30 неделя беременности: рост, вес, развитие плода

Что происходит с мамой

На 32 недели  плод все еще продолжает расти и доставляет женщине определенные неудобства, особенно когда ребенок вздумается упереться матери под ребра или не очень удачно толкнуть. Все это может причинить сильную боль.

Матка располагается на расстояние 12 см от пупка и в 32 см от лонного сочленения. Пупок продолжает растягиваться все больше, на животе все четче видна темная линия, которая пройдет после родов.

Из-за изменения гормонального фона зачастую на этом сроке гестации наблюдается задержка жидкости в организме. Это становится причиной набухания вен, отеком лодыжек и пальцев.

На этом сроке учащаются маточные сокращения.

32 недели беременности — это сколько месяцев?

Беременность — длительный и сложный период, связанный с множеством трудностей, которые должна преодолеть женщина перед тем, как стать мамой. Токсикоз, боль в пояснице, ногах — это те немногие проявления, с которыми сталкивается каждая беременная. Одновременно с этим будущая мама постоянно думает о своем малыше: как он выглядит, все ли с ним хорошо. В результате, порой она даже не помнит точный срок своей гестации, потому как врач ей называет его в неделях, а сама считает в месяцах. Рассмотрим подробнее такой период, как 32 неделя беременности и выясним, сколько это месяцев.

Все медики при определении продолжительности беременности опираются на дату первого дня наблюдавшейся до наступления зачатия менструации. Именно он считается первым днем наступившей гестации. Однако на деле это немного не так.

Все дело в том, что зачатие возможно только в момент овуляции, которая наблюдается в середине цикла, примерно через 2 недели от начала месячных. Именно потому, настоящий возраст зародыша меньше на этот самый временной промежуток.

Если же попытаться перевести недели в месяцы и выяснить, сколько их уже прошло к 32-33 неделям беременности, то чтобы это сделать, достаточно поделить на 4. Непосредственно так считают врачи, устанавливая так называемые акушерские месяцы беременности. Таким образом, выходит, что данный срок равен 8 полным акушерским месяцам или 8 месяцам и 1 неделе, соответственно.

К данному сроку малыш достигает 43 см в росте, а масса его небольшого тела может составлять 1700-1800 г.

Плод активно растет. Системы и органы его уже полностью сформированы и постепенно совершенствуются.

Кожные покровы постепенно начинают разглаживаться, приобретают более светлый оттенок. Появляются щечки, а ручки и ножки при этом становятся более округлыми, что говорит об увеличении подкожно-жировой клетчатки.

Постепенно исчезает лануго, а на его месте вырастают волосики, но их не так много и они очень мягкие и хрупкие.

Именно на данном сроке малыш занимает свое окончательное положение в полости матки, т.е. устанавливается предлежание. Нормальным является именно головное, когда плод обращается непосредственно головкой к выходу из малого таза.

Костная ткань продолжает свое развитие, она укрепляется. Но, несмотря на это кости сохраняют свою гибкость, что необходимо для безопасного прохождения ребенка по родовым путям мамы. В частности это касается костей черепа, ведь именно головка испытывает наибольшее давление при родах.

Большая матка оставляет все меньше места органам. В результате сдавления желудка, женщина довольно часто ощущает изжогу, появляются отрыжки. Диафрагма находится очень высоко, потому одышка и затруднение в дыхании отмечаются все чаще.

Также на таком сроке беременная нередко сталкивается с нарушением работы кишечника. Постоянные запоры не дают ей покоя. Более того, зачастую результатом их может стать развитие геморроя, который чаще всего обостряется непосредственно после родов.

Число тренировочных схваток к этому моменту увеличивается. Они становятся более частыми и продолжительными. Самое главное, — не перепутать их с родовыми, т.к. на таком сроке родоразрешение возможно. Главным отличием является то, что при родовых интенсивность нарастает, а интервал постепенно начинает сокращаться. Появление жидкости из половых путей на высоте одной из них, указывает на начало родового процесса, что требует госпитализации.

До родов в срок остается не так уж много времени. Напомним, что доношенным считается тот малыш, который появляется на свет в промежутке 37-42 недели.

