Как вызвать роды в домашних условиях и стоит ли это делать?

Начало родов — как все происходит?

Подготовкой к родам женский организм занимается не только на поздних сроках, а практически в течение всей беременности. Этот физиологический процесс требует многогранных подготовительных мер. И роды как кульминация являются всего лишь логичным завершением удивительных процессов и трансформаций в организмах матери и плода. О начале родов говорит наступление регулярных схваток или отхождение вод. Роды, если они не преждевременные (патологичные по умолчанию), начинаются тогда, когда все к ним готово.

Начнем с матки. Репродуктивный женский орган в течение беременности является надежным «домиком» для малыша. Чтобы крохе, пока он растет и развивается, ничто не угрожало, шейка матки плотно закрыта. С началом родовой деятельности ей предстоит постепенно раскрыться и дать малышу возможность покинуть утробу. Этому способствуют схватки. Но сокращаться сама по себе матка не умеет — это мышечный орган, который неспособен к сильным ритмичным длительным сокращениям, если не будет выполнен ряд условий.

Чтобы сокращения (схватки) начались, в организме женщины должна сформироваться гормональная родовая доминанта с преобладанием гормона-окситоцина. Если прогестерон в течение всего срока вынашивания малыша «заботился» о сохранении «интересного положения» и продолжении вынашивания, то перед родами его концентрации уменьшаются и снижаются до такого уровня, что начинает преобладать эстроген. Точно таков же механизм месячных: падение прогестерона и повышение эстрогена приводят к отторжению эндометрия, начинается менструация. Перед родами происходит такой же гормональный перепад, но дополнительно поддерживаемый окситоцином, вырабатываемым гипофизом и плацентой.

Приближение родов оценивается и по состоянию шейки матки. К раскрытию эта круглая мышца готовится заблаговременно, размягчаясь и несколько сглаживаясь, за счет чего она становится более короткой и незадолго до родов приоткрывается. Изнутри на шейку матки давит головка плода (малыш опустился и всем весом, плюс вес вод, плаценты, старается «налечь» на шейку со стороны внутреннего зева). Одновременно с этим цервикальный канал начинает вырабатывать новые специфические ферменты, которые постепенно делают тоньше плодные оболочки. Когда наступит подходящее время, оболочки смогут лопнуть, начнется отхождение вод.

Идет подготовка и в детском организме. Дозревает легочная ткань, малыш добирает вес, поскольку это поможет ему дышать самостоятельно после рождения и сохранять тепло тела. Доформиовывается нервная система, тренируются рефлексы.

Только тогда, когда все перечисленные нами условия совпадают, начинается полноценная, нормальная родовая деятельность. Шейка матки во время схваток постепенно открывается, пока раскрытие не достигает максимального полного (10–12 сантиметров в зависимости от размеров таза). На второй стадии родовой деятельности стартуют потуги, и малыш изгоняется по родовым путям наружу. На заключительной стадии рождается послед, после чего начинается восстановительный период, в ходе которого матка сокращается до прежних размеров в течение довольно длительного времени.

Как только завершатся все внутренние процессы подготовки, это обязательно произойдет. Многое зависит от особенностей беременности и женского здоровья. Например, первенцы рождаться не спешат, как и крупные малыши, а вот двойню и до ПДР «досидеть» не уговоришь. Срок, который указан в карточке как предполагаемый, потому и называется предполагаемым, что никто не гарантирует, что именно в этот день должны обязательно начаться роды. По медицинской статистике, не более 5% малышей рождаются в этот срок, а все остальные выбирают время до и позднее ПДР.

Нормальными (срочными, то есть произошедшими в срок) считаются роды с 38 по 42 акушерскую неделю. Ваш ПДР — это конец 40-й недели. Поэтому отсутствие родовой деятельности в этот срок не считается патологией.

Можно ли вызвать схватки самостоятельно?

Когда женщина носит под сердцем малыша, она безмерно счастлива и хочет как можно быстрее взять его на руки, пообщаться, прижать к груди и полноценно ощутить себя мамой. Когда проходит 40 неделя беременности, а схваток нет, тогда женщина начинает ждать появления малыша еще с большим нетерпением. Неделя проходит и почти каждая беременная задается вопросом: «Почему роды не начинаются, как вызвать схватки?»

На самом деле беременность и роды процесс индивидуальный для каждой мамочки, поэтому паниковать не стоит. Многим женщинам советуют лечь в роддом, чтобы начать стимулирование схваток медицинскими методами. Почти каждая хочет избежать этого и хочет попытаться самостоятельно вызвать схватки.

