Чистка языка от налета в домашних условиях. налет на языке, что делать?

О чем свидетельствует цветной налет на языке

На поверхности языке может образовываться не только белый налет. Цветные наслоения могут сигнализировать о следующих проблемах:

1.  Желтый цвет может появиться при застоях желчи, начальной стадии гепатита, при заболеваниях печени.
2.  Черный цвет свидетельствует о повышении кислотности крови, обезвоживании, холере, поражениях поджелудочной железы или желчного пузыря. Этот вариант появляется крайне редко.
3.  Наличие зеленого цвета (тоже весьма редкое явление) говорит о различных видах глоссита.
4.  Появление серого цвета на языке, сигнализирует о необходимости срочного обращения к гастроэнтерологу, поскольку есть подозрение на язву.
5.  Цвет с коричневым оттенком появляется у людей, имеющих проблемы с легкими, в том числе и связанные с курением.

Правильное удаление налета

Чтобы исключить появление налета в дальнейшем, рекомендуется для начала выяснить причину его появления. Если он плотный, меняет свой окрас, это может свидетельствовать о наличии каких-либо проблем в пищеварительной системе, печени или желчном пузыре.

Можно также очистить орган с помощью кусочка марли, намотанной на палец. Дополнительно применяется зубная щетка или ополаскиватели. Все манипуляции должны выполняться правильно, чтобы не травмировать сосочки языка, не повредить его поверхность. Очищение проводится от корня языка к кончику. Можно приобрести специальное средство, которое помимо очищения, будет дезинфицировать (например, Хлорофиллипт, Хлоргексидин). Отвары трав тоже дезинфицируют, устраняют неприятный запах.

Главный автор и главный редактор: Макарская С.Е., стаж 29 лет.

Последняя редакция: 20.01.2017

Общие рекомендации

От соблюдения этих правил зависит, насколько быстро и грамотно будет очищен и приготовлен говяжий язык.

• Нож должен быть острым. Нужно использовать кухонный прибор, предназначенный для резки мяса. Тогда язык легче чистится, мякоть не сдирается вместе с кожей, а нарезка или ломтики получаются ровными и красивыми.
• В процессе варки надо следить за образованием накипи и вовремя ее снимать.
• Мясо опускают в ледяную воду сразу после того, как вынимают из кастрюли. Резкая смена температур способствует легкому отделению кожицы от мякоти.
• Если кожица на вареном языке отделяется плохо, делают неглубокие поперечные разрезы в этих местах, и продолжают очистку.

• Готовность очищенной говядины проверяют по цвету сока, который она выделяет. Если он мутный, мясо продолжают варить. Прозрачный сок указывает на то, что язык готов.
• Мясо молодого животного намного нежнее и вкуснее, чем старого, независимо от того, насколько правильно соблюдаются правила приготовления.
• Нарезка получается красивой, если резать тонкие пластинки наискосок.
• Вареную говядину можно хранить в холодильнике 1-1,5 недели, если натереть ее смесью чеснока и приправ или замариновать. Она не потеряет своих великолепных вкусовых свойств.

Говядина – это диетическое, питательное мясо, в котором мало холестерина, а сам язык – источник жизненно важных веществ. Они являются «строительным материалом» для мышечной ткани, участвуют в функции кроветворения, способствуют скорейшей регенерации клеток. Если мясо очищено и приготовлено правильно, то оно полностью усваивается организмом, и человек чувствует себя великолепно в любом возрасте.

О тонкостях чистки говяжьего языка можно узнать из видео ниже.

Симптомы заболеваний

Белый налет может быть не только нормой, но и указывать на патологию.

• Толстый и плотный бывает при длительных запорах.
• В сочетании с повышенной температурой он может означать, что в организме проходят острые воспалительные процессы.
• Светлая густая пленка задней части языка указывает на болезни ЖКТ.
• Эрозивные участки после очищения белых отложений указывают на дизентерию.

При дифтерии скопления будут грязно-белого цвета в виде фиброзных образований. Для скарлатины характерна серо-беловатая пленка, для коклюша — бело-желтоватая. Сухие белые отложения при здоровом розовом языке указывают на обезвоживание организма или на проблемы с ЖКТ. Молочно-белые пятна могут указывать на кандидоз.

