Короткие месячные и менее обильные выделения: что делать?

Способы уменьшения выделений

Если причина того, что месячные идут сильно, это гинекологические заболевания, то принимать можно только те препараты и средства, которые назначил врач. Это позволит предотвратить развитие осложнений, ведь главное в любом лечении — не навредить себе. Заниматься самолечением при диагностированных гинекологических заболеваниях может быть опасно для жизни.

Если же обильные месячные считаются нормой, но девушке все равно хочется уменьшить количество выделяемой крови, то ей можно посоветовать использовать следующие безопасные и доступные методы:

1. Повысить уровень потребления железа. Обильные месячные могут быть спровоцированы дефицитом железа в организме. Это связано с тем, что железо отвечает за свертываемость и регенерацию крови. Недостаток железа в организме может возникнуть из-за потери крови во время менструации. Поэтому для понижения обильности кровянистых выделений во время месячных рекомендуется употреблять как можно больше продуктов, повышающих уровень железа в организме. Высоким содержанием железа славятся яблоки, также полезно принимать поливитаминные комплексы, которые содержат железо.
2. Аскорбиновая кислота. С помощью этого препарата можно укрепить стенки сосудов. Выраженный положительный эффект дает аскорбиновая кислота в виде аскорутина. Если стенки сосудов станут крепче, то капилляры будут меньше лопаться, а это снизит обильность месячных. Благодаря простому и доступному препарату можно существенно снизить количество крови, которое выделяется при менструации.
3. Народные средства. Использование натуральных трав и настоев может существенно снизить обильность месячных. Народные методы хороши тем, что они не причинят организму девушки вреда, в то время как бесконтрольный прием лекарственных препаратов может отразиться на общем состоянии здоровья женщины не лучшим образом. Существует несколько полезных рецептов народной медицины для снижения обильности месячных и сокращения их длительности.

Полезен травяной чай из крапивы, горца перечного и пастушьей сумки, смешанных в равных пропорциях. Травяной сбор заливают кипятком и оставить на 5-19 минут. Такой отвар рекомендуется начинать пить за 3 дня до первого дня месячных и продолжать пить во время менструации. В течение дня нужно пить 3 раза по полстакана.

Очень вкусный чай делается из листьев перечной мяты и малины. Когда смешанные в равных пропорциях листья заварятся кипятком (за 5-10 минут), в них следует добавить калину, перетертую с сахаром. Пить такой чай можно постоянно. Он будет полезен в любой день цикла.

Отличными свойствами обладает настой из кукурузных рыльцев. На 1 столовую ложку сухого материала требуется 1 стакан кипятка. Смеси нужно дать время, чтобы она настоялась. Готовое лекарство принимают по 6 раз в день каждые 3 часа по 1 столовой ложке.

Для этого нужно надавливать 60 раз на точку на верхней губе под носом. Эта точка отвечает за кровообращение, поэтому подобная процедура перед месячными поможет нормализовать количество выделяемой крови.

Каждой девушке следует помнить о том, что в чрезмерном стремлении можно только навредить своему организму, так как этот процесс естественный и необходим для нормального состояния женского здоровья.

Очень часто у женщины возникает вопрос о том, как сократить месячные, как избавить себя от этих мучений. Иногда это связано с болезненным протеканием процесса. А иногда женщина хочет сократить длительность критических дней, потому что они совпадают с каким-то важным событием в ее жизни, это может быть день рождения, семейное торжество, корпоратив, длительная поездка и т. п. Для того чтобы узнать ответ на волнующий вопрос, для начала необходимо понять то, какой может быть причина длительных месячных.

Длительность менструации зависит от физиологических особенностей женского организма. Для одних нормой являются 3 дня, для других — неделя.

Конечно же, существуют методы для ускорения менструального цикла, но следует помнить, что существующие способы не для всех одинаково подходят и безопасны.

Существует несколько способов :

1. Медицинские средства.
2. Народная медицина.
3. Спорт.