Одни врачи против таких решений и действий, другие же могут дать дельный совет, как в домашних условиях беременная женщина может себе помочь и вызвать схватки самостоятельно. Главное не злоупотреблять и не утрировать слова и советы специалиста-гинеколога.

Но следует знать и помнить одно правило если после 41 недели беременности или раньше подтекают или отошли воды, а схваток нет, ни в коем случае нельзя самостоятельно пытаться вызывать роды – сразу вызывайте скорую, в роддоме вам скорее помогут специалисты.

Домашние способы

Самый безопасный и даже полезный для всего организма способ вызова схваток – это рацион питания, обогащенный клетчаткой. Объясняем почему. Все очень просто: благодаря такому меню усиливается перистальтика кишечника, давление на матку, таким образом, увеличивается, поэтому схватки могут начаться в скором времени. Такой рацион питания включает в себя зелень (петрушка, укроп), овощи (особенно отварная свекла) и фрукты. Этот способ также поможет в борьбе с частыми запорами, которые мучают беременных женщин.

Физическая нагрузка также является одним из вариантов самостоятельно вызвать схватки. Врачи могут посоветовать частые прогулки на свежем воздухе, уборку в доме: помыть или подмести пол, переставить с одного места на другое нетяжелые предметы, пересадить комнатные растения. Но опять же, всему есть мера, не нужно себя таким образом утомлять, чтобы не вызвать отслойку плаценты – это очень опасно.

Одним из методов в домашних условиях вызвать схватки является половой акт. Дело в том, что при совокуплении в матку и органам малого таза поступает огромный прилив крови. Таким образом, наступает стимуляция шейки. Еще одним из результатов появления схваток, является то обстоятельство, что мужская сперма обогащена простагландинами, которые влияют на скорейшее созревание матки. В таком случае, если матка уже зрелая, то секс может помочь вызвать схватки.

Однако, такой вариант далеко не безопасен. Во-первых, в случае предлежания плаценты это может быть опасным для всего процесса родов. Во-вторых, учитывая, что всю беременность вы наблюдались, сдавали анализы и точно знаете, что здоровы, нужно быть уверенной в том что и ваш партнер на данный момент здоров. Иначе возможно занесение инфекции в половые органы, что пагубно скажется на здоровье вашего новорожденного, так как именно половые органы и есть путь появления вашего малыша на свет. Подробнее о сексе перед родами ?

Некоторые мамочки могут рискнуть принять горячую ванную, чтобы вызвать схватки. Опять же, это не безопасно. Следует помнить о том, что горячая вода имеет свойство расширять сосуды, следствие чего – падение давления. Поэтому, если у вас гипотония, при которой может закружиться голова, появиться слабость в ногах и общая истощенность организма, вам ни в коем случае нельзя самостоятельно вызывать роды.

Стоит ли ускорять процесс родов?

Если срок вашей беременности не превышает 40 недель, а схваток нет, не стоит волноваться и вызывать их – все идет в соответствии нормам. Конечно, если вы перенашиваете 41-43 недели – это может вызвать переживания и опасения.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом, который вас наблюдает и посоветуйтесь с ним, можно ли самостоятельно попробовать вызвать схватки, и, если ответ будет положительным, попросите рекомендации, о том, какой способ подойдет вам и не повредит ли он новорожденному.

Развитие плода

Физиологическая готовность плода к выходу формируется уже на 38 неделе, поэтому на 39 он уже просится наружу. Его организм созрел и приобрёл жизнеспособность в новой среде, вне утробы матери. За эти семь дней он ещё подрастёт, но совсем мало, вес также незначительно прибавится, а кожа станет натурального цвета. Благодаря выработанному лёгочному сурфактанту, сразу после выхода из материнского лона ребёнок вздохнёт и заживёт в воздушном пространстве.

Органы пищеварения у малыша готовы перерабатывать пищу, потому что ворсинки в ЖКТ будут всасывать питательные вещества, а желудочные ферменты помогут молоку усваиваться.

Часть рефлексов уже появилась, например сосательный и хватательный, остальные ещё будут совершенствоваться. Нервная система созревает поэтапно и полностью будет сформирована к концу первого года. Но многие анализаторы мозга на 39 неделе уже развиты, он способен чувствовать прикосновения, видеть на расстоянии 25-30 см, различать объёмные объекты, ощущать движения, улавливать разницу цветов, их контрастность, реагировать на яркий свет.