• Желтые отложения свидетельствуют не только о патологиях поджелудочной железы, желчного пузыря и печени, а и о злоупотреблении табаком. Такая желтизна держится долго, бывает фибринозного характера, распространяется во всей ротовой полости.
• Коричневый цвет сигнализирует о проблеме с легкими и дисбактериозе, об эндокринных заболеваниях и . Если видны шелушащиеся пятна — это розовый лишай. Стойкий коричневый фон у людей, что злоупотребляют спиртными напитками.
• Красные скопления появляются от аллергической реакции, при почечной инфекции и ангине. Бледный язык с красной пленкой может указывать на анемию.
• Зеленые отложения встречаются не часто. Это симптом активного приема стероидных лекарств или антибиотиков, что угнетают иммунную систему. Стоматит Венсана может окрасить язык в серо-зеленоватый оттенок. Он сочетается с гнилостным запахом.
• Черный цвет пленки – редкое явление. При этом может быть нарушен кислотно-щелочной баланс, выявлены аномалии поджелудочной и желчного пузыря. Такие отложения появляются при холере или хромогенном грибке.

Как видите, налет может являться симптомом многих недугов, с которыми лучше бороться на начальном этапе их развития. Поэтому, по поводу любых подозрительных изменений проконсультируйтесь с врачом. Ведь патология полости рта портит зубы и пагубно влияет на десны. Если воспалились околозубные ткани, обратитесь к опытному дантисту, который занимается пародонтологией.

Польза и вред чистки

Пищеварительная система человека очень сложна – она состоит из множества органов, выполняющих важные функции. Язык является начальным этапом всего процесса, он помогает пережевывать пищу, обволакивает ее слюной и участвует в глотании. Спинка этого органа полностью покрыта множественными выростами-сосочками, благодаря которым человек ощущает вкус и чувствует боль от раздражителей. Но из-за такой структуры в бороздках мышцы откладываются остатки еды – это приводит к появлению налета и неприятному запаху изо рта.

В гигиене ротовой полости довольно много преимуществ, но во всем нужно знать меру, иначе процедура может стать вредной для здоровья человека. Прежде чем начинать в домашних условиях убирать загрязнения с поверхности вкусового органа, необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией и прочитать предостережения. Рассмотрим сначала все преимущества чистки языка.

Улучшается процесс переваривания пищи

Мышца, покрытая вкусовыми рецепторами, первой контактирует с пищей, поэтому является очень важной частью процесса переваривания. Когда на спинке органа скапливается много налета, он не сможет в точности распознать тип поступающей еды, следовательно, не подаст сигнал для выработки необходимых пищеварительных ферментов

Занимаясь чисткой языка, вы обеспечиваете здоровье организма и эффективность системы переваривания.

Удаляется неприятный запах изо рта. Каждый человек стремится добиться свежего дыхания, ведь от этого зависит комфорт общения с родственниками, друзьями и коллегами. Но тщательной чистки зубов не всегда достаточно для достижения цели – источником неприятного запаха часто становится загрязненный бактериями корень языка. В прикорневой зоне вкусового органа собираются остатки пищи, слизь из носоглотки, в том числе после простудных заболеваний, а также вредоносные микроорганизмы. Подобный букет загрязнений становится причиной заболеваний полости рта, таких как кариес или стоматит. Не стоит забывать, что в слизистой рта присутствуют и полезные бактерии, защищающие от проблем, но они эффективны, только если микрофлора сбалансирована.

Вкусовые рецепторы становятся чувствительнее. Вы можете сделать свою жизнь ярче и лучше, очищая спинку вкусового органа от налета. Употребление пищи – это один из способов получить удовольствие, а если вы поддерживаете чистоту рецепторов, ощущение вкуса будет ярче.

А теперь рассмотрим вред от неправильной чистки ротовой полости.

Травмы от неосторожной чистки. Язык человека – очень чувствительный орган, он состоит из 17 сильных мышц, которые покрывают множественные выросты-сосочки

Такое покрытие очень нежное, поэтому нельзя слишком часто пользоваться щетками и ложками для чистки тела вкусового органа, кроме того, запрещается сильно прижимать инструменты к поверхности – это может нарушить восприятие вкуса. Рецепторы восстановят свою работу через время, как, например, после ожога, но злоупотреблять очисткой все же не следует.

