Как купать новорожденного?

Категории

• Анализы и диагностика(0)
• Беременность и роды(85)
• Бесплодие(0)
• Болезни сосудов(0)
• Болезни уха, горла, носа(0)
• Гастроэнтерология(0)
• Генетика и прогнозы(8)
• Гинекология(19)
• Глазные болезни(0)
• Диетология(0)
• Диетология и грудное вскармливание(49)
• Иммунология(0)
• Инфекционные болезни(0)
• Кардиология(0)
• Кожные болезни(0)
• Косметология(0)
• Красота и здоровье(0)
• Маммология(11)
• Маммология для Пап(1)
• Наркология(0)
• Нервные болезни(0)
• Онкология(9)
• Онкология для Папы(3)
• Ортопедия(0)
• Педиатрия(76)
• Первая помощь(0)
• Пластическая хирургия(0)
• Половые инфекции(0)
• Проктология(0)
• Психиатрия(0)
• Психология(16)
• Психология для Папы(6)
• Пульмонология(0)
• Ревматология(0)
• Репродуктивная система мужчины(3)
• Сексология(0)
• Спорт, Отдых, Питание(4)
• Стоматология(0)
• Счастливое детство(18)
• Урология и андрология(7)
• Хирургия(0)
• Эндокринология(0)

Когда начинать купать новорождённого

Обычно, если нет патологий, то купать новорождённого ребёнка врачи советуют сразу же после выписки, а когда начать мама уже решает сама. Многим женщинам нужно время, чтобы привыкнуть к малышу, побороть страх брать его на руки. К тому же опасения вызывает не зажившая пупочная рана. Пока вы определяетесь, на какой день будете купать своего новорождённого кроху, гигиену для младенца никто не отменял, можно использовать растирания полотенцем, намоченным водой, влажные детские салфетки, прочее. Гигиена заключается также в подмывании половых органов и ягодиц, уходе за ушами и носовыми ходами.

Вам будет интересно обсудить:

Если вы решили начинать купать новорождённого, когда пупочная рана ещё не зажила, то нужно дезинфицировать воду настоями трав или морской солью. Для очищения воды её можно кипятить, однако это сопряжено с определёнными неудобствами, в том числе и с дальнейшим измерением температуры. Купать новорождённого с незажившим пупком нужно очень аккуратно, когда рана затянется, водные процедуры можно увеличить по времени.

Часто мамы задают вопрос, можно ли купать новорождённого ребёнка, если в пупочной ране есть выделения или пупок кровит. Водные процедуры в этом случае противопоказаны до момента консультации с врачом.

На какой день рекомендуется купать новорождённого, чтобы пупочная рана окончательно зажила? На затягивание раны потребуется в среднем 20 дней. Нужно осмотреть пупок, когда на нём уже образуется корочка, можно начинать купать новорождённого. Хотя многие врачи сходятся во мнении, что откладывать купания из-за пупочной раны не стоит, однако если вы опасаетесь навредить ребёнку, то лучше действительно переждать этот период, тем более что он не продолжительный.

Если новорождённого уже можно купать, то можно ли это делать в бане?

Баня полезна для детей, однако слишком маленького ребёнка туда лучше не брать, так как перепады температуры могут неблагоприятно сказаться на его самочувствии. На вопрос, когда новорождённого можно купать в бане, педиатры отвечают так: после шести – восьми месяцев.

Можно ли купать новорождённого малыша при насморке?

Водные процедуры в этом случае не рекомендуются. Если ребёнок заболел, то узнать, через сколько дней после болезни новорождённого можно будет купать, нужно у врача.

Купание младенца после роддома – что нужно знать

Выписывают малышей на 3 день жизни, когда пуповина еще не отпала и место прикрепления влажное. Вода во время купания младенца, попадая в область прикрепления пуповины или ранку, создает питательную среду для микробов, вызывая воспаление. Поэтому, до отпадения пуповины, появления корочки купать новорожденных детей после роддома с погружением в воду не рекомендуется.

Купание новорожденного – обязательный компонент ухода. Кожа у него тонкая, ранимая, поэтому на ней легко появляются микротрещины. Они могут инфицироваться. Кожные поры закупориваются секретом, жировой смазкой. Из-за этого затрудняется функция теплообмена, кожное дыхание. Водные процедуры для малыша жизненно необходимы.