По внешнему виду он выгляди как новорожденный младенец, у него есть волосы на голове и исчез первородный пушок лануго. Смазка, которая защищала его в утробе, тоже исчезла, её остатки наблюдаются только в складках. На 39 неделе обновляется кожа и становится бледно-розовой, благодаря подкожному жировому слою. Ногти выступают над пальцами, поэтому ребёнок иногда рождается с царапинами. Он их наносит себе сам, двигая руками при шевелении.

Количество толчков на этом сроке сокращается до 10 в сутки, но это не должно вызывать беспокойства у матери. Просто малышу недостаточно места в матке, чтобы активно двигаться. Кроме того, природой предусмотрено, чтобы ребёнок накопил силы для рождения на свет, а для этого нужно их беречь. Тревожится нужно только тогда, когда шевелений бывает меньше десяти в день. В этом случае нужна немедленная консультация с врачом.

Ребёнок в вашем лоне большую часть суток спит, а когда бодрствует, то реагирует на шум, яркие вспышки света. Его недовольство вы почувствуете в виде толчков, иногда достаточно сильных.

Готовность к разрешению связана с положением ребёнка в матке. При головном предлежании плода роды проходят без осложнений, при тазовом — роженице приходится пережить дополнительные испытания. На 39 неделе расположение плода уже бывает окончательным, то есть таким, каким он будет выходить по родовым путям. Случаев, когда ребёнок в процессе родов менял своё положение лишь единицы.

Врач уделяет вопросу предлежание особое внимание, потому что от этого зависит техника родовспоможения и возможные последствия. Рожениц также ставят в известность о том как располагается плод, чтобы она была готова выдержать всё и выполнять все рекомендации акушера

Последствия и противопоказания

При затухании родов и снижении интенсивности схваток используют систему с окситоцином. Передозировка окситоцина может привести к кислородному голоданию плода. Поэтому одновременно с его введением врач ведет мониторинг состояния малыша и интенсивности схваток. При необходимости медики применяют препараты, которые снижают сократительную деятельность матки. Дозировка окситоцина подбирается в каждом случае индивидуально. Так как окситоцин вызывает болезненные ощущения, параллельно с ним беременной назначаются обезболивающие процедуры либо эпидуральная анестезия.

К отрицательным последствиям стимуляции родов медики относят:

• болезненные схватки;
• введение капельницы;
• прием дополнительных обезболивающих средств;
• ограничения в движениях;
• кислородное голодание ребенка;
• отсутствие результата;
• проведение кесарева сечения.

Для искусственной стимуляции родов акушеры-гинекологи чаще применяют щипцы и прочие аналогичные инструменты. Подобная процедура не назначается, если при 1-х родах проводилось кесарево сечение, а 2-е роды будут протекать самостоятельно. В противном случае старый шов может разойтись. Нельзя искусственно вызывать родовую деятельность, если плод расположен неправильно либо размер головки не соответствует плоду.

Народные рецепты

Можно ускорить родовую деятельность с помощью народной медицины. Так как в данном процессе участвует перистальтика кишечника, можно купить касторку. С помощью такого слабительного роды ускорятся, кишечник очистится. В противном случае перед родами беременная может употреблять много пищи, богатой клетчаткой – каши, фрукты, овощи.

Перед тем как ускорить роды с помощью акупунктуры, потребуется помощь специалиста. За каждый орган или процесс, протекающий в человеческом организме, отвечает определенная точка. Она расположена на кожном покрове. Если найти точку, которая связана с маткой, и начать ее стимуляцию с помощью тонкой иглы, тогда могут возникнуть преждевременные роды.

Приверженцы народной медицины считают, что ускорить роды можно с помощью ароматерапии. Для этого потребуется аромалампа и масло жасмина либо розы. В лампу наливается вода, в которую добавляют 2-3 капли масла. Под углубление ставится горящая свечка. Вдыхая пары масла, можно вызвать родовую деятельность. Подобная методика применяется при отсутствии аллергии на эти компоненты. Преждевременные сватки могут вызвать также свежая петрушка, сок из смородины, свекла, чай из малины. Эти лечебные травы и овощи активируют сокращение матки.