Медикаменты

Сделать месячные менее интенсивными в домашних условиях вы можете, используя специальные медикаменты. Это могут быть гормональные противозачаточные таблетки

Однако такие препараты нужно принимать с особой осторожностью, после предварительной консультации с врачом. Этот вариант не подходит девушкам, которые в ближайшее время планируют зачатие ребенка

Уменьшение менструального кровотечения в результате приема гормональных контрацептивов станет заметно только через несколько менструальных циклов. Организму нужно некоторое время, чтобы нормализовать уровень гормонов и перестроиться.

В любой аптеке можно купить гормональные противозачаточные таблетки. В последнее время все большую популярность приобретают Новинет и Ригевидон. По отзывам пациенток эти медикаменты безопасны, и практически не вызывают побочных эффектов.

Уменьшить месячные в домашних условиях можно при помощи следующих препаратов:

• Противовоспалительные нестероидные таблетки. Лекарственные средства этой категории уменьшают кровотечение практически на 30%. Это хорошие показатели, особенно при очень сильной менструации. Самым распространенным препаратом данной группы является Ибупрофен. Прием такой таблетки не только минимизирует кровопотери, но и избавит от болезненных ощущений.
• Глюконат кальция. Препарат рекомендуется принимать перед едой. Лекарство делает кровеносные сосуды менее проницаемыми, ускоряет процесс свертывания крови. Сразу после глюконата кальция доктора рекомендуют принять аскорутин.
• Дицинон – наиболее популярный медикамент для уменьшения менструального кровотечения. Первые улучшения становятся заметны уже через несколько часов после приема таблетки. Если кровотечение нужно остановить экстренно, можете ввести препарат внутривенно. Принимать лекарство нужно через каждые 5 часов.
• Транексам – эффективное средство, помогающее уменьшить кровопотерю при месячных или маточном кровотечении.

Сократить продолжительность и уменьшить количество выделений во время месячных можно самостоятельно, при помощи простых средств народной медицины. Лекарства на основе целебных трав, плодов и кореньев вы легко приготовите в домашних условиях. Все необходимые ингредиенты продаются в аптеке, стоят не дорого.

Рассмотрим несколько простых и эффективных рецептов.

• Соедините в равных пропорциях сушеные или свежие листья малины и мяты. Залейте их кипятком, дайте остыть и настояться. Пить такой отвар рекомендуется непосредственно во время менструального кровотечения или за несколько дней до него.
• Несколько столовых ложек сушеной пастушьей сумки залейте кипятком, настаивайте в термосе в течение 20-30 минут. Принимайте по 100 мл. в сутки за несколько дней до месячных.
• Заварите горец перечный кипятком, и пейте его в течение дня вместо чая. Предварительно отвар должен хорошо настояться. Если вкус напитка вам не нравится, можете добавить в него немного сахара, перетертой калины. Это даже усилит кровоостанавливающий эффект.
• Остановить кровь можно при помощи отвара из кукурузных рылец. Принимать лекарство нужно через каждые 3 часа по 100 мл.
• Настойка водяного перца. Лекарство продается в аптеке, стоит не дорого. Принимать по 1 ч.л. 2 раза в день во время сильного кровотечения.

Вы можете самостоятельно подобрать способ уменьшения кровотечения во время месячных в домашних условиях. Однако будьте при этом предельно внимательными. Если менструация обильная, и не прекращается на 8-9-й день, обязательно запишитесь на прием к гинекологу, пройдите обследование.

Народные рецепты

В качестве лекарственных средств от обильных выделений выступают чаи, настойки.

• 2 ст. ложки пастушьей сумки залить 200 мл кипятка. Настоять 20 минут. Пить в течение дня.
• 1 ст. ложку крапивы залить 250 мл кипятка. Настоять около 20 минут. Выпить за 1 раз. Процедуру проводят 3 раза в сутки.
• 40 г водяного перца залить 0,5 л кипяченой воды. Кипятить 5 минут на слабом огне. Настоять 3 часа. Пить 3 раза в день. Начинают терапию за 4 дня до начала выделений, продолжают до их окончания.
• Мяту, листья малины смешивают в равных пропорциях. Заливают 250 мл кипятка. Настаивают. Пьют вместо чая.