Уничтожение полезных микроорганизмов. На слизистой поверхности полости рта находится более 700 разных видов полезных бактерий, которые участвуют в обработке пищи и защите организма от болезней. Частая очистка вредна для естественной микрофлоры – у человека может нарушиться иммунитет и пищеварение.

Коммерческая выгода. Многие компании стремятся заработать на производстве предметов для гигиены рта – профессиональная реклама убеждает людей, что чисткой языка необходимо заниматься по утрам и ежедневно. Но такой подход может навредить здоровью, ведь часто соскребая белый налет, вы уничтожаете и полезные бактерии.

Из вышеперечисленного можно сделать вывод, что очистка языка – очень полезная и эффективная процедура, но в ней нужно знать меру. Кроме того, налет на вкусовом органе может иметь разную природу происхождения – чаще всего он в пределах нормы, но бывают случаи, когда цвет и текстура рецепторов говорят о каком-то серьезном заболевании.

Почему появляется налет на языке и его признаки

Налет есть даже на языке у совершенно здорового человека. Появляется он оттого, что частицы употребляемой пищи задерживаются между вкусовыми ворсинками и языковыми сосочками, вызывая активное размножение бактерий. Со временем бактерии погибают благодаря работе иммунитета, но они не исчезают бесследно – частички еды, слюна, ороговевшие клетки эпителия, погибшие микроорганизмы и продукты их жизнедеятельности оседают на языке и образуют налет.

В процессе приема пищи и благодаря слюноотделению налет практически полностью исчезает с поверхности языка. Однако чаще всего прикорневая область и корень языка остаются покрытыми тонкой пленкой, через которую можно легко разглядеть языковые сосочки. Этот остаток также усеян микробами, которые могут спровоцировать развитие многочисленных стоматологических заболеваний – вот зачем нужно регулярно удалять его во время чистки зубов.

Признаки налета на языке в пределах нормы

Даже при отсутствии вспомогательных симптомов налет на языке может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Но не стоит бежать к доктору сразу после обнаружения этой неэстетичной пленки. Иногда она является нормой, в этом случае нужно просто регулярно чистить язык и снимать образующийся на нем налет. Но при наличии патологических признаков необходимо как можно быстрее посетить врача и пройти диагностику.

Налет возник по естественным физиологическим причинам, если он:

• беловатый или желтоватый;
• однородный;
• не вызывает болезненных ощущений;
• покрывает тонким слоем корень и прикорневую область языка, и сквозь него проглядываются языковые сосочки;
• легко поддается удалению при регулярном соблюдении гигиены;
• появляется после употребления еды, по утрам, из-за жажды;
• не имеет неприятного запаха;
• не сопровождается иными симптомами.

Признаки патологического налета на языке

Налет, покрывающий язык, может говорить о том, что организм испытывает определенные неполадки. В таких случаях он становится:

• более толстым и плотным;
• не поддающимся удалению;
• желтого, серого, коричневого, зеленого, красного или даже черного оттенка;
• покрывающим весь язык или его боковые части;
• плохо пахнущим;
• сопровождающимся горьковатым привкусом во рту.

О каких заболеваниях может свидетельствовать налет на языке

Определить причину образования налета в домашних условиях невозможно, для достоверной диагностики и назначения правильного курса лечения следует обратиться к врачу. Но предположить, какие заболевания могли привести к проявлению подобной симптоматики, можно и самостоятельно.

Кандидозный глоссит (молочница)

Желтый, желтовато-серый и белый налет может указывать на следующие патологии:

• сбои в работе пищеварительной системы, воспалительные процессы, дисбактериоз;
• гастрит, язва желудка;
• нарушенная моторика кишечника, метеоризм, проблемы с дефекацией;
• поражение печени;
• воспаление слизистой оболочки полости рта (глоссит);
• болезни десен, зубов, неба;
• нарушения в работе эндокринной или гормональной системы;
• отравление, недостаточное питание, легкое обезвоживание;
• наличие глистов;
• злокачественные и доброкачественные образования.