Существует 2 варианта водных процедур для младенцев, недавно прибывших из роддома:

1. До заживления пупочной ранки.

Купание новорожденного дома в первый раз после выписки из роддома осуществляется без погружения в воду на пеленальном столике или другом удобном месте.

На стол положите теплую мягкую пеленку. Пока раздеваете ребенка, беседуйте с ним. Ваш голос он знает, привык к нему, пока вы его носили под сердцем. «Звук мамы» действует успокаивающе.

Кожу, подмышечные и паховые складки, бережно обтирают мягкой влажной варежкой, махровой салфеткой, обходя пупок

После этого остатки влаги осторожно промакивают мягкой сухой, хорошо впитывающей тканью. Выделяют 1-2 минуты для воздушной ванны, обрабатывают пупочный канатик, кожу вокруг него, ушки, носик и надевают чистую одежду

1. После полного рубцевания проводят полноценное купание.

Помещение для купания

Кухня сразу исключается. Газ, плита, микроволновая печь – навредят малютке. Подойдет ванная, жилая комната. Проследите, чтобы не было сквозняков, на время процедуры можно закрыть полностью окна и двери. Температура воздуха в помещении должна быть в диапазоне комфорта для ребенка – 20-24 °C, воды – 36-37°C.

В чем купать новорожденного

Есть два варианта:

1. Детская ванночка. Ее преимущества: функциональность, пространство небольшое, контролировать движения младенца просто. Для первого раза подходит идеально.
2. Ванна для взрослых. Ее использовать удобнее, когда ребенок уже научится сидеть. Большую ванну сложно обрабатывать, тяжело нагибаться маме в раннем послеродовом периоде. Нет опоры для крохи.

Выбор времени купания

Для водных процедур подходит любое время суток, когда младенец бодрствует. Ориентироваться нужно на малютку. Оптимальное время – перед последним ночным кормлением (между 22-24 часами). После купания просыпается аппетит, появляется сонливость. Для мамы удобно: после купания новорожденный покушает и крепко уснет.

Частота омовения

Купают новорожденных детей ежедневно летом, через день зимой и так до 2 месяцев. Кожная смазка является барьером от бактерий, вирусов, защищает от механических повреждений. Мыло пересушивает кожу, лишая защиты. Поэтому гели и мыло применяют один раз в 7 дней.

Что понадобится для первого купания дома?

Всё необходимое лучше заранее найти и принести в комнату, где будет происходить процедура. Так можно избежать ненужных отвлечений и паники. Подготовьте все по порядку:

1. Комнату для купания. Её нужно выбирать, учитывая такие факторы, как температуру воздуха (не меньше 22°С), риск сквозняков, освещение, удобство передвижения. Это может быть ванная или другая комната, в которой есть стол для того, чтобы расположить на нём детскую ванночку.
2. Ёмкость для купания. Если это будет обычная взрослая ванна, её предстоит тщательно вымыть с питьевой содой. Лучшим вариантом будет всё же покупка специальной детской ванночки, которую можно поставить на взрослую, использовав деревянную решетку, либо на крепкий стол в любой комнате.
3. Кипячёную воду. Примерно до месячного возраста лучше избегать контакта младенца с некипячёной водой, потому что она несёт опасность инфекционного заражения. Не все специалисты разделяют это мнение — некоторые полагают, что в кипячении воды при зажившей пупочной ранке нет необходимости.
4. Махровое мягкое полотенце и байковую пелёнку для обсушивания новорождённого после процедуры.
5. Пелёнку для пеленания или одежду, в которую будет одет малыш после того, как обсохнет.
6. Помощника. Вероятно, долго искать его не придётся, так как близкие малыша с удовольствием подсобят родителям в этом интересном и ответственном деле.

Чтобы купание дома оказалось по-настоящему приятным для всех участников процесса, нужно обратить внимание ещё на некоторые важные нюансы

Какой должна быть комфортная температура воды?

Подготовка воды для малютки очень деликатное и важное дело. Если вода будет холоднее, чем нужно, кроха может озябнуть, а горячая вода, наоборот, обожжёт нежную кожу, из-за чего в дальнейшем купание будет вызывать страх

Температура воды для первого купания должна быть близка к температуре тела и составлять 36,6-38°С.

Для того чтобы закаливать ребенка, рекомендуется каждую неделю снижать температуру на 1°С до тех пор, пока она не достигнет 26°С. Если на момент купания в доме прохладно, воду нужно оставить тёплой на уровне 38°С.