Для тех, кто не хочет возиться с приготовлением лекарства, можно купить готовую настойку водяного перца в аптеке. Обильные месячные можно снизить, если пить 3 раза в день по 15-20 капель за 3 дня до начала выделений и во время них.

Такими простыми способами можно снизить количество выделений и улучшить себе участь в критические дни. Обильные месячные поддаются регулировке! В аптеке могут предложить много препаратов для уменьшения кровотечения, но все они имеют противопоказания, побочные эффекты. Народные рецепты, возможно, подействуют не так эффективно, зато постепенно и без негативных последствий для других внутренних органов. Следите за своим питанием, меньше нервничайте, пейте витамины, хорошо спите, занимайтесь спортом!

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ У ВАС ОБНАРУЖИЛИ МИОМУ, КИСТУ, БЕСПЛОДИЕ ИЛИ ДРУГОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ?

• Вас беспокоят внезапные боли в животе.
• А длительные, хаотичные и болезненные месячные уже порядком надоели.
• У Вас недостаточный эндометрий чтобы забеременеть.
• Выделения коричневого, зеленого или желтого цвета.
• И рекомендованные лекарства почему-то не эффективны в Вашем случае.
• К тому же, постоянная слабость и недомогания уже прочно вошли в Вашу жизнь.

(function (w, d, o, t) {amp}lt;

(o.queue = o.queue || []).push(arguments);

Отвар крапивы делают из 3-х столовых ложек высушенного листа и 500 мл воды. Смесь ставят на огонь и нагревают в течение 20 минут, доводить до кипения жидкость не следует. Потом отвар оставляют настаиваться еще на 30 минут, и принимают по 50-70 мл 3-4 раза в день после еды.

Отвар лаврового листа делают из 10 г листьев и 500 мл воды. Смесь под крышкой кипятят на медленном огне 1 час. Потом процеживают и пьют по 3-4 столовые ложки каждые 2-3 часа. Вкус неприятный, но чтобы месячные прошли быстрее, очень помогает.

Что еще сделать, чтобы месячные сократились по времени? Стоит попробовать другие настои и отвары: из кровохлебки, водного перца и пастушьей сумки.

Также минусом самостоятельно лечения является длительное ожидание лечебного эффекта. Но при небольшом повышении выделений при месячных они вполне способны помочь в домашних условиях.

• Настой крапивы — залить 200 грамм кипятка 20 грамм сухих листьев крапивы двудомной, пить по 50 гр. настоя каждые 3 часа.
• Настой пастушьей сумки — в емкость с кипятком засыпать сухую траву пастушьей сумки, настаивать 20-30 мин. За несколько дней до менструации принимать по половине стакана.
• Настой барбариса — листья и ягоды растения настоять на спирту в течение двух недель.
• Отвар тысячелистника, пастушьей сумки и лапчатки — 20-25 грамм сухой травы растений смешать с 10 граммами коры дуба, залить 0,5 л кипящей воды. Поставить на плиту и довести смесь до кипения, убрать с огня. Отвар принимают через 40 мин после приготовления по столовой ложке за полчаса до приёма пищи 2 р в день.
• Настой ромашки, валерианы и мяты. Смесь трав залить кипятком, через 30 мин процедить и принимать внутрь.
• Отвар горца перечного — столовую ложку травы залить 200 мл кипятка, довести до кипения и быстро снять с плиты. Принимать за 20-30 минут до еды 3 раза в сутки по 1/3 приготовленного отвара.
• Отвар сирени — чайную ложку семян сирени залить 200 мл кипятка, настоять в течение 15-20 минут, затем кипятить в течение 5-10 минут на слабом огне.
• Настой малины — смешать сухие листья малины и мяту, заварить кипятком и остудить. Принимать по 3 раза в сутки за несколько дней до начала месячных.
• Отвар корицы — 1 столовую ложку порошка корицы залить тёплой водой, принимать каждые полчаса.
• Настой из кукурузных рыльцев – 3 столовые ложки травы залить литром кипятка, оставить на 2 дня в холодильнике и принимать по столовой ложке перед приёмом пищи.