Зеленоватый налет может свидетельствовать о грибковых заболеваниях и длительной лекарственной терапии. Коричневый – постоянный спутник людей, злоупотребляющих курением, употреблением алкоголя и тяжелой пищи. Помимо этого, он может свидетельствовать о болезнях верхних и нижних дыхательных путей.

Ворсинчатый глоссит

Налет черного цвета встречается редко и обычно сопровождает такие серьезные заболевания, как:

• болезнь Крона;
• сильное обезвоживание организма;
• увеличение кислотной реакции крови;
• ворсинчатый глоссит;
• панкреатит или холецистит.

Надо учесть, что употребление продуктов, содержащих сильные красители, также влияет на изменение цвета налета во рту. Если он стал желтым или сине-зеленым сразу после поедания леденца аналогичной расцветки, то искать иную причину такого явления ни к чему.

Как очистить язык?

Как чистить язык от образовавшегося налёта? Для этого существуют различные способы как современные, так и народные. Для начала стоит знать, отсутствие видимого налёта не значит, что его не нужно счищать. Кроме того, нужно соблюдать некоторые простые правила, чтобы не повредить полость рта.

• Язык чистят после того, как почищены зубы. Желательно не использовать зубную пасту, так как это может стать причиной раздражения и мелких травм.
• Язык чистят от корня к кончику, чуть надавливающимися движениями.
• Если при чистке возникает рвотный рефлекс, первое время очищайте только кончик языка. После того как привыкните к процедуре, с каждым днём продвигайтесь ближе к корню.
• После чистки прополощите рот простой водой. Частое использование специальных средств для полоскания снижает иммунитет полости рта.

Со временем, после регулярной чистки, вы станете замечать как изменились ваши вкусовые рецепторы и насколько лучше стал ощущаться вкус даже от простой воды.

Современные методы

Для начала рассмотрим, как очистить язык от налёта современными методами. Существуют специальные приспособления и щётки, которые помогают легко справиться с этим делом.

1. Зубная щётка. После того как вы почистили зубы, можно приступить к чистке остальной полости рта. Многие производители выпускают специальные щётки для языка, которые на обратной стороне имеют ребристую поверхность. Пользоваться щёткой для чистки языка можно каждый день. Сама чистка должна занимать не больше одной минуты. После неё, прополощите рот тёплой водой, а щётку тщательно вымойте.

2. Скребок. Он нужен тем людям, которые при чистке испытывают рвотный рефлекс. Скребок может быть оснащён щетиной или ребристой поверхностью. Двигайтесь скребком от корня к кончику, после чего прополощите рот.
3. Ложка. Это может быть как обычная ложка, так и специальная. Пользуйтесь ей как лопаточкой и счищайте образовавшийся налёт. Ни в коем случае после чистки не используйте эту ложку в других целях.
4. Ирригатор. Это специальный аппарат, который чистит полость рта напором водяной струи. Им нет необходимости пользоваться каждый день. Двух-трёх раз в неделю будет достаточно.

Народные методы

Не имея специальных приспособлений, можно воспользоваться подручными средствами, которые тоже способны очистить полость рта от налёта.

1. Бинт или марля. Намотайте на палец кусок бинта и поскребите им по поверхности языка.

2. Махровое полотенце. Вместо бинта, можно воспользоваться обычным полотенцем. Удерживайте полотенце указательным и большим пальцем, после чего тщательно несколько раз проведите им по поверхности языка. Полотенце, использованное для очистки, даже после стирки, лучше не использовать для других целей.
3. Растительное масло. Ещё в древней Индии лекари считали что масло вытягивает все опасные микробы. В течение пяти минут полощите рот чайной ложкой растительного масла. После процедуры масло выплёвывают.
4. Шалфей. Залейте одну столовую ложку листьев кипятком и настаивайте около часа. После этого полоскайте рот отваром три раза в день.
5. Пищевая сода. Растворите в стакане тёплой воды две ложки пищевой соды. В течение десяти минут тщательно полоскайте рот получившимся раствором.