Как вызвать роды

Как вызвать родовую деятельность в домашних условиях

1. Стимуляция родов с помощью секса. Пожалуй, это первое что пробуют все женщины. Конечно же, желательно чтобы во время полового акта вы получили оргазм, это может спровоцировать тонус матки. Сексом нужно заниматься без презерватива, чтобы сперма попала во влагалище, так как в ней содержится простагландин — гормоноподобное вещество, вызывающее сокращения мышц матки и способствующее быстрому созреванию и раскрытию шейки матки. Но помните, что без презерватива нельзя заниматься сексом, если у партнера есть какое-либо заболевание, передающееся половым путем. Или если вас часто беспокоит кандидоз (молочница), так как половой акт может ее спровоцировать. А острый ее рецидив может стать одним из относительных показаний к оперативному родоразрешению.

2. Другой несложный способ как вызвать роды в домашних условиях — это стимуляция сосков

Губами партнера это будет происходить или вашими пальцами — неважно. Главное, что когда вы это будете делать, в организме будет вырабатываться окситоцин, способствующий сокращениям матки

Это прием широко известный. К примеру, массаж сосков делать рекомендуют женщинам в третьем периоде родов, чтобы быстрее родилась плацента («детское место»). Вот как вызвать роды естественным путем можно наиболее безопасно. Но при массаже нужно быть очень аккуратной, не травмировать случайно соски, так как через микротрещинки в молочные железы может проникнуть инфекция, а там и до мастита недалеко.

Первородящим массаж сосков рекомендуется еще и для их «вытягивания», так как у многих они плоские, то есть в дальнейшем очень тяжелые для захвата губами ребенка. Это приведет к проблемам при грудном вскармливании. И еще момент, во время стимуляции у вас может начать выделяться из сосков прозрачная или желтоватая жидкость — это нормально. Жидкость эта носит название «молозиво».

3. Иной вариант как вызвать роды самостоятельно — сделать очистительную клизму. Любая роженица, которая прошла через очистительную клизму в роддоме, подтвердит, что после нее начинаются «настоящие» схватки. Процедура безопасная, правда не слишком приятная.

4. Физические нагрузки. Но только умеренные. Зарядка для беременных. уборка, мытье полов (но только без ношения тяжелых ведер), длительные прогулки, а также подъем и спуск по лестнице — вот как вызвать роды в 40 недель беременности. Но только не переутруждайтесь, так как чрезмерные усилия могут привести к отслойке плаценты.

Если же все бесполезно, не беспокойтесь. Даже если придется роды вызывать медикаментозно в стационаре — это не самое страшное в жизни. И то, что такие роды более болезненные не всегда правда. Ребенок тоже не пострадает.

Да, и не забудьте, что все описанные выше способы можно пробовать только в том случае, если шейка матки уже зрелая (определяется на гинекологическом осмотре), и нужно только спровоцировать схватки. В противном случае, вам грозит кесарево сечение. А потому, даже не задумывайтесь о том как вызвать роды в 38 недель только потому, что вы очень устали и жаждете поскорее встретиться со своей крошкой.

Комментариев пока нет!

БЕРЕМЕННОСТЬ

Боли в печени во время беременности С началом беременности организм женщины перестраивается к новым реалиям. Происходят изменения в обмене веществ, что ведет к повышению нагрузки на печень.

Здравствуйте, очень нужно услышать мнения врачей по такому вопросу: у меня с самого начала беременности шейка матки имеела.

Какие обследования проходить на 38 неделе беременности Перед родами необходимо проведение полноценного обследования, которое поможет врачу панировать ведение родов

Важно определить, что нет

Что такое переношенная беременность?

Точную дату родов определить не так легко, так как большинство женщин не знают дня зачатия. О сроке беременности судят по первому дню от начала последней менструации и по результатам УЗИ.

Средняя продолжительность нормальной беременности имеет довольно широкие границы: она составляет 40 недель или 280 дней, плюс-минус две недели.

Таким образом, роды на 38-42 неделях не считают преждевременными или поздними. Перенашивание наступает, если беременность продолжается более чем 42 недели и сопровождается определенными симптомами.

Симптомы

Внешний облик женщины изменяется: масса тела снижается более чем на 1 кг, окружность живота уменьшается на 5-10 см, что вызвано уменьшением количества околоплодных вод.

Из молочных желез может выделяться молоко вместо молозива. Тургор кожи снижается.

Объективное подтверждение переношенности получают после проведения ультразвукового и ряда других исследований.

Вы знаете, можно ли принимать Дюфастон на поздних сроках беременности? Спросим у доктора!

О том, можно ли пить какао при беременности, расскажет эта статья.

Признаки

Различают перенашивание мнимое (хронологическое, при неправильно поставленном сроке родов) и истинное (биологическое).