Ответы на вопросы

Сегодня существует огромное разнообразие способов, которые помогут подстроить менструацию под жизненные обстоятельства. Это может быть корректировка с помощью медицинских препаратов, а также средств контрацепции и народных методов.

Не все они одинаково эффекты, некоторые могут нанести непоправимый вред женскому здоровью.

Чтобы отсрочка менструального цикла не обернулась ухудшением самочувствия, стоит прислушиваться к своему организму и рекомендациям гинеколога.

Можно ли отложить месячные

Отложить менструацию, безусловно, можно. Для этого существуют различные способы, которые не всегда оказываются эффективными.

Часто на просторах Интернета можно встретить рекомендации принимать аскорбиновую кислоту, настойку водяного перца, лимон и пр.

Но, практиковать народное целительство не все готовы, поэтому лучше не экспериментировать со здоровьем и проконсультироваться со специалистом. Гинеколог может порекомендовать кровоостанавливающие препараты и средства на основе гормонов или их аналогов.

Несмотря на то, что средства выписывает гинеколог, не стоит злоупотреблять ими. После их приема увеличивается вероятность формирования тромбов, а также возможны гормональные нарушения.

Какие могут быть последствия отсрочки менструации

Желание отложить месячные очень рисковое. Стремясь отсрочить визит «красных дней» даже на 2-3 дня, женщина вторгается в гормональную систему, разрушить которую очень просто. Но, на восстановление гормонального баланса уйдет куда больше времени, сил и денег.

Кроме того гинекологи убеждены, что отсрочка даже на сутки способна обернуться сдвигом менструального цикла. При этом следующая менструация будет протекать дольше обычного и очень болезненно, сопровождаясь интенсивными выделениями.

Как оральные средства контрацепции помогут перенести месячные на неделю и больше

Оральные контрацептивы нового поколения производятся на основе двух гормонов и их аналогов – это прогестерон и эстроген. Один угнетает вызревание яйцеклетки, второй – препятствует желтому телу. Такие препараты разработаны для того, чтобы женщина могла избежать незапланированной беременности.

Суть оральных контрацептивов заключается в том, что принимать их нужно с 1 дня менструального цикла без пропусков. Применение препарата позволяет нормализовать цикличность в 28 дней.

Если продлить прием оральных средств контрацепции хотя бы на 2 дня, появится возможность отсрочить критические дни на необходимый промежуток времени. Так, месячные начнутся спустя пару-тройку дней после прекращения приема контрацептива.

Безопасно ли использовать оральные контрацептивы

Так как женский организм работает по четкой отработанной схеме, любое вмешательство чревато последствиями. Применение оральных препаратов в качестве контрацепции только для отсрочки месячных нежелательно, так как можно нарушить цикличность менструации.

В результате неконтролируемого использования оральных контрацептивов возможно прекращение месячных на продолжительное время. Кроме того такие препараты не рекомендуется принимать курящим, девушкам с нерегулярным циклом, при сердечных патологиях и венозной недостаточности.

Как правильно использовать оральные средства контрацепции для отсрочки месячных

По стандартной системе оральные препараты для предупреждения беременности употреблять нужно с промежутками, иначе менструация будет отсутствовать, пока женщина не прекратит пить препарат.

Употребление противозачаточного препарата начинают с 1 таблетки в день за 3 дня до ожидаемого начала критических дней. В случае приема однофазных препаратов, пауза не требуется. Если девушка придерживается трехфазной схемы, то каждый период цикла требуется принимать пилюлю с особенным наполнением. При чрезмерной концентрации гормонов в крови менструация отсутствует. Через 21 день прием препарата, независимо от вида, прекращается, содержание гормонов сокращается, и наступают критические дни.