Проверять показатель температуры необходимо специальным термометром для ванной, а не локтем, так как у каждого человека ощущения субъективны.

Допустимо ли употребления марганцовки?

В первые недели жизни новорождённого люди издревле добавляли в воду для купания порошок марганцовокислого калия. Это известное средство, помогающее сделать воду почти стерильной.

Марганцовка подсушивает кожу, поэтому её использование подходит не для всех детей. Количество рассчитывается так, чтобы вода получилась слабенько окрашенной в розовый цвет. Для пупочной ранки марганцовка безопасна и даже полезна, так как способствует скорейшему её заживлению.

Можно ли использовать отвары трав при купании?

Такие травы, как ромашка, череда и шалфей являются эффективными средствами для лечения кожных раздражений:

• потницы,
• опрелостей,
• диатеза,
• экземы
• и других дерматитов.

Поэтому при необходимости, а также для профилактики их можно и нужно использовать. Отвары готовятся в согласии с описанием на упаковке. Насыщенность должна быть такой, чтобы вода стала цвета свежезаваренного зелёного чая.

Марганцовка подсушивает кожу и подходит не для всех детей.

Когда можно купать новорожденного в ванной

Ребенка до месяца, или по крайней мере первые 2-3 недели, пока не заживет пупочная ранка, и кроха не привыкнет к водным процедурам, купать следует в маленькой детской ванночке. Далее ее лучше использовать только для мытья младенца, а плавание с плесканием проводить в большой ванне. Так как объем воды в ней большой, вода долго не остывает, купание может продлиться до 25-30 минут.

Барахтая руками и ногами, малыш затратит большое количество энергии, что обеспечит хороший аппетит и сон. Полностью находясь в воде, легкие малыша будут работать намного активнее, что поспособствует лучшему насыщению кислородом маленького организма. Тут уж очевидно, зачем надо купать новорожденного каждый день и как можно чаще для этого использовать большую ванну.

Когда лучше мыть младенца?

Однозначно правильного ответа на этот вопрос не существует: все груднички разные, у них разные характеры, состояние здоровья и способ вскармливания (грудное, искусственное или смешанное).

Поэтому каждой маме придётся подобрать время водных процедур, оптимальное именно для её карапуза.

Это поможет ребенку сформировать определенный режим купания, кормления и сна.

Можно ли до еды?

Конечно же, в большинстве случаев купание до еды оптимально. Теоретически, купаясь, малыш не только становится чистым, но и выполняет своего рода зарядку, довольно-таки затратную по физическим усилиям. И именно поэтому логично сначала дать малышу устать, и лишь затем его кормить и укладывать на долгий и крепкий ночной сон.

Именно такую схему (купание – последнее кормление – ночной сон) рекомендует доктор Комаровский, подчёркивая очевидные плюсы такого подхода:

• Щадящее отношение к пищеварению малыша (физическая активность не на полный желудок).
• Лёгкость засыпания ребёнка.
• Длительность и высокое качество ночного сна.

Возможен ли вред для младенца?

Увы, но часто схемы, хорошо работающие в теории, на практике разбиваются об особенности конкретного маленького человека. Многие молодые мамы, пытаясь буквально следовать советам Комаровского, с тревогой отмечают, что их дети почему-то не хотят быть последовательными. И если их купать до кормления, то всю семью будет ждать водопад из слёз и настоящая истерика в исполнении маленького артиста.

Если ваш ребёнок каждое купание плачет, значит, такое купание для него вредно. Не нужно неделями терпеть малышовские истерики только потому, что ребёнок якобы кому-то что-то обязан «по Комаровскому».

В каких случаях нельзя?

Таким деткам истерики буквально противопоказаны, поэтому запоминаем: цель родителей – купание без слёз, и если ради этого нужно предварительно покормить ребёнка, значит, кормим и никаких мук совести при этом не испытываем.

Как проводить процедуру?

Если вы купаете ребёнка до еды, то свободно выбирайте любой способ водных процедур: душ, мытьё в детской ванночке или плавание в большой ванной.

Можно ли после еды?

Итак, повторим: после еды мы купаем ребёнка только в том случае, если купание до еды вызывает у него стойкий и бурный протест. И в данном случае стараемся не закармливать малыша, ибо, наевшись «от пуза», младенец может попросту заснуть, поставив родителей перед непростым выбором: отказаться от купания (что нехорошо с точки зрения правил гигиены и соблюдения режима) или будить (сбив его ночной сон своего чада и рискуя напороться на новую партию слёз).