Таким образом, основным показателем переношенной беременности служит не фактический срок, а происходящие значительные изменения со стороны плода и плаценты.

Окончательный диагноз определяют по результатам УЗИ и кардиотокографии (КТГ), амниоскопии (исследования околоплодных вод).

При проведении диагностики оцениваются несколько параметров:

• степень старения плаценты (могут появится признаки фето-плацентарной недостаточности, что приводит к гипоксии плода); 
• плотность костей черепа ребенка и состояние родничков; 
• сердцебиение ребенка; 
• количество и цвет околоплодных вод, наличие в них мекония (их становится меньше, они приобретают зеленоватый цвет); 
• маточный и фето-плацентарный кровоток( при перенашивании он уменьшается).

Кроме УЗИ исследования будущую маму могут направить на прохождение специальных гормональных тестов для измерения таких параметров как уровень ХГЧ (не понизился ли?), эстриола и плацентарного лактогена, кортикостероидов и прогестерона.

Истинными признаками переношенной беременности становятся:

• незрелость шейки матки при большом сроке беременности; 
• «зеленые воды», мутные от мекония и их недостаточность (маловодие служит предпосылкой к слабой родовой деятельности); 
• так называемый «плоский пузырь», обтягивающий головку ребенка (отсутствие передних вод); 
• старение плаценты и невозможность её полноценного функционирования; 
• плотные черепные кости у ребенка (что осложняет потужный период).

Причины

Причины переношенной беременности на сегодня четко не определены, поскольку эта серьезная патология развивается исходя из сложных физиологических процессов.

Врачи выделяют две большие подгруппы:

1. Изменения в организме беременной (эндокринные нарушения или наличие хронических заболеваний половой сферы, заболевания печени, а также серьёзные психоэмоциональные потрясения). Установлена и зависимость от возраста роженицы: чем позже женщина забеременела впервые, тем больше вероятность «перехаживания». 
2. Изменения в организме ребенка.

Кроме причин медицинского характера, существует и психологические. Если будущая мама боится родовых болей, или осторожничает из-за ранее возникшей угрозы прерывания, психологически не готова к родам, организм продолжает сохранять беременность, как бы откладывая роды на потом. В такой ситуации важна помощь и поддержка близких, не помешает и консультация психолога.

Вам известно, опасен ли кольпит при беременности? Ответ на вопрос ищите в этой статье.

О дозировке но-шпы при беременности можно узнать из этой статьи.

А здесь — все о причинах https://puziko.online/beremennost/slozhnosti-beremennost/obmorok.html обмороков во время беременности.

Степени переношенности

Признаки переношенности плода получил название синдрома Беллентайна–Рунге. Специалисты различают три степени.

I степень — кожа новорожденного сухая (практически без смазки), но нормального цвета. Его общее состояние удовлетворительное. Околоплодные воды светлые, но их мало.

II степень — сухость кожи малыша сильно выражена, стопы и ручки сморщены (как после бани) и шелушатся, отмечаются признаки гипотрофии плода, кости черепа плотные. Околоплодные воды мутные от мекония.

III степень — ребенок обычно крупный, выглядит как маленький старичок (из-за истощения подкожной жировой клетчатки и образования складок), ногти длинные, кожа, ногти и околоплодные воды имеют желтую окраску (свидетельство сильной нехватки кислорода).

А когда рожать?

Прежде чем говорить об ускорении родов, стоит разобраться, когда, собственно, должна родить женщина. ПДР – предварительную дату родов – каждая будущая мама знает с первого посещения женской консультации. Эта дата, правда, потом может несколько раз поменяться, особенно после очередного УЗИ, которое показывает степень развития плода. Тем не менее, на ПДР обычно и ориентируются беременные женщины.

Однако на самом деле, родить она может в любое время, начиная с 38 недели, и заканчивая 42. Именно в этот период времени и говорят о нормальных, доношенных родах. Впрочем, репродуктивная система женщин очень индивидуальна, и, по большому счету, возможны другие сроки. Многое зависит от менструального цикла женщины. Так, имея цикл, длинной 28 дней, женщина, скорее всего, родит близко к ПДР, а если ее цикл составляет 30 и более дней, то и на сроке 42 недели ее беременность может быть нормальной и не иметь признаков переношенной.