Причины образования белого налета

В каждодневной суете и спешке зачастую мы не обращаем никакого внимания на состояние своего языка, спохватываясь только тогда, когда кто-то из близких осторожно намекнет на непрезентабельный внешний вид этого органа или неприятный запах. Язык может отображать многочисленные неполадки в нашем организме, демонстрируя всю правду о состоянии кишечника и желудка, о том, что было съедено и выпито, и даже какие медикаменты употреблялись

Тем более он не скроет пренебрежения гигиеническими мерами.

У здорового человека язык имеет светло-розовый цвет, на поверхности нет трещин, пятен, прыщиков и язвочек, налет может быть незначительный, белого или желтоватого цвета, без специфического запаха. Его легко удалить, даже если просто прополоскать рот чистой водой.

Если же налет плотный, твердый, имеет запах и оттенок (от серого то коричневого и даже черного или зеленого), прежде чем удалять его самостоятельно, следует обязательно проконсультироваться с врачом. Часто пациент приходит к стоматологу с просьбой посоветовать средство от белого налета на языке – а в результате у него обнаруживается серьезная патология внутренних органов.

Причинами белого или желтого налета на языке могут быть:

В любом из перечисленных случаев косметическое удаление налета эффективным не будет – он появится снова и снова, пока основная проблема не будет устранена. Если же никаких скрытых болезней при обследовании не обнаружено, и проблема просто в недостаточной гигиене или индивидуальных особенностях пациента, избавиться от белого налета в домашних условиях можно с помощью таких рецептов.

Как избавиться от белого налета на языке – 3 способа

1. После каждого приема пищи нужно чистить не только зубы, но язык, десны и внутреннюю поверхность щек. Есть щетки, обратная сторона которых специально приспособлена для такой процедуры – на ней имеется силиконовая ребристая насадка. Чистка выполняется мягкими круговыми движениями, можно проводить ее и без пасты, или же чередовать – один раз использовать зубную пасту, в следующий раз – чистить ротовую полость без нее. В завершение тщательно ополоснуть рот раствором воды и зубного эликсира. Чистым эликсиром полоскать рот не стоит: он сделает дыхание экстремально свежим, но при этом может агрессивно воздействовать на слизистую языка – и тем самым спровоцировать еще большее образование налета. Слабый отвар ромашки, розмарина или шалфея также подойдет. Возможно, вас разочарует такой способ, но, не поленившись чистить ротовую полость таким образом несколько дней, вы заметите результат и будете приятно удивлены. Избавившись от налета, достаточно будет чистить зубы по привычной схеме дважды в день, а после трапезы просто полоскать рот.
2. Прополис. Этот продукт пчеловодства считается природным антисептиком и антибиотиком. Он эффективно уничтожает бактерии и останавливает воспалительные процессы, способствует заживлению ран и регенерации мягких тканей. А, следовательно, прополис может помочь в борьбе с налетом на языке. Применять его можно двумя способами. Или купите в аптеке спиртовую настойку прополиса и полощите ней рот, добавляя 3-5 капель на половину стакана воды. Или же просто пожуйте кусочек прополиса после каждого приема пищи. Результат – мгновенный. Но этот метод подходит только тем, у кого нет аллергии на мед и цветочную пыльцу.
3. После чашки кофе с сигаретой или плотного обеда съешьте вместо конфетки или пирожного дольку яблока, груши, ананаса, морковки или кольраби. Сырые овощи и фрукты действуют сразу в двух направлениях: твердые кусочки и органические кислоты естественным образом удаляют налет с языка, а оказавшись в желудке, выделяют клетчатку, способствующую пищеварению и мягкому очищению кишечника. Не будет проблем с перевариванием пищи – не будет и налета.

Наблюдательный человек всегда сам замечает, после употребления каких продуктов или каких мероприятий у него начинает чрезмерно образовываться налет на языке. И примет соответствующие меры – в большинстве случаев достаточно исключить из рациона жирные и копченые продукты, и снизить количество выкуриваемых за день сигарет. Количество жидкости, поступающей в организм, также должно быть достаточным – обезвоживание способствует образованию налета.

Это совсем несложные правила, которые, тем не менее, часто забываются и игнорируются. Взяв их за привычку, вы быстро избавитесь от такого неприятного явления, как налет на языке и запах изо рта, и никогда больше о нем не вспомните.