Через сколько после еды можно начинать мыть ребенка? Кормим малыша слегка, выжидаем 5–10 минут – столько, сколько получится выждать, не доводя дело до плача (не забываем при этом носить столбиком для оптимизации работы ЖКТ), и доставляем карапуза в ванную комнату.

Педиатры рекомендуют выжидать час между кормлением и купанием, в порядке исключения – хотя бы полчаса. Поэтому стараемся всё же нести ребёнка не сразу от груди в ванную, а всё же выдержав максимально возможную в вашей ситуации паузу.

Польза и вред

Однако в таком «профите» кроется другая сторона медали: в идеале купание должно стать важной частью физической активности малыша, а обмывание спящего пассивного карапуза даёт нулевой эффект в плане двигательного развития. Кроме того, если вы купаете малыша после еды, будьте готовы к ряду последствий:

Кроме того, если вы купаете малыша после еды, будьте готовы к ряду последствий:

1. Срыгивание. Купание на полный желудок почти стопроцентно приведёт к обильному срыгиванию прямо в ванночку. После этого может начаться икота или даже приступ колик, а значит, слёз всё же не избежать. Поэтому помним об умеренности кормлений накануне купания.
2. Дефекация. Новорождённые, как известно, очень часто ходят в туалет по-большому и, как правило, делают они это непосредственно после приёма пищи. Придётся оперативно менять воду и как-то «развлекать» малыша во время вынужденной паузы. Без помощи второго родителя здесь точно не обойтись.

Как проводить процедуру?

Как известно, до купания мамам рекомендуется проводить гимнастику для малыша. Так вот, если прикормить ребёнка перед походом в ванную ещё можно, то перед гимнастикой строго запрещается. Поэтому хорошенько распланируйте ваш вечер: кормление – хотя бы полчаса (а лучше час) перерыв – зарядка – кормление – ношение столбиком – купание – кормление – сон.

При купании сытого малыша лучше воздержаться от плавания в большой ванне со специальным кругом на шее. Разумеется, от ныряний тоже придётся отказаться. Ваш вариант – аккуратный душ или обмывание ребёнка в детской ванночке.

Действуем максимально осторожно, стараясь «не расплескать» младенца и избежать обильного срыгивания еды

Альтернатива есть!

Не все врачи склонны к использованию кипяченой воды для купания новорожденных. Они считают, что это слишком строгие меры, в которых нет необходимости.

Родители могут использовать другие виды H2O:

1. Из-под крана, если она достаточно чистая для региона.
2. Дистиллированная – в ней различные виды химических веществ и микроорганизмов уничтожены с помощью прибора дистиллятора, работающего на основе выпаривания.
3. Отфильтрованная домашними приборами, встроенными в систему водопровода.

При появлении побочных реакций после ванных процедур не рекомендуется самостоятельно добавлять в воду для купания различные виды препаратов, антисептических веществ. Обращаются к педиатру, который выявит и устранит причины после обследования и сдачи анализов.

Как проходит процедура в роддоме и чем отличается от последующего купания?

Купать малютку в первые дни жизни прямо в роддоме женщинам в большинстве случаев нет необходимости.

Обработка кожи и складок повторяется при каждом пеленании с помощью смоченной салфетки. Подробно, как это делается новоиспеченной маме подсказывает медсестра.

Утром, перед первым кормлением, обычно ребенка подмывают под краном. При необходимости далее обрабатываются глаза и нос. Они чистятся стерильной ватой.

Необходимость купания появляется только в том случае, если возникают задержки в выписке и маму с малышом не отпускают домой вовремя. В разных роддомах различные порядки. Ежедневные купания проводит медсестра, привлекая на помощь маму ребенка. Бояться этого не надо. Специалисты покажут женщине как искупать малыша правильно и дадут необходимые рекомендации.

Предлагаем посмотреть видео о том, как происходит гигиеническая обработка малыша в роддоме:

https://youtube.com/watch?v=94btZh_U_Io

Полезные советы

Кожа у новорожденных очень нежная и чувствительная, поэтому ребенка нужно не растирать, а просто промокнуть. С этим легче справиться, если положить на полотенце сухую пеленку, которая быстро вберет в себя всю влагу.