Какие есть способы отсрочки месячных

Корректировать цикл можно разными методами. Наибольшей популярностью пользуются:

• контрацептивы;
• препараты для экстренного предохранения от не желаемой беременности;
• кровоостанавливающие препараты;
• витамин С.

Но, чтобы избежать всевозможных побочных реакций, а также аллергических проявлений, нужно перед применением какого-либо средства узнать мнение гинеколога.

Чем опасно вмешательство

Женщинам, у которых регулы идут больше недели, не стоит предпринимать никаких кардинальных мер по их сокращению. Стоит выслушать мнение гинеколога, прежде чем начать пить лекарства или настои, приготовленные по народным рецептам.

Последствия любого необдуманного вмешательства в гормональный процесс, который происходит в женском организме, непредсказуемы и опасны. Менструальный цикл – это целый комплекс последовательных процессов. И если эту цепочку нарушить на каком-либо этапе, например, сделать месячные менее обильными, произойдет серьезный сбой, который негативно отразится на всем организме.

Препараты с калием и аскорутин

Калий – важное минеральное вещество, регулирующее работу сердца, водный баланс, проведение нервного импульса и многие другие процессы. Этот элемент непосредственно связан с менструацией, ведь он участвует в процессе свертывания крови, активируя ферменты

Недостаток калия провоцирует увеличение обильности кровотечения.

– препарат, содержащий витамин С и некоторые другие необходимые вещества. Главное его предназначение – укрепление сосудов сердца и мелких капилляров. Его принимают совместно с препаратами, содержащими калий, для усиления действия обоих медикаментов.

Чтобы уменьшить обильность месячных, калий и аскорутин можно принимать постоянно, ведь организм часто испытывает нехватку во многих полезных веществах. Препарат с калием нужно выпить до еды, аскорутин – после приема пищи. Прежде чем принять медикаменты, необходимо изучить инструкцию и разобраться в дозировке для определенного возраста и веса.

Как сократить период менструации

Чтобы сократить количество выделений и уменьшить период критических дней, можно придерживаться следующих правил:

1. 1.
   С первого дня менструации пить много воды и отваров из трав.
   Чай и кофе принесут обратный эффект и способны усилить кровотечение, так как эти напитки расширяют сосуды.
2. 2.
   Употреблять в пищу больше свежих фруктов и овощей, орехов, круп, белковых и молочных продуктов.
   
3. 3.
   Спать не менее 8 часов в сутки.
   
4. 4.
   Пить
   витамины
   С и Е.
   Ониулучшают кровообращение в малом тазу, делают стенки сосудов крепче и эластичнее. Начинать принимать витамины нужно не позже, чем за пару недель до менструации. Кровяные выделения в этом случае будут обильными, но закончатся раньше срока. Можно принимать аскорбиновую кислоту по пять драже на десять килограммов веса женщины. При склонности к аллергическим реакциям дозировку необходимо снизить.
5. 5.
   Пить гранатовый сок.
   Он повышает гемоглобин, что помогает сделать короче период менструальных кровотечений.

Народные средства

Прием растительных средств для сокращения периода менструальных выделений в домашних условиях лучше начать за несколько дней до начала цикла, в крайнем случае, в первые дни цикла. Если начать пить отвары трав, когда выделения уже начались, то действие будет не таким сильным. Необходимо учесть, что менструальные выделения в следующим цикле будут обильнее обычного — организм будет стараться восстановить баланс.