Как вызвать роды естественно в домашних условиях

Срок родов уже пришел, а вы перенашиваете ребенка и не можете дождаться, когда он будет уже в ваших руках, а не в животике? Как же вызвать роды естественно, в домашних условиях, чтобы не навредить при этом малышу? Хотя, чтобы вызвать роды и уговорить малыша прийти, наконец, в этот мир, доказанных наверняка методов нет, некоторые исследования подтверждают вероятность подготовки организма матери и ребенка, чтобы вызвать роды.

Прежде чем пробовать какой-либо из этих способов в домашних условиях, посетите вашего гинеколога, чтобы он разрешил вам применять их, ведь стимулировать схватки, когда ребенок еще не готов, не хотелось бы. После того как врач дал зеленый свет , узнав ваши меры как вызвать роды, можете использовать их в домашних условиях.

Простая ходьба во время беременности может помочь ребенку опуститься вниз таза (благодаря гравитации и покачиванию бедер). Давление ребенка на таз может способствовать расширению шейки матки и вызвать роды, и позволит облегчить и ускорить процесс родов, если вы уже почувствовали схватки. К тому же, даже если ходьба не поможет стимуляции, это будет, по крайней мере, подготовка организма в домашних условиях быть в хорошей физической форме ко дню родов.

Просто не ходите слишком много, и не утомляйтесь чересчур, ведь вскоре всю энергию нужно будет направить на рождение ребенка.

Хотя это может показаться почти невозможным на 40 (или больше) неделе, вы должны непременно попробовать заняться сексом! Сперма содержит простагландины — гормоны, которые могут помочь утончению и расширению шейку матки, помогая вызвать роды. Более того, оргазм освобождает гормон окситоцин, который может вызвать схватки. Даже если секс не сложится и вызвать роды не получится, то вам, скорее всего, понравится сам процесс, ведь он поможет снять сложившуюся напряженность. Пусть даже от смеха, вызванного неудачными попытками.

Многие акушерки предлагают масло примулы вечерней для своих беременных, так как эта трава может помочь размягчить слизистую пробку и расширить шейку матки, помогая вызвать роды. В домашних условиях вы можете взять капсулы масла примулы вечерней, или смазывать шейку матки и вставлять капсулы во влагалище. Но перед этим обязательно поговорите с врачом, так как существуют противопоказания к стимуляции родов (например, предлежание плаценты).

Есть и другие травы типа листа красной малины, которые также могут вызвать роды естественно, но ни одно исследование не подтвердило их безопасность, а некоторые из них могут даже нанести вред плоду — так что не используйте любые травы, не получив добро вашего врача или акушерки.

Что вам известно об этом растительном масле? Это довольно хорошее слабительное (с не очень приятным вкусом).

Женщины издавна прибегали к этому способу, чтобы вызвать роды в домашних условиях. Принимая касторовое масло, вы стимулируете кишечник, вызывая в нем спазмы, в свою очередь, раздражающие матку и вызывающие схватки. Минусы этого способа: если вы еще не испытывали схваток, то можете получить только диарею, которая в преддверии родов вам совершенно не нужна.

Искусство вставки тонких игл в определенные точки, влияющие на организм, может стимулировать маточную активность и подтолкнуть ребенка к действию — и многие эксперты и рожавшие женщины твердо убеждены, что этот способ вызвать роды работает. Конечно, даже самые упорные сторонники акупунктуры во время беременности говорят, что если ребенок не готов выйти, одно лишь иглоукалывание вряд ли вызовет роды. Так что, если вы не слишком нетерпеливы, лучше сохраните деньги.

Как и иглоукалывание, это еще одна извечная практика, которая влечет за собой оказание давления на определенные точки на теле, чтобы стимулировать маточную активность с той лишь разницей, что вместо использования игл, вы можете использовать пальцы (в том числе самостоятельно или вашего партнера). Специалисты утверждают, что существует две точки давления, которые могут вызвать роды в домашних условиях естественно. Подробно о них лучше спросить у специалиста.

Исследования показывают, что массаж может поднять уровень окситоцина в организме, который приводит к родовым схваткам. Многие врачи и мамы с опытом твердо убеждены в успешности массажа для того, чтобы вызвать роды. Но даже если вы не решитесь на полноценный массаж, займитесь медитацией (лучше вместе с партнером). Она поможет вам расслабиться, поднимая уровень окситоцина (поэтому большинство родов начинаются ночью, ведь в это время организм наиболее расслаблен). Так что если вам не терпится встретиться с ребенком, уделите время полноценному расслаблению и уютному состоянию, которое впоследствии облегчит вам болевые ощущения.