Намного облегчают водную процедуру различные приспособления, с которыми купать новорожденного ребенка намного удобнее:

Анатомическая горка с выемками для подмышек и выступом между ножек. В ней спинка и головка новорожденного ребенка находится в приподнятом положении, и отпадает необходимость что-то подкладывать. А также меньше нагрузка на руку, которой придерживают малыша. А когда кроха немного подрастет, выступ и выемки станут для него поддержкой, и родителям останется просто с удовольствием наблюдать за его веселым барахтаньем.

Антискользящая вставка. Чтобы ребеночек не скользил, обычно кладут на дно пеленку. А с такой вставкой в этом нет необходимости. Также можно для этого приобрести анатомический поролоновый коврик.

Отверстие для слива. Через него удобно спускать остывшую воду, чтобы освободить место для более теплой, и при этом не переполнить ванночку.

Подставка. Это отличная замена стульям и столу, на которые устанавливают ванночку, чтобы сделать ее выше. Благодаря подставке, не нужно будет стоять в полусогнутом положении, и спина скажет вам за нее большое спасибо.

Молочко или масло для младенцев можно заменить простерилизованным на водяной бане растительным маслом. А в качестве детской присыпки еще наши бабушки и прабабушки пользовались картофельным крахмалом.

При появлении потницы можно добавить в воду отвар череды, ромашки, девясила или календулы. А добавление елового отвара помогает при простуде и повышает иммунитет.

Если грудничка беспокоит запор или колики, справиться с ними поможет поливание теплой водички на животик, а также мамина диета при грудном вскармливании.

Пришел врач, разрешил купание новорожденному – что делать

Конечно, все необходимые предметы нужно приготовить заранее.

Детская ванночка

Я рекомендую для первого купания новорожденного отдельную детскую ванночку, в которой никто другой дома не моется. В ней ничего не замачивают и не хранят там грязное белье. А значит, никакая микрофлора там не культивируется. Если, все-таки, ванночка не новая, то ее стоит для первого купания новорожденного продезинфицировать, используя дезинфицирующие средства. Дома это может быть белизна. После хлорсодержащей белизны, нужно все хорошо прополоскать (не при новорожденном!). Можно еще обдать кипятком, потом высушить. В день первого купания новорожденного дезинфектантами пользоваться не надо. Можно обрабатывать ванночку пищевой содой, потом мыть хозяйственным мылом с последующим тщательным ополаскиванием проточной водой. Желательно иметь термометр для воды.

Гигиенические средства для купания новорожденных

Сейчас в продаже богатый выбор всевозможных средств: шампуней, пенок. Будущей маме желательно заранее что то купить для купания, с пометкой «от 0» или «с рождения», руководствуясь своей интуицией. Ведь индивидуальную реакцию малыша предугадать невозможно. Мой выбор для своей дочери – это шампунь «джонсон бэби» и детское мыло без добавок. Пену добавлять в воду для первого купания новорожденного я не советую. Первое время лучше обходиться без пены.

Далее – помощники

Самый идеальный помощник для ухода за новорожденным, это родная бабушка. Но, сейчас многие бабушки работают, поэтому не всегда могут помочь. Такая же ситуация может быть с папой. Поэтому мамочке лучше купить горку или гамак для купания младенца. Ведь, надо несколько минут держать его, склонившись над ванной. Это большая нагрузка на спину. А маме надо себя беречь. Я покупала именно гамак для дочери. Объясню почему.

Всякие поролоновые приспособления плохо сушатся. А значит, долгое время остаются влажными, представляя собой рассадник инфекции. Пластиковые горки твердые, еще скользкие – мне они не понравились. А гамак – натянутая на конструкции ткань, удобный, легко стирающийся, быстро сохнущий предмет. После каждого купания его можно ошпаривать кипятком, затем высушивать. Есть еще надувные круги на шею ребенка. Я таким кругом никогда не пользовалась. Потому что не хочу видеть своего ребенка в образе поплавка, да еще с ошейником. Наверное, их придумали хитроумные китайцы. А вы надели бы на своего ребенка такие круги для купания?

Обеззараживание воды

Раньше воду для купания кипятили, добавляли раствор марганцовки. Так, чтобы вода стала светло-розового цвета. Так купали первые 2-3 недели, пока пуп не заживет совсем. Сейчас марганцовку запретили продавать без рецепта врача. Так как ее стали использовать там, где не надо. Что делать с первым купанием, если нет марганцовки? Можно заменить ее отваром ромашки. Может оптимизаторы медицины, что-нибудь еще изобретут вместо марганцовки.