4 неделя беременности от зачатия — что происходит? 4 недельки от зачатия – еще совсем малый срок, но формирование крошечного организма идет полным ходом. Маме, конечно же, с каждой неделькой хочется знать, что же нового появилось у крошки, как он растет и развивается.	21 неделя беременности — это сколько месяцев? К 21 неделе малыш активно барахтается в мамином животике, что уже невозможно не почувствовать. Мамочкам интересно знать, сколько же месяцев составляет их срок и как сейчас развивается их кроха. Подробнее об этом читайте далее.
35 недель беременности — вес и рост ребенка К 35 неделе гестации малыш уже достаточно прибавил в росте, продолжает активно накапливать массу, готовясь к внеутробной жизни. Рассмотрим детальнее, какой должен быть рост малыша и сколько он должен весить на этом сроке.	Беременность 3 недели от зачатия Три недели от зачатия приравнивается к сроку в 5 акушерских недель беременности. Зародыш активно продолжает свое формирование. Что именно происходит с эмбрионом человека на этом сроке расскажем далее.

Меню для на 32 недели

Следует отказаться от такой пищи, которая долго переваривается, но и питаться одними овощами/фруктами нельзя. Что же можно и нельзя есть на 32 неделе?

1. Мучное — 120г/сут. Разрешено употреблять подсушенный хлеб (мука первого сорта), хлеб с отрубями или грубого помола, бисквитное печенье без сдобы;
2. Молочные изделия — до 200г/сут. Молоко можно пить в чистом виде или добавляя в каши, натуральный йогурт с добавлением свежих ягод/фруктов, нежирный кефир и творог;
3. Мясо — до 150г/сут. Желательны постные сорта мяса. Из них рекомендуется готовить котлеты на пару, пудинги, холодец. При этом мясо обязательно должно хорошо провариться;
4. Рыба — до 150г/сут. Рекомендуется есть обычную отварную рыбу или котлеты на пару;
5. Яйца — не более 7шт/день;

Овощи, ягоды, фрукты можно употреблять любые, на которые у будущей мамы нет аллергии. От соусов лучше отказаться, либо готовить их самостоятельно из натурального йогурта. Специи должны быть натуральными — избегай покупных смесей. Сладости увеличивают прибавку в весе, поэтому их потребление нужно очень минимизировать.

Благодарим за проявленный интерес! Подпишитесь на рассылку и сохраните статью на стену вконтакте или facebook!

Особенности состояния плода

Данный срок внутриутробного развития характерен развитием у малыша специфических изменений. Ребенок на этом сроке своего развития является уже довольно развитым.

Важно помнить, что многие особенности могут быть физиологическими и не являться патологией. Так, на особенности конституции малышей сильное влияние оказывают параметры его родителей

При оценке внутриутробного развития доктор обязательно будет учитывать эти особенности.

Только при помощи нескольких диагностических обследований можно выявить какие-либо отклонения и нарушения во внутриутробном развитии малыша.

Развитие на этом сроке

Для того чтобы определить основные критерии внутриутробного развития малыша на этом этапе, врачи используют специальные клинические признаки. Одними из них являются анатомические особенности :

На этом сроке беременности вес ребеночка уже достигает 2000-2100 граммов. Рост малыша при этом составляет приблизительно 43-44 см

Важно помнить, что эти параметры являются ориентировочными. У женщин, которые вынашивают сразу несколько малышей одновременно за одну беременность, детки могут развиваться по-разному

Часто бывает так, что один ребенок развивается несколько интенсивнее, чем другой. Это может проявиться и тем, что размеры его тела будут больше.

Окружность головы малыша на этом этапе его внутриутробного развития составляет около 29-33,3 см. При выполнении обследования можно также измерить и параметры других анатомических образований. Так, окружность животика ребенка на этом этапе составляет приблизительно 26,8-32,5 см.
При ультразвуковом исследовании врач может также определить размеры некоторых косточек. Так, длина бедер малыша на этом сроке его развития составляет 5,8-6,8 см, плечиков — 5,5-6,3 см.