Чтобы месячные прошли быстрее, можно применить следующие растительные средства:

Средство	Приготовление	Применение	Воздействие и противопоказания
Отвар лаврового листа	1. Десять граммов лаврового листа залить половиной литра воды, предварительно сломав листья на кусочки. 2. Кипятить на небольшом огне около часа, процедить и остудить	Пить по две столовые ложки каждые полчаса.	Лавровый лист помогает ускорить появление месячных при задержке, так как повышает тонус матки. Его можно использовать для того, чтобы сделать менструацию менее длительной. Запрещено к употреблению при заболеваниях сердечно-сосудистой системы
Отвар крапивы	1. Столовую ложку крапивы залить стаканом крутого кипятка и кипятить на небольшом огне не меньше пяти минут. 2. Остудить и процедить	Принимать по половине стакана каждые полчаса, но не более четырех стаканов в день	В крапиве содержится витамин К, ускоряющий свертываемость крови. Объем выделений, благодаря крапиве уменьшается, целостность эндометрия быстро восстанавливается. Употребление крапивы противопоказано при болезнях сердца и сосудов, варикозном расширении вен, тромбофлебите и тромбоэмболии
Отвар кровохлебки	1. Две столовые ложки сухой травы заварить стаканом крутого кипятка. 2. Накрыть крышкой и томить на водяной бане полчаса. 3. После чего остудить и процедить. 4. Полученный отвар разбавить с водой в равных пропорциях	Употреблять по столовой ложке каждые полчаса, но не более шести столовых ложек в сутки	Содержащиеся в растении витамины и минеральные вещества ускоряют окончание менструации. Необходимо строго соблюдать дозировку. Возможно проявление аллергических реакций
Настой водяного перца	Приобрести в аптеке	Принимать по сорок капель трижды в сутки до еды, предварительно разбавив питьевой водой	Мягкое средство, однако действует не на каждую женщину
Отвар пастушьей сумки	1. Крутым кипятком залить две столовые ложки сухой травы и оставить настаиваться на не менее полутора часов. 2. Процедить	Пить по столовой ложке, не более четырех столовых ложек за сутки	Нельзя употреблять при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и склонности к образованию тромбов

Менструация – неотъемлемая часть жизни каждой женщины. Ее регулярность свидетельствует о здоровье репродуктивной системы, отсутствии патологий, возможности забеременеть. Для женщин, которые не планируют пополнения, месячные сигнализируют о том, что они не беременны.

Наступление менструации часто вмешивается в привычное течение жизни. Она может подпортить предстоящие планы (поездки, путешествия и т.д.). Можно ли повлиять на течение менструации, чтобы она стала короче? Что сделать, чтобы месячные прошли быстрее? Можно ли уменьшить их интенсивность?

Обильные месячные – естественный процесс или патология?

Менструация – это нормальное физиологическое явление, которое выступает показателем того, насколько хорошо женская половая система выполняет свою репродуктивную функцию. Сбои цикла, увеличение обильности регул или их полное отсутствие может являться как признаком патологии, так и нормальным показателем. В том числе нельзя игнорировать и такой фактор, когда месячные идут в меньшем объеме, чем обычно. Нередко причиной тому могут быть серьезные нарушения и заболевания.

Обильные регулы могут случаться даже у совершенно здоровых женщин вследствие:

• чрезмерных психоэмоциональных нагрузок;
• контрастной перемены климата;
• физических перегрузок;
• некорректной гормональной терапии;
• климактерических трансформаций в организме.

Кроме того, когда у подростков формируется гормональная функция, обильные месячные считаются вполне нормальным явлением и пройдут самостоятельно, по окончании периода «взросления». Если же перечисленных выше «оправданий» для сбоя менструального цикла нет, то необходимо обязательно обратиться за консультацией к специалисту. Потому как в остальных случаях причины увеличения продолжительности и объема регул могут быть не столь безобидны.