О губках, мочалках

Во всем поролоновом застаивается влага. Там где влажность – с великой скоростью размножается микрофлора. А значит, для первого купания новорожденного, это не подходит. Можно использовать мягкую фланелевую тряпочку, специальную рукавичку или просто мыть намыленной рукой. Я предпочитаю последнее. Так лучше чувствуешь младенца.

Не забываем приготовить безопасные ножницы, чтобы подстричь ногти новорожденному. Они очень нежные, после купания совсем мягкие. Обладателям шевелюры – щеточку для укладки мокрых волос. Предлагаю так же несколько рекомендаций по питанию новорожденного.

О технике купания новорожденных читайте следующую статью. Еще. Поделитесь, пожалуйста, своим мнением о качестве детских принадлежностей для купания новорожденных. Какие товары вам понравились больше всего? Что вы чувствовали, когда первый раз купали свое дитя? Нажимайте на кнопки социальных сетей, делясь этой статьей с будущими молодыми мамочками.

До или после кормления купать ребенка

Этот вопрос ставит в тупик не только мам первенцев. Многие женщины, имея даже третьего ребенка, иногда выполняют эту процедуру неправильно, что может повлиять на общее физическое и психическое состояние новорожденного.

Итак, купать новорожденного, особенно к 6 месяцам жизни, желательно после двух часов с момента завершения кормления. Можно купать ребенка и непосредственно перед тем, как дать ему грудь или детскую смесь. Но тут существует определенный риск.

Ведь если малыш будет голодным, то он начнет нервничать и капризничать во время купания, а в худшем варианте – со временем и невзлюбит эту нужную и на самом деле приятную процедуру.

Лучше всего младенцу принимать ванну (если речь идет именно о купании, а не об обычном подмывании ребенка) перед кормлением и сном. Такой выбор времени проведения будет способствовать тому, что купание новорожденного обойдется без его внезапных капризов. После ванны ребенок будет хорошо усваивать пищу. Ведь процесс мытья занимает у него столько же сил, сколько у взрослого уходит на часовое занятие каким-либо видом спорта.

Поэтому у малыша останется только два желания: хорошенько покушать и лечь спать. Купание перед сном и перед едой поможет ребенку заснуть крепким и здоровым сном, полностью расслабившись. Это упростит жизнь не только младенца, но и родителей.

Это объясняется тем, что в процессе купания ребенок может глотнуть небольшое количество воды и срыгнуть в скором времени ее, тем самым освободив желудок от уже данной ему пищи. Если вы позволите уставшему и голодному ребенку немного подождать с пищей, то, после того как он получит свое долгожданное кормление, малыш уснет спокойным и удовлетворенным на несколько часов. Это позволит родителям выспаться вместе с ребенком и не так часто вставать ночью.

Всегда старайтесь наладить своему ребенку режим, проводите занятия с гигиеническими процедурами в одно и то же время. Грудничок тогда быстрее привыкнет к купанию и не будет капризничать.

Не рекомендуется кормить младенца непосредственно перед приемом ванны, ведь это чревато выделением испражнений прямо в подготовленную водичку.

Преимущества и недостатки

Отмечают следующие положительные стороны:

• отсутствие негативных реакций кожи и слизистых оболочек, так как химические и органические соединения уничтожаются или разлагаются;
• постепенное привыкание к микрофлоре, заселение условно-патогенными бактериями наружных отделов мочевыделительных органов, кожи, слизистых оболочек;
• очищение кожных поверхностей от частиц кожного сала, пота;
• снижение риска развития потницы.

У такого метода есть негативные стороны:

• продолжительное прогревание воды, неудобное для родителей;
• отсутствие проникновения полезных микроэлементов, минералов на поверхностные части тела младенца, которые влияют на его организм положительно (кальций, калий, магний);
• продолжительное остывание кипятка, родители могут не заметить, что вода слишком горячая для чувствительной кожи малыша.

Чтобы устранить риск негативного влияния при использовании кипяченой воды, перед рождением ребенка консультируются с опытным педиатром. Он расскажет, как правильно его купать, какие полезные вещества добавлять в воду.

Видео: Нельзя плавать после еды — правда или миф?