Физиологические изменения

На этом сроке своего внутриутробного развития малыш ведет уже достаточно активную внутриутробную жизнь. Если в мамином животике находится достаточное количество околоплодной жидкости, ребеночку комфортно двигаться. Активность малыша чувствует сама женщина, ее также можно обнаружить во время проведения ультразвукового исследования.

На этом этапе внутриутробного развития у малыша начинают происходить изменения в конфигурации тела. Постепенно накапливается жировая ткань. Это необходимо для того, чтобы малыш после своего рождения был адаптирован к жизни в новой среде обитания.

Жировая ткань имеет терморегуляторную функцию. Именно благодаря необходимому количеству жировых депо ребенок не переохлаждается сразу же после своего появления на свет. У недоношенных деток, которые родились раньше положенного срока, часто возникают проблемы с теплорегуляцией.

Расположение ребенка в матке является также очень важными. Как правило, на этом сроке беременности малыш уже принимает правильное положение. При этом его голова находится внизу, по направлению к половым путям.

Положение ребенка в матке является важным оцениваемым показателем для определения тактики родовспоможения. малыша является физиологически невыгодным. Данное состояние требует более внимательного подхода со стороны врачей.

Помимо анатомии малыша, врач обязательно учитывает и особенности других детских органов. Очень важным образованием является плацентарная ткань. Значение плаценты нельзя переоценить. Этот орган является непосредственным участником в системе кровообращения между мамой и малышом.

В плаценте проходят кровеносные сосуды, посредством которых организм малыша обеспечивается всеми необходимыми компонентами, необходимыми для его полноценного роста и развития.

Для того чтобы определить патологии плацентарного кровотока, доктора используют доплер. Для каждого срока беременности существуют определенные нормы. Их использование позволяет врачам своевременно выявлять различные патологии. При помощи доплера доктор может оценить и эффективность кровотока по плацентарным кровеносным сосудам.

Малыш в периоде своего внутриутробного развития находится в водной среде. Это обеспечивается наличием в матке околоплодной жидкости. Для того чтобы ребенок полноценно рос и развивался, необходимо ее достаточное количество.

Снижение околоплодной жидкости может привести к развитию опасных для плода состояний. Количество амниотической жидкости обязательно оценивается во время проведения ультразвукового обследования.

Анализы, УЗИ и дополнительные диагностические процедуры

На 32 неделе беременности для контроля протекания процесса вынашивания плода маме могут назначить следующие обследования:

• Общий анализ мочи.
• Клинический и биохимический анализ крови.
• Измерение антропометрических показателей.
• Измерение артериального давления.
• Установление высоты стояния дна матки (в норме 32±1 см).

Параллельно нужно будет пройти третий обязательный УЗИ скрининг. Описание картины на мониторе будет включать подробную характеристику развития плода

Обращается внимание на его двигательную активность, строение и работу сердца, размеры и вес внутренних органов. Обязательно оценивается степень зрелости плаценты и количество околоплодных вод

Определяется сердцебиение плода. В норме оно составляет 160-180 ударов на минуту. При превышении этих значений, дополнительно может проводиться доплеровское исследование пуповинного кровотока. Таким образом удастся установить или исключить кислородное голодание.

Анализы и УЗИ на 32 неделе

На сроке 32-33 недели беременности, как правило, женщине назначают третье плановое УЗИ. На нём проверяют развитие внутренних органов ребенка, его положение, сердцебиение, количество околоплодных вод, степень зрелости плаценты. Кроме того это УЗИ позволяет с вероятностью 99,9% определить пол ребенка, если прежде этого сделать не удалось.

УЗИ позволяет более точно определить срок беременности, размеры плода, состояние плаценты, околоплодных вод и шейки матки. Только на УЗИ можно поставить такие диагнозы, как маловодье, многоводье, обвитие пуповиной плода. Эта информация чрезвычайно важна, в соответствии с ней врач назначит комплекс мер по решению имеющихся проблем.

Таким образом незадолго до предполагаемых родов у врача будет вся необходимая информация о состоянии мамы и ребенка.

Если всё протекает нормально, в роддом будущую маму доставит скорая с первыми же схватками. В тех случаях, когда требуется врачебный контроль, принимается решение о направлении на дородовое отделение за 1–2 недели до ПДР.