Обильные месячные могут быть вызваны:

• Фибромой (миомой) матки. Это доброкачественные образования, которые нередко встречаются у женщин в возрасте 30-40 лет.
• Полипами шейки матки. Часто появляются при воспалении или травмах матки в наружном ее зеве.
• Полипами эндометрия. Выросты из внутриматочного эндометрия образуются вследствие инфекций, гормонального дисбаланса, после аборта.
• Воспалениями тазовых органов. Инфекционно-воспалительный процесс, который может распространяться на яичники, матку, трубы.
• Онкологическими заболеваниями. Речь идет о раке яичников, матки, шейки, причиной которого чаще всего является вирус папилломы, реже – генетическая предрасположенность.
• Аденомиозом. При этой патологии железы, внутренние слои матки, врастают в ее мышечные ткани.

Противозачаточные спирали тоже могут выступать потенциальной причиной увеличения объема регул. Женщинам, которые страдают болезненными и слишком длительными менструациями, необходимо выбирать альтернативные методы контрацепции.

Выше перечислены лишь самые распространение заболевания и патологии, которые могут повлечь за собой обильные месячные. Точно определить причину кровотечения сможет только гинеколог после проведения всех анализов и детального изучения анамнеза.

Обильные месячные или кровотечение — как определить?

Необходимо строго разграничивать 2 разных термина: сильное кровотечение при месячных и маточное кровотечение. Второе сопряжено с потерей большого количества крови, что чревато развитием анемии. Перед началом терапии необходимо выяснить, что наблюдается у девушки: месячные или кровотечение, — как определить которое, должна знать каждая. Если присутствуют несколько из следующих признаков, речь идет о потере крови:

• ежечасная смена гигиенической прокладки;
• длительность выделений более 10 дней;
• сильная слабость, усталость;
• периодические боли в нижней части живота;
• кровь из влагалища после секса;
• снижение гемоглобина в крови.

Правильный цикл

Не всегда у представительниц женского пола постоянный цикл. Его продолжительность должна составлять 28 дней, и 4-5 дней должны идти сами месячные. Сбои в длительности менструального цикла могут происходить по разным причинам. Если цикл намного больше или меньше, а месячные обильные и болезненные, стоит пройти осмотр у врача-гинеколога.

Использование методов по уменьшению месячных может спровоцировать сбой менструального цикла, а иногда нарушить фон гормонов. Врачи-гинекологи не рекомендуют экспериментировать с женским организмом. Каждый способ сократить «критические дни» – это экстренный случай, которым не следует увлекаться.

wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 9 человек(а).

Количество источников, использованных в этой статье: 10. Вы найдете их список внизу страницы.

Когда дело касается месячных, большинство женщин хотят, чтобы они как можно быстрее закончились. В среднем менструация длится от трех до семи дней, но существует несколько способов, которые помогут вам сократить продолжительность месячных и уменьшить кровотечение. О них мы и расскажем в этой статье.

Буду очень признательна если подскажите как сократить продолжительность менструации? ( у меня она составляет 5-6 дней,)В интернете информация только о приближении КД с помощью петрушки,а как уменьшить сам срок КД? Поможет ли крапива ? очень надеюсь что хоть кто-нибудь знает ответ.

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Виктория Киселёва

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Музик Яна Валерьевна

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Семиколенных Надежда Владимировна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Юлия Вадимовна Воронина

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Вжечинская Ева

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Задоина Людмила Александровна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Андреева Анна Михайловна

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Коротина Светлана Юрьевна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Если ничего не помогает

Сильные кровотечения при месячных провоцируют гормональные изменения в организме. Если никакие из вышеперечисленных советов не помогают решить проблему, требуется дополнительная консультация гинеколога.

Остановить сильное кровотечение способны гормональные препараты.
Некоторые из них обладают контрацептивным эффектом. Речь идет о таких медикаментах, как:

• Логест;
• Жанин;
• Нон-Овлон;
• Новинет.

Также дополнительной лечебной мерой является прием глюконата кальция. Это биологически активная добавка, которая положительно воздействует на сосуды, укрепляя их стенки.

Если от проблемы обильных месячных выделений не удается избавиться медикаментозно, вероятно, потребуется хирургическое лечение. В таких случаях врачи прибегают к выскабливанию маточной полости. Данная процедура проводится с использованием обезболивающих лекарств.