Важно знать:

Серый налет на языке

Серый налёт на языке зачастую указывает на заболевание ротовой полости или патологии органов пищеварительной системы. Считается нормальным проявлением только в тех случаях, когда он не интенсивен и устраняется без болевых ощущений при помощи зубной щётки. Зачастую это бывает по утрам и на протяжении дня полностью исчезает.

Существует большое количество предрасполагающих факторов, на фоне которых появляется подобный признак. Если источником послужило заболевание, то налёт на языке не будет единственным проявлением того или иного недуга.

Установить причины появления может только клиницист, основываясь на физикальном осмотре и данных лабораторно-инструментального диагностического обследования. Устранение столь неприятного симптома носит индивидуальный характер, в зависимости от того, что послужило источником его формирования.

Серый налёт на языке – это такой признак, который не имеет ограничений по возрастной категории и половой принадлежности, отчего может проявляться даже у детей.

К предрасполагающим факторам появления такого налёта у взрослых можно отнести:

• нарушение функционирования органов ЖКТ, в частности поджелудочной железы;
• ангину – сероватый оттенок налёта обуславливается оседанием на языке патологических бактерий;
• беспорядочный приём некоторых лекарственных препаратов без видимой на то причины или с несоблюдением дозировки, установленной лечащим врачом. Такими медикаментами являются антибиотики или гормональные средства;
• хронические воспалительные процессы в области ротоглотки;
• ВИЧ-инфекция;
• заболевания органов дыхания, например, воспаление лёгких, бронхит или трахеит.

Нередко налёт серого цвета может сопровождаться налётом других оттенков. Серо-белый налёт указывает на:

• тяжёлые патологии почек, нередко на хроническую или острую почечную недостаточность;
• язвенную болезнь желудка или ДПК;
• лептотрихоз;
• пустулёзную псориатическую эритродермию;
• острую форму гастрита.

Серо-жёлтый налёт является проявлением:

• обострений хронических заболеваний желудка или кишечника, которые сопровождаются повышенным выделением соляной кислоты;
• цирроза печени;
• нарушения функционирования желчного пузыря;
• воспалительного процесса в поджелудочной железе;
• паразитарных инвазий;
• глоссита.

Спровоцировать появление серо-зелёного оттенка могут:

• патологии печени;
• снижение сопротивляемости иммунной системы;
• наличие грибковых инфекций;
• возрастание в крови уровня билирубина;
• продолжительный приём лекарств.

Наиболее редкое сочетание – серо-коричневый налёт на языке возникает на фоне:

• многолетнего пристрастия к спиртным напиткам и табакокурению;
• язвенной болезни;
• поражения лёгких.

У детей серый налёт на языке обуславливается:

• заболеваниями органов ЖКТ;
• хронической формой тонзиллита;
• протеканием скарлатины;
• дифтерией.

Это характерные факторы формирования такого проявления в зависимости от возрастной категории. Однако есть несколько общих причин серого налёта на языке. Среди них:

• обезвоживание организма;
• несоблюдение правил гигиены полости рта;
• пристрастие к вредным привычкам – у подростков и взрослых;
• нерациональное питание – употребление большого количества жирных и острых блюд;
• дефицит железа.

Выводы

Заметив, что на поверхности языка образовался налет, важно не забывать о следующих нюансах:

• на появление налета могут повлиять как патологические, так и физиологические факторы;
• чаще всего налет появляется по причине недостаточной или неправильной гигиены полости рта;
• самый простой способ избавиться от отложений на поверхности языка – воспользоваться зубной щеткой или специальным скребком;
• для устранения налета могут использоваться аптечные препараты и средства, приготовленные в домашних условиях;
• если появление налета сопровождается дополнительными симптомами, следует обратиться к врачу.

Выводы

Заметив, что на поверхности языка образовался налет, важно не забывать о следующих нюансах:

• на появление налета могут повлиять как патологические, так и физиологические факторы;
• чаще всего налет появляется по причине недостаточной или неправильной гигиены полости рта;
• самый простой способ избавиться от отложений на поверхности языка – воспользоваться зубной щеткой или специальным скребком;
• для устранения налета могут использоваться аптечные препараты и средства, приготовленные в домашних условиях;
• если появление налета сопровождается дополнительными симптомами, следует обратиться к врачу.