Помимо ультразвукового исследования, как и на предыдущих неделях, женщине потребуется сдать на общий анализ мочу. Врач проведет осмотр шейки матки, проведет взвешивание, измерит окружность живота, и если имеются жалобы, даст соответствующие рекомендации.

Показатели нормы УЗИ на 32 неделе

Размеры плода (норма)

Показатель	Значение
БПР (бипариетальный размер головы)	75-89 мм
ЛЗР (лобно-затылочный размер головы)	95-113 мм
ОГ (окружность головы)	283-325 мм
ОЖ (окружность живота)	258-314 мм
ДГ (длина костей голени)	51-61 мм
ДБК (длина бедренной кости)	56-66 мм
ДП (длина плечевой кости)	52-59 мм
ДПП (длина костей предплечья)	45-53 мм

Количество околоплодных вод

Амниотический индекс

77-269

Шейка матки

Длина шейки	не менее 30 мм
Внутренний и наружный зев	закрыты

Плацента

Положение	не менее 5 см от шейки матки
Толщина	25,3-41,6 мм
Степень зрелости	I степень

Проблемы 32-й недели беременности

На 32-й неделе беременности женщина может
столкнуться с некоторыми проявлениями, которые могут свидетельствовать о
появлении патологии или осложнений. Среди них есть симптомы, которые должны
стать стимулом к немедленному обращению за медицинской помощью:

• болит живот, спина, промежность
  и/или бедра. Боль постоянная, усиливается;
• плод затих более чем на 6 часов
  или слишком активен;
• при очередном измерении женщина
  заметила, что за 7 дней живот не вырос или увеличился более чем на 2 см;
• по поверхности живота появляется
  много растяжек;
• сильные спазмы в кишечнике, понос;
• началась рвота, или мучает
  тошнота;
• появились выделения красного или
  коричневого цвета;
• излились околоплодные воды, или
  выделения стали очень жидкие;
• при движении слышно бульканье в
  районе матки;
• однократная потеря сознания,
  потемнение в глазах;
• резкое снижение зрения;
• сильная жажда, не проходящая после
  питья воды;
• усиление отеков при минимальном
  употреблении соли;
• повышенное давление,
  сопровождаемое головной болью, тяжестью в затылке.

Календарь беременности достиг 32-й недели. У
малыша уже сформировались все внутренние органы, осталось только дождаться,
когда они созреют. Будущая мама все сильнее ощущает нагрузку на свое тело,
может появиться множество разнообразных ощущений, которые не всегда приятны.
Чтобы спокойно доходить оставшиеся 6-8 недель, рекомендуется следовать советам,
размещенным в этой статье, консультироваться с гинекологом при возникновении
любых вопросов, связанных с самочувствием.

Ждать встречи осталось совсем немного, поэтому
самое время продумать детали: обстановку, одежду, имя для новорожденного.
Неплохо уже сейчас решить, будет ли муж присутствовать на родах, хотите ли вы
использовать обезболивание, собрать необходимые для роддома вещи. Сохраняйте
спокойствие и хорошее настроение, ведь малыш все чувствует и понимает.

Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее

Особенности у ребенка

В развитии малышей на этом сроке присутствуют общие клинические признаки. Однако могут быть и различия. Не всегда они свидетельствуют только о развитии какой-либо патологии или отклонений в развитии. Бывает и так, что такие особенности являются физиологическими. На их появление оказывает влияние множество факторов, – например, особенности конституции и строения тела родителей.

Физиология

Для оценки развития внутриутробного развития малышей на этом сроке врачи используют различные клинические показатели. Базовыми из них являются анатомические :

• На этом сроке беременности вес малыша уже достигает 1800 граммов. Рост ребенка составляет приблизительно 42 см. При многоплодной беременности указанные параметры могут быть разными. Как правило, в таком случае один малыш несколько больше другого. Крайне редко в акушерской практике бывают случаи, когда оба двойняшек или близняшек имеют одинаковые размеры.
• Окружность головы малыша составляет около 28,5-32,5 см. При проведении исследования можно также измерить и параметры других анатомических образований. Так, окружность животика ребенка на этом этапе составляет приблизительно 25,8-31,4 см.
• Во время проведения исследования специалист может также определить размеры некоторых косточек. Так, длина бедра малыша на этом сроке составляет 5,5-6,5 см, плеча — 5,3-6,3 мм, косточки голени достигают размеров 5,3-6 см.