Мы уже давно укоренились в своих привычках. Будь то желание прилечь на диван, придя домой с работы, или принятие горячей ванны сразу после ужина. У всех нас есть ежедневные “мероприятия”, которые приносят нам радость. Но мы не всегда задумываемся о том, что многие из этих привычек могут стать причиной недуга. В частности, речь идет о нашей чувствительной пищеварительной системе, которая требует особого внимания.

В эксклюзивной подборке, составленной на основе медицинских исследований, вы узнаете, какие наши действия могут благоприятно или негативно отразиться на пищеварении.

И сначала поговорим о том, что не следует делать сразу после еды. Эксперты рекомендуют избегать следующих 6 популярных действий после приема пищи. Эти советы также помогут найти оптимальный ответ на вопрос, .

Идти гулять (нет)

Большинство людей считают, что прогулка непосредственно после еды способствует выработке желудочного сока и помогает пищеварению.

Но в действительности — все наоборот. Ходьба после еды может стать причиной кислотного рефлекса и несварения желудка.

В целом ходьба является хорошим способом, чтобы сжечь калории. Просто вы не должны идти на прогулку в течение первых 10–15 минут. Начинать моцион рекомендуется по крайней мере через 30 минут после того, как вы закончили есть.

Есть фрукты (нет)

Многие люди уверены, что нужно есть фрукты на десерт сразу после еды. Но, оказывается, это неподходящее время, чтобы наслаждаться арбузами, яблоками и виноградом.

Почти все фрукты легко перевариваются, так как состоят из “простого сахара”. А если вы едите фрукты сразу после еды, фрукты не смогут быстро перевариться в кишечнике с другими продуктами. Вместо этого они “застрянут” вместе с вашим ужином или обедом. Вот почему вы не должны есть любые фрукты в течение первого часа после окончания приема пищи.

Пить чай (нет)

Многие чаи имеют обладают противовоспалительными и очищающими свойствами, которые в значительной степени полезны для нашего здоровья.

Тем не менее многие диетологи не рекомендуют пить эти напитки после еды. Чай содержит полифенолы и танины, которые связывают железо в растительных продуктах. В итоге, запивая еду чаем, мы можем не получить необходимое количество железа из наших блюд.

Вот почему идеальное время для чаепития наступает по крайней мере через час после еды

На это следует обратить внимание всем, у кого наблюдается “железодефицит”!

Дремать (нет)

Многие любят прилечь поспать сразу после еды, но эта привычка не является полезной, так как небольшое количество пищеварительных соков будет течь обратно из желудка в ваш пищевод.

Вот почему некоторые люди испытывают изжогу, когда ложатся дремать сразу после обеда или ужина. Чтобы избежать этой проблемы, ложитесь спать по крайней мере через два часа после еды.

Принимать ванну (нет)

Когда мы принимаем теплую ванну или душ, температура нашего тела поднимается. Для того, чтобы снизить эту температуру, наш организм перекачивает больше крови к поверхности кожи, для того чтобы “выпустить” тепло.

В результате кровь и энергия, которые были бы использованы для переваривания пищи, будут использованы не должным образом. Поэтому в идеале начинать водные процедуры лучше примерно через 30 минут.

Курить (нет)

Для одних курение — страстная привычка, для других — способ проявления коммуникабельности. Но и те, и другие часто закуривают сигарету после еды в одиночестве или кругу коллег и друзей.

И хотя с курением связаны более серьезные риски, среди которых рак и эмфизема (которая вызывает одышку), но в данном случае речь идет об усугублении симптомов синдрома раздраженного кишечника (СРК), что вызывает язву желудка.

Курение также негативно влияет на мышцы толстой кишки, которая отвечает за важный завершающий этап пищеварения.

А какие привычки специалисты считают полезными? Давайте посмотрим!

Пить теплую воду (да)

В течение первого часа сразу после еды желудку будет нужна кровь, энергия и тепло, чтобы переработать пищу. Таким образом, будет разумно не тратить свою энергию на какие-либо другие действия, которые нарушат этот процесс.

В идеале нужно избегать всех холодных блюд, в их числе мороженое и холодная вода. Это “убивает” тепло в вашем желудке и кислые реакции, которые способствуют пищеварению. В данном случае вам будет полезна теплая вода.

