенная температура;
- общая слабость;
- головная боль;
- ломота в мышцах.
Ощутив хотя бы несколько из перечисленных признаков, нужно принять 3-4 таблетки или дозу, обозначенную в инструкции к препарату. Запить их лучше большим количество жидкости, иначе может возникнуть запор и кишечная непроходимость. Отравившимся часто рекомендуют пить препарат в состоянии водной взвеси, приготовленной по такому рецепту:
- Измельчите дозу таблеток до состояния порошка.
- Залейте их 100 мл кипяченой, но остывшей воды.
- Тщательно размешайте и начинайте пить.
После первого приема продолжайте пить уголь дважды в день, используя рекомендованную или вычисленную дозу. После ослабления симптомов отравления продолжайте курс лечения еще хотя бы 3 дня, не забывая активно употреблять жидкость. Она влияет на поддержание водного баланса и ускоряет процесс выведения из организма веществ, приведших к интоксикации. При отсутствии улучшений обратитесь к врачу.
При аллергии
Активированный уголь при лечении аллергии можно использовать только как вспомогательное средство. Его пьют для снижения нагрузки на организм от гистаминов. Чаще уголь врачи рекомендуют принимать как профилактический препарат, особенно в периоды возможного появления аллергии. Длительность курса при этом должна составлять 1-1,5 месяца. Дозировка рассчитывается из того же условия, что и при похудении – 1 штука на 10 кг веса пациента. Полученное количество необходимо разделить на несколько приемов за день.
Более функциональным в отношении шлаков, токсинов и возбудителей аллергии является белый уголь. Он принципиально не отличается от черного. Разница лишь в крахмале, который включен в состав белого угля и придает ему такой цвет. Препарат подходит для ребенка в возрасте от 14 лет. По мнению врачей, младшим детям употреблять средство можно только по серьезным причинам, в числе которых нет аллергии. Хорошо то, что одна-две таблетки белого угля заменяют горсть черного. Такого количества в день хватит для снятия симптомов аллергии.
Лекарственные препараты
Для чистки этого органа можно использовать и аптечные средства. Например, препараты, раздражающие слизистую желудка и вызывающие приступ дефекации. К ним относятся «Метамуцил» и «Цитруцел». А также различные слабительные средства с содержанием растительных компонентов или соли. Их полезное действие проявляется спустя 4 часа после начала приема. Для размягчения каловых масс с последующим их выводом из кишечника используют лекарственные средства с маслами.
В экстренных случаях употребляют слабительное препараты. При передозировке возможен понос и расстройство стула на несколько дней. Их нельзя принимать больше одного или двух раз, так как они вызывают обезвоживание.
Немного об истории метода
Активированный уголь – это особая деминерализованная форма обычного угля, изготовленная в виде пористого порошка, очищенная от посторонних примесей и адаптированная для внутреннего приема. Этот популярный сорбент благодаря низкой цене, безопасности и универсальности активно используется в комплексной терапии различных заболеваний, а также просто для очищения и омоложения организма.
Изготавливают активированный уголь по современным технологиям из различного сырья. Это может быть каменный или битумный уголь, древесное сырье, и даже обожжённая скорлупа кокосового ореха. На первой стадии процесса происходит обугливание материала, а затем проводят его активацию, т.е. вскрытие ранее закрытых пор угля. Именно благодаря пористой структуре активированный уголь получает способность впитывать (абсорбировать) в себя большое количество вредных для организма веществ: шлаки, токсины, некоторые продукты метаболизма, липидные соединения в составе крови, микробные частицы и т.д.
Наибольшую популярность на сегодня уголь получил в лечении пищевых отравлений, ведь его свойства выводить из организма яды и вредные вещества, очищать кровь от токсичных соединений и бороться с диареей в этом случае приходятся как раз кстати. Но упоминания об угольном порошке как лечебно-косметическом средстве можно найти еще в летописях Древнего Египта и Древней Греции
Так, особое внимание этому интересному материалу уделял древнегреческий врач Гиппократ
Понятно, что в те времена речь не шла о современных таблетках. Лекари использовали для очищения организма при отравлениях и инфекциях (например, при брюшном тифе, холере или дизентерии) обычный древесный уголь. Например, в древней Руси достаточно популярным было лечение березовым углем, который использовался и наружно, и внутрь.
Обычный уголь не обладал такой же пористой структурой, как активированный, и, тем не менее, активно использовался в качестве абсорбента. А что уж говорить о современных таблетках и порошках на основе угля, которые способны связывать и выводить вредных веществ больше, чем их собственная масса. К тому же производство активированного угля считается малозатратным, а значит и получаемый материал имеет невысокую стоимость при всей той пользе, которую он оказывает. Неудивительно, что очищение организма активированным углем не утрачивает своей популярности и сегодня, несмотря на появление новых эффективных энтеросорбентов.
Но если в древние времена уголь интересовал людей с точки зрения его лечебной эффективности, то в современном мире, предъявляющем высокие требования не только к здоровью, но и к внешности человека, этому веществу нашлось и другое применение. Об этом мы и поговорим ниже.
Очищение организма углём
Чтобы рассчитать количество таблеток для очищения, нужно разделить свой вес на десять, например, если ваш вес 64 кг: 10 = 6,4. Суточная доза активированного угля для вас не должна перевешать 6 штук.
- В первый день начала чистки необходимо принять расчётную дозу сорбента. Принимать таблетки следует за 2 часа до еды или через три часа после приёма пищи. Желудок и кишечник должен быть пуст для эффективного действия таблеток.
- Во второй день необходимо принимать по 2 пилюли перед каждым приёмом пищи.
- На третий день, нужно употребить по 3 таблетки утром натощак и вечером пред сном.
Лечение углем можно проводить не дольше 10 дней, так как вместе с патогенной флорой таблетки могут впитывать в себя и полезные бактерии, выводя их из организма. После такого курса очищения необходимо пропить комплекс пребиотиков.