Развитие

Малыш на этой стадии своего внутриутробного развития уже довольно сильно развит. Так, у ребеночка уже есть волосы и реснички. С течением времени волосяной покров на его тельце будет меняться. Постепенно пушковые волоски отпадают.

На этом сроке своего внутриутробного развития малыш уже достаточно активен. Если в материнской утробе находится достаточное количество жидкости, ребенку комфортно совершать свои активные движения. Их особенно хорошо можно различить во время проведения ультразвукового исследования.

У ребенка начинает изменяться конфигурация его тела. Так, постепенно накапливается жировая ткань – таким образом детский организм готовится к предстоящему рождению и переходу в новую для него среду обитания.

Жировая ткань в этом случае выполняет активную терморегуляторную функцию. Она помогает защитить малыша от переохлаждения после его рождения. Малыши, рожденные раньше установленного срока, часто испытывают в дальнейшем проблемы с терморегуляцией.

Если малыш слишком активен, риск развития тазового предлежания ближе к родам существенно повышается

Важность положения ребенка в матке нельзя переоценить. Расположение малыша в детородном органе оценивается при выборе тактики родоразрешения в каждом конкретном случае

Положение ребенка в матке, когда его головка направлена вниз, является наиболее физиологически выгодным. В таком случае естественное рождение малыша протекает, как правило, намного легче. Головка ребенка имеет довольно большой вес и округлую форму. Это позволяет малышу хорошо продвигаться по родовым путям во время своего рождения.

Помимо основных параметров тела малыша, врач обязательно учитывает и особенности других органов. Одним из таких специфических образований беременности является плацента. Внутри этого образования расположено довольно много кровеносных сосудов. Такое обильное кровоснабжение необходимо для полноценного развития малыша. Через них он получает все необходимые компоненты для того, чтобы расти и развиваться.

Во время ультразвукового исследования и доплера, используемых на этом сроке, доктор может определить, насколько хорошо происходит кровоток по основным кровеносным сосудам плаценты. Нарушения кровоснабжения организма малыша могут привести к различным расстройствам в его развитии.

Во время своего внутриутробного роста малыш находится в водной среде. Ее образует околоплодная (амниотическая) жидкость. Для того чтобы ребенок полноценно развивался и рос, требуется ее достаточное количество.

Для определения этого важного клинического показателя врачи пользуются специальным критерием. Он измеряется во время проведения ультразвукового обследования

Называется данный показатель индексом амниотической жидкости (ИАЖ).

Если он слишком низкий, такое состояние может быть крайне опасным и привести к развитию различных патологий для жизни плода. Если во время проведения ультразвукового исследования специалист выявил снижение этого индекса, то он обязательно должен указать это в своем заключении. В таком случае необходима обязательная консультация акушера-гинеколога для подбора дальнейшей тактики ведения беременности.

Ощущения у будущей матери

• По мере того, как ребенок растет, он давит на внутренние органы, а это приводит к таким неприятным ощущениям, как одышка и частое мочеиспускание. Немного мочи может выделяться, когда вы бегаете, кашляете, чихаете или смеетесь;
• Сон ухудшился, и засыпать становится все тяжелее;
• Пупок становится плоским или даже выпирает наружу;
• Суставы таза расширяются перед родами, и вы можете ощущать дискомфорт в этой области;
• Кроме того, могут болеть нижние ребра, т.к. на них давит матка;
• Время от времени вы ощущаете легкое напряжение матки. Если оно длится совсем недолго и не причиняет боли, не беспокойтесь: таким образом организм готовится к родам;
• Матка с малышом поднимается все выше. Сейчас она располагается между грудиной и пупком;
• Принято считать, что начиная с 32-ой недели ваш вес должен увеличиваться на 350–400 г в неделю;
• Если вы сократите количество употребляемых углеводов и молочных напитков, а ваш вес все еще будет увеличивается, следует сказать об этом вашему врачу. Общая масса тела на 32-ой неделе в среднем больше на 11 кг, чем до беременности.
• На этой неделе растущий живот доставит вам много хлопот. К этому времени ребенок уже перевернулся головкой вниз, и его ножки уперлись вам под ребра. Это может вызывать боли в области грудной клетки, если ребенок неудачно толкнется. Поэтому старайтесь сидеть максимально прямо;
• Проблемой может быть задержка жидкости в организме, от чего набухают вены, отекают лодыжки и пальцы. Снимите все кольца, если они начали жать, и не носите обтягивающей одежды. Продолжайте принимать пищевые добавки, богатые витаминами и минеральными веществами: ребенок сейчас особенно в этом нуждается.