Беседа с семьей или друзьями (да)

Все, что вам нужно, это — это мягкий солнечный свет, приятный разговор с семьей или друзьями. И никаких споров или выяснений отношений, ведь это может негативно повлиять на пищеварение.

Носить свободную одежду, ослабить пояс, расслабиться (да)

Для того, чтобы предотвратить гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ), избегайте тесной одежды, тугих поясов или других аксессуаров, давящих на желудок.

До какого возраста?

Активное заселение условно-патогенной микрофлорой кожных поверхностей, слизистых происходит в течение 1-3 месяцев с начала рождения. Чтобы использовать обычную водопроводную воду, можно не ждать настолько продолжительного времени.

За первый месяц жизни младенец уже привыкает ко всем микроорганизмам, с которыми он соприкасался.

Исключение составляют дети, у которых наблюдаются следующие заболевания:

• дерматит, дерматоз, себорея;
• аллергические реакции на поверхностных тканях, сопровождающиеся сыпью, зудом, жжением, покраснением, воспалением, отечностью;
• обильные ранки, эрозии, язвы.

Тогда первоначально сдают лабораторно-инструментальные методы обследования, проходят лечение.

Если после терапии противопоказаний выявлено не будет, педиатр даст разрешение на купание в воде из-под крана. Он может посоветовать добавлять в нее различные препараты для лечения.

Правила купания

Любое заболевание влияет на организм новорождённого. Пока иммунная система ребенка борется с инфекциями, тело малыша подвержено влиянием факторов из окружающей среды. Чтобы купание при заболеваниях было максимально правильное и не несло опасности для здоровья неврождённого необходимо пользоваться следующими правилами:

При насморке следует очень осторожно проводить водные процедуры. Особенно когда еще не выявлена причина такого состояния

Ведь насморк может свидетельствовать о разных заболеваниях как аллергических, так и серьезных инфекционных.
Необходимо купая ребенка с насморком позаботиться о его тепле и не допустить никаких сквозняков. При таком заболевании можно ограничить время пребывания в воде до 10-15 минут.

При кашле следует ограничиться 10 минутами купания, при этом на пользу ребенка пойдет купание с применением трав. Данная процедура в допустимых количествах времени очень хорошо повлияет на сон малыша, тем более, если кашель мешает ребёнку спать.

При ветрянке нужно на некоторое время прекратить водные процедуры. Еще с давних времен купание с таким заболеванием было противопоказано. Однако врачи на сегодняшний день пришли к выводу, что купание при данной болезни не несет никаких особых последствий. Поэтому разрешают купать младенца на 5 день после начала заболевание.
При этом надо учесть состояние ребенка и температуру. В некоторых случаях врач рекомендует дождаться полного выздоровления.

После прививки АКДС и полиомиелита врачи рекомендуют не купать малыша 1 день
При этом важно следить за температурой тела ребенка. Если состояние нормализовалось, то на следующий день после прививки можно принимать ванну

При повышенной температуре нельзя купать новорожденного, если очень нужно, то лучше обтереть малыша полотенцем. Но лучше всего отказаться от такой процедуры в период болезни.
Если пупок не зажил ребенка купать можно, особенностью такого купания будет то, что не следует сильно мочить место пупка. Лучше всего купать новорожденного в этот период со слабыми растворами трав.

Зачем нужны регулярные купания?

Взрослые люди моются для того, чтобы содержать тело в чистоте. Отсюда и возникает вопрос, который часто задают педиатрам молодые родители: зачем часто купать ребенка, если он и так чистенький?

Гигиена в данном случае является не единственной причиной. Водные процедуры оказывают благотворное воздействие на весь организм младенца, а также на его и эмоциональное состояние.

Малыш, который еще недавно кряхтел и капризничал, в ванне расслабится и успокоится. Если его мучили колики, то болевые ощущения ослабнут или уйдут совсем.

Уже доказано, что регулярные купания или обливания стимулируют работу нервной системы младенца. Кроха получает новые впечатления, которые необходимо «переварить», это положительно влияет на его развитие.

В водной среде ребенок получает значительную физическую нагрузку, ведь из-за сопротивления воды каждое движение дается труднее. После купания младенец проголодается и устанет, а значит, хорошо покушает и моментально уснет.

Купание новорожденного – хорошая закалка. По теплопроводности вода значительно превосходит воздух, даже незначительная разница между температурой воды и тела малыша (буквально в в 1-2°C) позволяет проводить закаливание.