Отзывы с форумов, вконтакте и инстаграма:

Что происходит на 32 неделе

Живот уже достаточно большой и к тому же малыш перевернулся головкой вниз, из-за этого женщина испытывает все больше дискомфорта и частые удары по ребрам. В этом случае чтобы снизить болевые ощущения рекомендуется откинуться на спинку дивана. Благодаря этому вы увеличите место для живота.

Живот у беременной женщины растягивается, и пупок становиться более выпуклым. В это время могут усилиться спазмы Брекстона-Хикса (ложные схватки).

Чем ближе роды, тем шире становится тазовое дно. Это в свою очередь может вызвать неприятные ощущения и боли внизу живота.

Что касается околоплодных вод, то их объем составляет 1 л. Каждые 3 часа они полностью обновляются.

Из-за столько большого живота у женщины сместились внутренние органы. Также на теле может появиться волосяной покров, который спровоцирован значительным изменением гормонального фона. Не стоит переживать, после родов они исчезнут.

Благодаря тому, что малыш уже прекрасно слышит, он запоминает голос своей мамы и после рождения с легкостью его определит.

Возможные риски

В этот период могут возникнуть риск плацентарной недостаточности, которая в свою очередь отрицательно влияет на дыхательную и транспортную функцию плаценты. Все это может спровоцировать гипоксию плода. Поражение плаценты может стать причиной преждевременных родов и назначения кесарева сечения.

Также нужно помнить о возникновении позднего токсикоза, признаками которого может быть: скачок веса, отечность, головная боль, проблемы со зрением. Подробнее о позднем токсикозе читайте здесь.

На этом сроке у женщины могут начать кровоточить десна, все из-за воздействия эстрогена. Не нужно думать, что это пройдет само собой, и непременно сходите к стоматологу, так как в итоге это может спровоцировать появление пародонтита.

Бывают случаи, что на 32 неделе наступают внезапные роды. Шансы на то, что ребенок родится здоровым и выживет, достаточно велики.

Признаки возможных родов:

• сильная диарея;
• необычные водянистые выделения;
• опоясывающая боль внизу живота;
• ощутимые и учащающие схватки.

О предвестниках родов подробнее читайте здесь.

Еще одна проблема, которая может возникнуть на 32 неделе – маловодие, что означает недостаточное количество амниотической жидкости, но не переживайте, встречается это очень редко.

Во время маловодия, количество околоплодных вод уменьшается и составляет не больнее 500 мл. Это в свою очередь может вызвать развитие различных проблем и пороков у малыша. К признакам этой проблемы относятся: ухудшение саливации, болевые ощущения внизу живота, постоянное ощущения слабости, тошнота.

Подтвердить маловодие может УЗИ, допплерография, кардиотокография и анализы. Чтобы снизить риск появления этой проблемы придерживайтесь правильного питания, не поднимайте тяжелые предметы, соблюдайте все рекомендации врача. Подробнее о маловодии читайте здесь.

Самочувствие

Разберемся, что происходит на 32 неделе беременности с женским организмом. Большинство будущих мам отмечают следующие симптомы и признаки:

• Повышенная утомляемость. Сейчас вам сложно выполнять действия, которые вы раньше делали не задумываясь.
• Ограниченная подвижность. Живот в 32 недели беременности настолько большой, что женщине становится трудно наклоняться, надевать обувь.
• Нарушения со стороны органов пищеварения. Растущая матка продолжает сдавливать желудок и кишечник, поэтому многие женщины сталкиваются с такими неприятными явлениями, как изжога, запоры, ощущение тяжести в желудке.
• Тренировочные схватки. Большинство женщин отмечают, что у них время от времени каменеет живот на 32 неделе беременности. При этом может ощущаться несильная боль тянущего характера. Пугаться не стоит, такие ощущения возникают при тренировочных схватках, так ваш организм готовится к родам.

• Проблемы с зубами и деснами. В этот период может появиться кровоточивость десен, а также разрушение зубов. Чтобы избежать неприятных последствий в период беременности регулярно посещайте стоматолога и выполняйте рекомендации специалиста. В борьбе с пародонтитом беременных поможет массаж десен, употребление полезной пищи – фруктов, овощей.
• Отеки конечностей и выпирающие вены. Эти явления возникают из-за возросших нагрузок на организм. Чтобы снизить неприятные ощущения, чаще отдыхайте, желательно, лежа, приподняв ноги.
• На 32 неделе беременности шевеления плода могут доставлять дискомфорт. К этому сроку ребеночек уже находится в позиции, в которой будет пребывать до самых родов, так как его размер уже не позволяет ему переворачиваться и кувыркаться, как раньше. В большинстве случаев, малыш располагается головой вниз, поэтому он может упираться ножками в ребра мамы, что доставляет ей дискомфорт.
• Беременность 32-33 недели – это срок, когда под действием гормонов происходят изменения в костях и связках таза. Организм готовится к родам, поэтому кости «расходятся» в стороны. Проявляется это явление неприятными ощущениями в области промежности.

Эмоциональное состояние

Изменяющийся гормональный фон отражается и на эмоциональном состоянии женщины. На этом этапе многим женщинам снятся сны, связанные с ребенком и родами. Не стоит пугаться, если это сны негативные, они не предвещают неприятности, а просто-напросто отражают ваше психологическое состояние.

Возможно, вы слишком боитесь родов или чем-то расстроены в последнее время. Постарайтесь отгонять негативные мысли, окружайте себя приятными эмоциями и заботьтесь о своем комфорте. Помните, что в этот период ваш ребенок полностью зависит от вас, и все ваши переживания и страхи передаются ему.

Поэтому смотрите только приятные фильмы с хорошим концом, читайте позитивные книги и слушайте мелодичную музыку. Общаться старайтесь только с приятными вам людьми, всячески избегая негативных эмоций.

Вес

Вес на 32 неделе беременности должен увеличиться примерно на 8-12 кг по сравнению с «до беременным» периодом. Конечно, это усредненные показатели, многие зависит от телосложения женщины и других индивидуальных факторов.

Если при проведении обследования будет установлено, что ребенок развивается нормально, а количество околоплодных вод не меньше требуемого уровня, то переживать по поводу недобора веса не стоит.

А вот если масса тела значительно превышает норму, то это может говорить о том, что будущая мама любит сладости и не следит за своим рационом. Наверняка, ваш врач неоднократно напоминал вам, что прибавка в неделю более 500 граммов – не норма.

Набор лишних килограммов – это не только угроза вашей фигуре, но и реальная опасность для здоровья. У тучных будущих мам чаще отмечаются такие проблемы, как:

• высокий уровень сахара в крови;
• отеки;
• варикозное расширение вен;
• повышенное давление.

Поэтому старайтесь следить за весом и не передать.

Если ожидается двойня

А что происходит на 32 неделе беременности, если ожидается двойня? Как правило, 32 неделя беременности двойней – это определенный рубеж, пройдя через который дети начинают развиваться более медленными темпами.

Связано это с тем, что двойне мало места в животе, кроме того, питание, поступающее по сосудам плаценты, делится на двоих малышей. Поэтому малыши из двойни рождаются с меньшим весом, чем дети при одноплодной беременности. Кроме того, одна двойняшка почти всегда чуть более крупная.

При беременности двойней на тридцать второй неделе увеличивается риск преждевременных родов. Поэтому маме нужно быть внимательной к своему здоровью и не отказываться лечь в стационар, если врач сочтет нужным.